菜蟲~
在既定的思維模式中都會認為練健美的人身材是最好看的，但是說實在的，健美運動員的體型其實除去專業考量，是不符合大部分人的審美的。
除了健美運動員外，許多從事其他運動項目的運動員的身材也都相當好，而且比健美運動員更加符合大眾審美。
比較公認的說法是游泳運動員的身材最好看，當然只限於男子游泳選手。比方說孫楊和寧澤濤的身材，肩膀寬腰細，胸肌與腹肌並存，而且還是清晰的六塊腹肌，還有人魚線，而且游泳運動員身材高大，配上這一身的雖然健碩但是卻不突兀的肌肉，看上去確實是賞心悅目。不過，這當然是頂尖的游泳運動員，現象級的人物，而一般的游泳運動員恐怕就難有他們這樣的身材了。
還有一部分人覺得女子跳高運動員的身材最好看，因為她們體態修長靈動，尤其是那雙大長腿著實叫人羨慕不已，但是在西式的審美中這些女子跳高運動員似乎又失去了女性本該有的曲線美。
足球作為世界第一大運動，很多足球運動員的身材也不錯，比方說C羅，他在比賽中經常展現自己的一身健碩肌肉再配上185的身高，確實叫人羨慕。但是足球運動員中也有身材非常差勁長著肚腩的。
總的來說，各個運動項目中都有體型身材好看的運動員，但是在男子游泳運動員中擁有好身材的人最多，這恐怕也得益於游泳這項運動的特殊性。
扣籃SLAM
個人認為肌肉和身材搭配最好看的有兩種運動：男子游泳和男子籃球。
男子游泳運動員一般都在180-200cm之間，加上常年進行遊泳訓練，上半身一般肩膀寬闊，手臂粗壯，胸肌和腹肌都非常有型，下肢也比較健壯。由於身高也比較高，所以整體形體上看起來很挺拔魁梧，再長得帥一點就無敵了，參考寧澤濤。
男子籃球運動員也相似，身材很高而全身肌肉比較勻稱，男人要想身材好，還是要腿長肩寬有肌肉。
為什麼說都是男子游泳和籃球？個人感覺女子如果肌肉太多，尤其是肩部太寬的話就喪失了女性特有的柔美，並不十分喜歡。
女性的話，感覺藝術體操運動員身材還是比較漂亮的，比較藝術體操更講求形體的美感與音樂的融合，所以身材一般都修長適中，且個人氣質很好，可參考孫妍在。
有人說足球也有帥哥啊，但足球運動員的問題是常年踢球多少會造成羅圈腿。而體操運動員肌肉很贊，不過普遍身材矮小。總體來說，男性游泳最佳、女性藝術體操最佳。
體育侃侃侃
練瑜伽的身材肌肉最好看，因為經過不同體式的鍛鍊之後，身體每個部位的線條都會被重新塑造，所以長期練瑜伽的人的肌肉是最好看的。
略顯簡單的L型倒立如果讓你覺得很好做，那就試試這個不簡單的倒立扭轉吧，扭轉的話，主要是能夠增加我們脊柱的靈活性，這樣一來，身體的靈活性也會被鍛鍊到，也和上一個倒立是一樣的，雙手放在地面，雙手上抬，但是在維持身體穩定之後要將腰部輕輕的扭轉，讓身體感受這種扭轉的感覺。
其實倒立這種體式在瑜伽中是最受歡迎的動作了，因為它首先是很簡單就能做到的，對練習瑜伽的新手來說可以增加信心，同時還可以讓我們變得更有耐心，對腰部的拉伸也是很明顯的，雙手前臂著地，肩膀發力放在其中，雙腿逐漸向上抬高，然後向下壓低，一上一下，維持身體穩定。
半月式同樣也是一個需要我們身體有很好的平衡性的一個體式了，不但能夠讓腰部瘦下來，雙腿也會被減下來，變瘦，站好後，將雙手打開，身體偏向一側，抬高一條腿，身體逐漸向下壓，直到一隻手觸碰到地面，另一隻手要伸展在空中，雙腿也要保持繃直的狀態。
輪式也是很具有代表性的拉伸腹部的體式了，要注意的是在做這個動作的時候，要讓脊柱一點點的向下壓低，感受脊柱的逐漸拉伸，腹部的贅肉也要被彎曲放鬆、拉伸下來，雙手支撐地面，雙腿也自然的放在地上，雙腿可以交叉一下，感受腹部的拉伸，要有酥酥麻麻，熱乎乎的感覺。
我們的小腹不會是突然就長成游泳圈的，一定是缺乏運動，吃的又不恰當，所以，也不要想著自己某一個運動了10分鐘就突然能擁有一個好身材，還是要慢慢的堅持下來，只有這樣才能讓自己重回巔峰。
瑜伽豐了個胸
首先這個問題就是個偽命題，好看與否的標準是什麼？這個問題就跟下面的貓和狗哪個更可愛一樣，仁者見仁智者見智。 其實，提到肌肉，就要說到健美。因為健美表現出的肌肉和身材是人類的極限，他們會為了自己的追求，付出非人的努力，甚至注射激素來突破自我。這是很多人不能理解的，他們會說肌肉適度就行了。對此，我只能說百分之九十九的人為了自己的追求都不會適度而止的，他們都會為了突破極限，突破瓶頸不惜一切，這是人性而已。
健美是與人的形體美密切相聯的，健美是形體美的基礎。人體有對稱的造型、均衡的比例，流暢的線條，堅強的骨骼，勻稱的四肢，豐滿的軀體，彈性的肌肉，健康的膚色，這是形體美不可缺少的條件。 健美比賽的標準就是要求你的肌肉在儘量大的情況下，能夠展現出最完美的比例，和最好的肌肉分離度，（這是指你每一塊的肌肉看，上去能夠和醫學解刨圖一樣清晰，你的每一塊肌肉評委都能夠很清晰地看見，而不是像一般人那樣揉成一團）。
忘憂寅
如果喜歡苗條高挑的身材，那就短跑跳高跳遠排球和跳水運動員的體型最合比例。如果喜歡威猛肌肉型的，那就格鬥游泳足球藍球網球。其他的舉重類，投擲類，體操類，單手的球類都是練得畸形的。如果是找老婆，那還是跳高跳遠和短跑的最好，身體損傷相對沒那麼嚴重。
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從概率上看，短跑運動員的身材最好，尤其是美國黑人短跑運動員。男游泳運動員的也不錯，女游泳運動員太壯了。中量級拳擊運動員的體型也很好。女子體操運動員的身材最好，男運動員個子一般較矮，就排不進名次了，而籃球運動員又太高了。反正運動形式左右上下均衡的項目的運動員的體型都很好。上下不均衡的運動有：長跑和自行車運動，腿部健美，上身偏瘦。乒乓球羽毛球等項目屬於左右不均衡，用力的手臂比另一側強壯的多。普通人要想有健美的身材，必須通過負重鍛鍊，也就是健身運動才能達到。實際上即使是專業運動員，也是通過負重鍛鍊才得到好身材的。例如c羅的身材主要是通過負重鍛鍊，而非踢足球得到的。
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只說男性運動員，個人認為非游泳莫屬。
1.全身性運動，有氧和無氧結合，肌肉均勻，不會出現某些肌肉特別發達。
2.划水動作使然，肩寬背闊，倒三角明顯，但整體呈現流線型。
3.成天室內泡水，白皙光滑有彈性。
4.失重狀態下運動，基本不出現關節損傷，沒有職業病。
肥肥0826
從身材比例和肌肉線條來說 常見的運動中 排球運動員的身材比例和肌肉線條是最好看的 從運動選材來看游泳運動員的上半身一般都很長 比例並不好看 而籃球運動員一般都太高 不符合一般的審美 而排球運動員不是太高也不會太矮 所以最符合審美的需求 很多男女超模也是排球運動員出身的！
