女人不管多大了,都要逼自己養成這個習慣

女人不管多大了,都要逼自己养成这个习惯

文 | LSD · 主播 | 阿成

女人不管多大了,都要逼自己养成这个习惯

女人不管多大了,都請逼自己養成這個習慣。

女人不管多大了,都要逼自己养成这个习惯

我的朋友小娜要去參加初中閨蜜的婚禮了,她一個月前就開始為此焦慮不已。

“聽說初中的閨蜜們都混得很不錯,美娟到了某知名外企當高管,舒雅成了雜誌社主編,一想到婚禮上她們一個個都談吐不俗知性優雅,而自己只能在一旁隨聲附和的樣子,臉就火辣辣地發燒。”

電話這頭的我特別恨鐵不成鋼,光著急有什麼用?要麼別抱怨,要麼著手改變。

掛斷電話後,小娜就下定決心要好好讀書,一鼓作氣地上網買了十多本經典著作:《百年孤獨》《劍橋中國史》《莎士比亞全集》滿滿一摞。

過了一週,我去小娜家串門,剛一見面她就跟我訴苦,說自己連30頁書都沒讀完,問我怎麼辦。

我一句話都沒說,直接把她買的一堆書扔進了垃圾桶。

女人不管多大了,都要逼自己养成这个习惯

她不懂我的抓狂,委屈地問為什麼。

我告訴小娜:你這麼讀,讀到你閨蜜小孩結婚了都讀不完你買的書!

你一個全職太太,想要靜下心讀完一本書,得花多少時間?

好不容易做完飯洗完碗,能抽出一點時間了,老公下班了,你還得好好陪下他吧?好不容易有點自己的時間了,孩子又不知道什麼時候會冒出來煩你;你每天忙完家裡那點事就很不容易了,還有多少時間來讀書,你這不是為難自己嗎?

小娜愣住了,說這一週的確超級辛苦,一本書的前30頁斷斷續續翻了幾次都沒看完,小孩和老公也沒照顧好,兩頭都不討好,那該怎麼辦呢?

書肯定要讀,只不過要用適合自己的方法讀。

我們從小就認為“書應該一頁一頁地讀完”,這種想法值得尊重。

但在這個知識日新月異,時間被極度擠壓的時代,如果只有這一種做法,有些人可能連一本書都讀不完。

去年年末電影《芳華》刷爆朋友圈後,大家爭先恐後地去閱讀原著,一時讓《芳華》躋身噹噹網小說排行榜第一名,但最終真正堅持把書從頭到尾讀完的,不超過10%。

你想堅持,但時間不允許你堅持;你想堅持,但惰性不允許你堅持。

我把這個想法告訴小娜後,直接從收藏夾裡甩了個“100天聽書計劃”的鏈接給她:聽完一個月再來找我。

小娜摒棄了原來的方式,開始一邊做家務一邊聽書,帶小孩出去散步時聽書,炒菜做飯時也把手機揣在圍裙裡聽書。

效果立杆見影,20分鐘吸收一本書的精華,她一週就聽完7本。

小娜從聚會上總是隻笑笑不說話的媽媽,搖身一變,成為閨蜜婚禮上hold住全場的自信女人。

如果可以的話,請逼自己養成聽書這個習慣。

女人不管多大了,都要逼自己养成这个习惯

月薪5千的保潔阿姨,

也能與寫字樓的白領侃侃而談

有書書友陳阿姨是安徽人,來到北京做保潔阿姨已經12年了。

剛來北京時操著一口安徽普通話,就是個再普通不過的農村婦女。

每天早上我來公司的時候,都能看見她在打掃衛生,偶爾會聊幾句,她說她很小就出來打工了,大字也不識幾個,特別後悔當時沒多讀點書,現在想讀也讀不了。

我聽了之後,就把100天聽書計劃推薦給了她。

之後,每次再見到她時,她都戴著10塊錢一副的耳機,在電梯裡聽書,茶水間裡聽書,掃地時聽書,就這樣堅持了兩個月。

兩個月前,陳阿姨跟我說得最多的話還是“小姑娘工資多少呀?”“覺得你好像又漂亮了”。

而現在,言談之間哪有半點清潔工的樣子?

一次她和我說:年輕人要少熬夜,別用戰術上的勤奮去掩飾戰略上的懶惰。

我很詫異,這句話居然是從她的口中說出來。

之後每次再見到陳阿姨的時候,她都特別開心,說自己聽完一本書,就會朋友圈,每天都會收到兒子的點贊和評論。

她想做的,不過是給兒子樹立一個榜樣。因為父母的三觀,對孩子的影響真的太大了。

很早就輟學打工,陳阿姨連基本的看書能力都沒有。

但她能在幾個月內快步猛跑,就是因為100天聽書計劃。

這是一種零門檻的學習方式。

聽書能夠讓人迅速地吸收他人的見解和知識,這些知識都是通過專家消化理解後二次創作而成的,直指書籍內容的核心。

作為父母,你的學識,就是一個家庭的學識。

你的三觀,藏著孩子20歲後的樣子。

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聽書的第1天到100天,

你的氣質會有什麼不同?

世界上,超過1200個億萬富翁都熱愛閱讀:

比爾·蓋茨每年讀50本書。

俞敏洪一年就能讀完600本。

馬雲立志要讀完10000本書。

而造火箭的馬斯克每天讀不同學科的2本書,閱讀量是常人的60倍。

當有人問他怎麼造火箭的時候,他回答:“我讀書啊!”

想要改變自己,光閱讀是不夠的,你需要的是大量的閱讀。

要知道,你用一個月時間,只啃完了一本皇皇鉅著,而別人已經聽完了整整30本書。

只有堅持系統聽書,才最有可能厚積薄發,實現從量變到質變的跨越:

  • 第1天,你聽完了1本書,和孩子老公吃了一頓談笑風生的飯,比平常的日子過得更舒服。

  • 第7天,你聽完了7本書,和朋友閨蜜喝茶時多了些奇思妙想,內心變得充實的同時,你也越來越受歡迎。

  • 第30天,你聽完了30本書,上司詢問你的觀點,你往往能點透問題本質,在同事中脫穎而出。養育孩子,你比朋友更懂方法。

  • 第100天,你聽完了100本書,開始用不同角度看待同一個問題。如果你在傳媒行業,但理解人工智能,你將比別人更有信息優勢;如果你在一線崗位,但卻熟讀管理學,你將可能更有大局觀。

  • 超過100天乃至一年,你的氣質逐漸脫俗,一眼看上去就和常人不大一樣。隨著認知水平的提高,你的能力也隨之突飛猛進,在生活和工作中如魚得水。

想短期內在自己身上發生質的變化,100天聽書計劃是你最好的選擇。

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常常有人問我這些問題:

  • 家務纏身,時間瑣碎,如何才能從容不迫地讀書,變成更好的自己?

其實,掃地做飯時就能聽完一本書,聽書計劃讓你只花20分鐘,就能吸收一本書的精華,

  • 不善言辭,性格內向,怎樣才能重拾自信,在人群中侃侃而談?

聽書計劃讓你用最快的時間獲得大量知識,給予你舌燦蓮花的底氣,讓你在人群中脫穎而出。

  • 學歷不足,不擅讀書,怎樣才能超越自身侷限,熟知名家經典?

聽書計劃實現了絕對零門檻,無需看懂文字,每個人都能聽懂專家消化後最核心有用的內容。

不管你是因為什麼原因沒辦法堅持看書,聽書都是一個特別高效的解決方式。

如果洗臉、刷牙、敷面膜都可以成為每天的習慣,聽書為何不能?

聽書,已經成為一種趨勢!

2018年,要聽就聽最好的100本書

2017年國民閱讀調查顯示,3億中國人有聽書習慣,成年國民的比例達到了22.8%。

無論你是在北上廣一線城市,還是在三四線城市,走在大街上的5個人裡面,就有1個人在聽書。

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荀子說:不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。

生命沒有什麼以後,如果有什麼需要明天做的事,最好現在就開始。

100天后,你會感謝今天就馬上開始行動的自己。而你的孩子,未來必定會感謝你聽了這些書。

為了讓你更好地行動,今天有書重磅推出了“2018年最值得聽的100本書”。

我們從上萬本全球好書中精挑細選這100本絕對好書,然後邀請業內知名學者、知識分子等讀書高手,將每本書的精華拆解總結,講給大家聽,讓您20分鐘就可以聽完一本書,快速掌握一本書的精華內容。

與此同時,我們還依據2000萬+書友的需求偏好,將這100本書按照成長所需的8個維度進行了歸納整理,制定了“溝通技巧、名人傳記、情感治癒、心理認知、經典名著、必讀小說、世界文化、歷史故事”等八個分類書單,最終組成這份價值滿滿的100本必聽好書。

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