張小勇同學

外界越來越大耳釘空氣汙染在危害著我們的皮膚，誰說護膚只是女人的日常，只要你還活在這個會自傳和公轉的地球上，那麼護膚是每個人必不可少的日常工作，不護膚男人一樣老的快，不如我們首先一起來做一個皮膚年齡的小測試吧。

1你的毛孔很粗大嗎？

2你臉上的雀斑多嗎？

3你常常洗完臉後也覺的不舒服嗎？

4你的臉是否常常覺得油或者是幹？

5你的皮膚暗淡沒有光澤嗎？

6你的痘痘多嗎？

7你是易過敏性肌膚嗎？

8你有雙下巴嗎？

9你偶爾會感覺自己皮服鬆弛嗎？

最後小編想問

10你平時注重面部的清潔保養嗎？（###嫌棄臉###）

測試過後是不是開始正式你的肌膚保養了呢，如果覺得女人在保養方面才是資身專家，那麼就大錯特錯了。在國際上有名的皮膚護理專家丹尼教授可是男子哦，關注時尚的女生應該都知道臺灣著名的護膚化妝達人，小P老師，（不知道問你的女票去。沒有女票的就默默的百度一下吧）

本著真善美的作人原則小編還是給大家放一下照片吧。他可是好多臺灣女星的御用護膚師哦。

接下來看一下我們丹尼老爺爺，爺爺今年已經73歲的高零了你看出來了嗎？爺爺前一段時間也是做客新浪微，為廣大網友大方護膚妙招呢。今天小編就為那些護膚低智商的雄性人群來普及一下男士護膚小常識。

★基礎護膚大作戰——序曲：認清自己的皮膚質地

市面上琳琅滿目的護膚品，到底那一款才是適合自己的那麼我們就需要認清自己的皮膚質地。從大面上來分，皮膚分為過敏性皮膚和非過敏性皮膚，這個有一個很好劃分的點，就是你肌膚是否是易長痘痘的膚質，如果是的話，小編要提醒一句你是過敏性的皮膚，在選用清潔用品和護膚品的時候，不要急於祛痘。首先你要注意看標註最好選用過敏人群用的那一類，以防皮膚受到護膚品的刺激更加的變質。其次，人的皮膚大概可以分為三大類：有性皮膚，乾性皮膚，和混合型皮膚，有型皮膚和乾性皮膚顧名思義，小編在這裡就不再做過多的結實了，那麼什麼是混合性皮膚呢。混合性皮膚t自區常常出油，但是面頰卻覺得非常乾的。那麼就是混合性的皮膚了。可以在選用護膚品時選用針對自己膚質的東西。

★基礎護膚大作戰——間奏曲：你的臉洗乾洗乾淨了嗎？

外界的汙染如此嚴重，空氣中塵埃的長時間堆積都有可能傷害著我們的皮膚。那麼之做表面的清潔工作是遠遠不夠的。我們要選用一些可以深層潔面的洗面乳。小編為不同膚質的人群帶來了兩款洗面乳。混合性皮膚的寶寶們不需要太在意，只要分清楚自己是不是過敏性膚質就好啦。

高夫的這款潔面乳，添加火山泥的成分，控油度較好適合油性皮膚的男士使用。同時火山泥自身的吸附能力。可以很好地吸走毛孔中的髒東西，往往痘痘的形成就是油脂加髒物的混合。所以此款潔面乳對祛痘和去粉刺也有很好的功效。

這款波絲頓的潔面乳採用仙人掌的成分。補水效果棒棒噠，乾性皮膚的你還在等什麼。補水是乾性皮膚絕對不可忽視的一道工序，當人體缺水時為了擔心器官的壞死，我們必須要進行飲水。那麼皮膚也不例外，不要小看幹皮和開裂的危害，他可能導致皮癬的形成。所以乾性皮膚的寶寶們，趕緊開始你們的補水之旅吧。

混合性皮膚的男神們不如在美白和祛痘上做做功夫吧。如果你不是過敏膚質中的混合性皮膚的話，那麼恭喜你，在護膚之旅中你就省掉了很多需要費心的工序，那麼不如在美白上做一下功夫。俗話說一白遮三醜，珀萊雅選用深海的成分，潔淨的同時帶來美白的效果。想美白的男士不妨一試。

★基礎護膚大作戰——作戰最終曲：一切的皮膚問題都是缺水引起的！

話說一切的皮膚問題都是缺水引起的。不要質疑這個觀點的官方性。那麼做好基礎的補水工作就十分的必要。快快準備好小本本開始記錄這些男士補水精華吧。

不得不說妮維雅這個德國的牌子，控油效果還是很不錯的了。只是平民一些啦，這款妮維雅的補水潤膚露，採用面如的感覺，不會擔心有乳質的粘稠感，同時深層的滋養你的肌膚。

來一款中端的，男士補水霜。主打純植物的menscolor梵可，對於易過敏的人群還是選用純植物的好。純植物的元素對肌膚的傷害是最小的，同時自然的補水效果，更加持久。啫喱膏完全讓你不懼風力的侵蝕，水嫩活力一整天。

最後護膚界的奢侈品，Dior這麼優雅的牌子，效果自然也是不用多講的，身為商務型男的你不如也來試一下吧。Dior的香水一直是香水界的佼佼者，專業的研究團隊，之作屬於自己的品牌，相信它的護膚品，功效一定也錯不了。

做好基礎護膚三部曲，讓歲月在臉上靜止。###真誠臉###

型男穿搭

美麗修行

男士如何保養皮膚？

大部分人認為皮膚保養只是小仙女的專利，事實上男寶寶也應該注意自己的形象，一個乾淨清爽的外形，會更讓人想要接近。最懶的辦法是找個女朋友，用她的護膚品，哈哈，可是要好好護膚才能有女朋友喲！那麼男士怎麼保養皮膚呢？

皮膚最大的傷害來至灰塵和汙染，因此每天堅持早晚清潔面部。

要選擇適合自己的膚質的潔面產品，要求是要具備足夠的清潔力又不失溫和，這裡我們應該儘量選擇氨基酸作為表面活性劑的產品。當然，如果皮膚愛出油，可以適當使用皂基潔面，清潔時動作要輕一些，最後要用清水沖洗乾淨。

皮膚乾燥會讓我們產生細紋，還會降低我們的皮膚抵抗力，讓皮膚變的脆弱敏感，所以做好基礎保溼工作是男士保養臉部皮膚的關鍵。洗完臉後，要注意補充水分，一定要選用適合男性皮膚的乳液來調理，因為男性皮膚角質層較厚，男性專用護膚品分子更細小，容易被皮膚所吸收。

說到男士怎麼保養臉部皮膚，那麼防曬一定是臉部皮膚保養的重中之重。現在科學研究表明，防曬是護膚的根本，紫外線不僅能夠造成皮膚的變黑，更能造成皮膚老化使皮膚鬆弛，這種深層的傷害幾乎無法彌補，所以不防曬，無護膚。尤其酷愛戶外活動的男士，一定要注意陽光的傷害。

還需要注意的是男士臉上的鬍子，容易吸附塵埃中的細菌和灰塵，不利於健康，因而經常剃鬚刮臉，去除汙垢，保持皮膚清潔。

平時還要多吃鹼性食品，能增加皮膚對抗外界刺激的能力，使皮膚更加健康。其次要養成良好的生活習慣，要有足夠的睡眠和一定的運動量，避免吸菸、飲酒和熬夜。

帥十一

眾所周知，愛美之心，人人有之，這都是很正常的。保養皮膚追求美貌，不僅僅是女性之必須，男性亦是理所當然的。在日常生活中，大多數男生的保養法也就是清潔皮膚、敷面膜、擦潤膚品等，並不會大張旗鼓的去研究如何保養才最好，其實，還是有很多方法的，當然也需要下功夫。那麼，男士如何保養皮膚？

男士保養皮膚，首先最好戒菸限酒，因煙、酒是致人衰老之元兇。其次，應注意以下幾方面：

1、保養眼部。眼部是最容易透露年齡的地方，特別是男士，很多人沒有護理眼部的習慣，所以眼周很多魚尾紋，看起來就容易顯老。因此，應選擇男士專用的眼霜產品，每天睡覺之前塗抹在眼周，一直堅持。

2、充足睡眠。男生往往有熬夜的習慣，其實熬夜對肌膚的傷害非常大的，長期睡眠不足不僅會出現黑眼圈，而且皮膚還會容易乾燥，並且衰老的速度也會加快。所以 ，要保證充足睡眠，避免熬夜很重要。

3、面部保健。男人面部皮膚保養亦應使用洗面奶，注意天冷時用熱水洗臉，如果在碰上夏季炎熱必須外出時，要記得使用防曬霜或者是搭配其他防曬產品。為避免皮膚乾燥油膩，日常生活中要記得多 喝水，進而避免水油不平衡造成系列皮膚問題。

4、注意飲食。要多吃抗氧化食物，可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、 葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。儘量少吃油膩及煎炸的食物。

5、堅持鍛鍊。現在很多的男性朋友每天白天忙著工作，晚上回家就忙著打遊戲或者看電視，基本上就是從早坐到晚。有時候一連幾個月都不運動，這樣不但會變得肥胖，而且也很容易迅速變老。適當的運動不但能夠緩解壓力，還可以加速身體血液循環，讓人看起來氣色非常好。

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家庭醫生在線

　　男士生活壓力大，發洩途徑少，使體內毒素累積，吃油膩肉，頻繁應酬，過多喝酒抽菸，會給皮膚增加負擔。所以，男士的壽命、抵抗力都不如女人。男士們要對自己的養生上點心，男人臉部皮膚角質層較厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，80％以上的男性皮膚都是油性。過度油膩的肌膚會讓鼻頭、額頭長出粉刺，青春痘，臉色暗沉汙濁。

　　男人什麼習慣損害皮膚？

　　1、抽菸

　　吸菸者比不吸菸者容易生皺紋，容易造成皮膚過油，容易生皰。一般吸菸人長皰率要高一些，皺紋也多一些，痤瘡、粉刺、肺浸血熱大都是由吸菸導致。

　　2、喝酒

　　適度地喝點啤酒，有除皺的功效。但是如果過量地喝酒，容易生痤瘡，痤瘡之所以又叫酒刺，是與酒有很大關係的。

　　3、熬夜

　　熬夜對皮膚也是很有害的。男士一般晚上精神比較好，早上愛睡懶覺，時間長了，身體就失去了平衡。晚上11點到2點之間是最佳休息時間，這時一定要保持睡眠。

　　男士臉部皮膚保養方法

　　1、油性與混合性皮膚

　　面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。混合性皮膚面孔中部、額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。油性和混合性皮膚關鍵在於均衡油脂分泌，清潔及收緊毛孔。

　　油性皮膚特徵：油脂分泌多，經常油光滿面。毛孔粗大顯眼，容易被枯萎的皮膚細胞堵塞。易產生暗瘡、黑頭或粉刺。

　　混合性皮膚特徵：面部油脂分泌不平衡，額頭與「T」字位的皮脂腺特別旺盛，但其他位置則正常。隨氣候而變化，經常遊離於中性與混合性兩種皮膚性質。某部分突然生出許多暗瘡，防不勝防。

　　①飲食起居習慣

　　②日常皮膚清潔

　　日常要選用一些用後感覺清新爽潔、有淨化平衡的洗面奶。最好定期到美容院做一下清潔，讓美容師做面部按摩，以促進血液循環，排洩皮膚內的毒素。

　　男性大多認為用洗面奶洗不乾淨，還是用香皂，可是用香皂時間久了，皮膚越來越幹，也越來越敏感，其實男性更應該用一些溫和的洗面奶，然後用平衡肌膚的營養水，柔膚水。用一些有控油功能的面霜以改善面部的出油情況，及時給皮膚補充水分。

　　2、乾性皮膚

　　皮膚看上去顯得比較細膩，毛孔不明顯，無油膩感，但皮脂分泌少，缺少光澤。比較容易受到外界物理、化學因素、紫外線與粉塵等影響，發生過敏反應。乾性皮膚保養最重要的一點是保證皮膚得到充足的水分。

　　男士應適當做面部按摩、薰面，以促進血液循環、增加肌肉彈性，減少皮脂和汙垢，平時應選用一些男士專門護膚品。通常這類護膚品的香味較淡，無明顯油膩感。露天作業時，最好也應外搽防曬霜，以保護皮膚免受紫外線的傷害。

　　入睡前應該徹底清潔皮膚。通常可選用洗面奶等刺激性較小的清潔用品，洗淨後，外塗少許潤膚露，以保持皮膚的滋潤。

　　許多男人皮膚粗厚幹皺，是因為他們往往只知道用洗面奶洗去汙垢，卻不注重潤膚保溼。其實，僅僅將水灑在皮膚表面是不具任何保溼功能的，因為皮膚表面有疏水性，不含添加物的水無法滲透進皮膚。

　　男士的皮膚很容易生皺紋，保養過的皮膚看起來乾淨，做面膜可以促進皮膚的血液循環，幫助清潔深層的皮膚，給皮膚一些營養。每週做一次面膜，可以選擇在家裡只有你一個人的時候進行，時間不長，半個小時就可以了。

　　3、中性皮膚

　　中性皮膚是所有皮膚裡最完美的膚質，男性裡有這種膚質的人可算是鳳毛麟角，但是在惡劣的環境下，不注意保養很快就會變。

　　如果你居住在北方氣候乾燥的地區，你就應該選擇一些適合油性皮膚的洗面奶或潔膚面膜，因為氣候乾燥的地區風沙較大，皮膚比較髒，所以必須注意清潔，否則很容易造成毛孔粗大的油性皮膚。

　　居住在氣候溼潤地區的男士可以減少一些護膚品，這些地方的天氣總是溼漉漉的，皮膚不容易透氣，灰塵同樣愛附著在臉上，所以清爽的洗面奶和潔膚面膜照樣必不可少。

　　以上就是小編為男士們介紹的男士臉部皮膚保養方法，趕快把臉部護理起來吧！

LuuuuuuuYoYo

男士保養皮膚別大意，這幾點一定要做到位

隨著中國社會的不斷髮展，其實很多男士也是越來越重視自己的皮膚保養的。男士的皮膚暗黃且長痘，這些皮膚症狀其實是比較常見的，對於男士來說，通過合適的皮膚護理，是能夠有效改善的。

首先，男士在保養皮膚就後面要做好潔面的工作。皮膚長痘其實和男士的面部油脂分泌有著比較大的關係，相信男士是有一定的油性肌膚問題的，這種情況更要重視潔面。

一般來講，控油去油效果太強的洗面奶產品是不適合長時間的使用的，男士應該選擇那種比較溫和一點的洗面奶產品，對於肌膚的傷害和刺激更小，是能夠取得比較不錯的膚質改善效果的。

補水保溼也是男士在皮膚保養工作中需要特別注意的一個問題。膚色之所以會呈現出一個比較暗黃的狀態，與面部水分流失有著直接的關係，對於男士來說，皮膚黃沒有關係，但是皮膚暗就要好好護理了。

一般來講，在補水保溼方面，男士要堅持每天使用一定的面霜產品，有必要的男士還可以堅持每週使用兩到三次的補水保溼面膜，這樣能夠在更短的時間裡取得更好的護膚效果。

可能很多男士對於一些護膚品品牌並不是非常的瞭解，這裡推薦幾個比較中高檔一點的護膚品品牌。

像歐萊雅、大寶、高爾夫這些品牌都是比較適合這種肌膚狀況的男士的，堅持使用，能夠取得比較不錯的效果。當然，各種護膚品的使用，一定要適量，使用太頻繁太多也不好。

中國時尚網

不僅僅女性會保養自己的皮膚，而且很多的男性對自己的皮膚也比較呵護，並且在日常生活中，很多的人希望自己的皮膚白皙，大家需要注意皮膚的保養方法，並且在日常生活中要注意和堅持進行鍛鍊，選擇合適的化妝品，那麼，男性如何保養皮膚一定要少抽菸，少喝酒？

男生如何保養皮膚

一、眼部保養很重要

眼部是最容易透露年齡的地方，特別是男士，很多人沒有護理眼部的習慣，所以眼周很多魚尾紋，看起來就容易顯老。不要以為眼霜是女人才用的，男人一樣也需要。選擇男士專用的眼霜產品，每天睡覺之前塗抹在眼周，一直堅持，你看起來就會比同齡人要年輕很多，秘訣已經告訴你們了，如果不做那小編也沒有辦法了。

二、保持充足的睡眠

男生如何保養皮膚。經常熬夜的男士們要注意了，

四、常用爽膚水

不要覺得麻煩，洗臉之後一定要使用爽膚水，它不僅可以起到補水的效果，還可以控油、收毛孔和促進血液循環，少了這一步，護膚效果會大打折扣哦！爽膚水大家可以用拍打的方式上，將適量的爽膚水倒入掌心，然後兩隻手輕輕拍打面部，讓面部更好的吸收。拍了爽膚水後，這樣更有利於後面乳液或者面霜的吸收。

五、選好乳液或者面霜

乳液和麵霜到底有什麼區別，該如何選擇呢？乳液的質地較輕薄，適合皮膚比較容易出油的人。面霜質地較厚較滋潤，適合秋冬乾燥的季節使用，一般春夏季用乳液就夠了。很多人在塗抹乳液和麵霜的時候非常馬虎，這樣達不到效果。正確的方法應該是邊塗抹變按摩，這樣能使肌膚更好的吸收，而且還可以起到提拉緊緻的效果，大家不要小看了按摩的作用哦！

六、少抽菸喝酒

在平時的生活中，經常抽菸喝酒的朋友們要注意了，

七、堅持鍛鍊

現在很多的男性朋友每天白天忙著工作，晚上回家就忙著打遊戲或者看電視，基本上就是從早坐到晚。有時候一連幾個月都不運動，這樣不但會變得肥胖，而且也很容易迅速變老。適當的運動不但能夠緩解壓力，還可以加速身體血液循環，讓人看起來氣色非常好。

平時大家需要注意保養皮膚的方式，並且在日常生活中，也要注意合理的進行飲食，平時大家需要注意多休息，有效地進行自我調養，這樣對自己的身體才有好處，平時大家需要注意自己的生活事項，有效地遠離這些不良情況，希望更多的人可以保護。

南京京科皮膚病

前方長文預警！！！！！

前方多圖預警！！！！！

前方正在吃飯君勿入！！

雖然不是什麼護膚大牛，本人也不是女神，不是童顏巨乳吹彈可破。（捂臉跑）

做的功課還是造福在場的紳士吧，廢話不多說，開始

{[(-_-)(-_-)]}zzz{[(-_-)(-_-)]}zzz{[(-_-)(-_-)]}zzz{[(-_-)(-_-)]}zzz密封線內不得答題

目錄：1.膚質的分類與瞭解

2.護膚品具體介紹與講解（可以直接跳過，屬科普類

3.遠離三無人人有責

4.部分產品推薦（認為廣告請直接略過）

5.待補充，有時間就寫

聲明：因為我做功課的方式多種多樣，有和基友交流，上貼吧討論，也有產品適用和諮詢相關醫生，有的文字是以前寫過，也有部分參考文章，大多不可考（沒錯我就是記性不好忘了這些東西從哪記下的了(つд⊂)哈子卡西奈）所以，如有雷同，請點答案沒有幫助，算我抄你，答主玻璃心表罵我好嘛！

{[(-_-)(-_-)]}zzz{[(-_-)(-_-)]}zzz{[(-_-)(-_-)]}zzz{[(-_-)(-_-)]}zzz下面正式開始，我知道我廢話多。

一、膚質的分類:

大體分為5種：1、中性：是我們最羨慕最健康的皮膚，不幹不油剛好。

2、乾性：乾燥，脫屑等。它的好處是不容易長痘，壞處是容易長皺紋、松馳、過敏。

3、油性：滿臉油光，容易長痘，毛孔比較粗，好處是不容易長皺紋。

4、混合性：兼有油性皮膚和乾性皮膚的兩種特點，在面部T區（額、鼻、口、下頜）呈油性，其餘部位呈乾性。

5、敏感性：這種皮膚比較薄，有的甚至可以見到紅血絲，要慎重選用護膚品，不可太粗重去摩擦、拍、按摩。

膚質的瞭解：

中性不多說，直接往下翻，中性膚質只要好好護理肌膚，不糟蹋就棒棒噠了。（你要是把上天賜給你的讓我們嫉妒的膚質糟蹋了真心暴殄天物啊(╯‵□′)╯︵┻━┻）

乾性皮膚，從潔面到保護每一步都要注意保溼、滋潤。同時，乾性肌膚肌膚嬌嫩，要注意選擇溫和的護膚品。乾性肌膚注意不要過多的去角質。同時一年四季加強防曬，避免產生小斑點和光老化。

油性皮膚一定要做好日常深層清潔，收斂毛孔也是非常重要的，不僅可清除油脂，還可抑制油脂，

不只是一時的去油功夫哦！平時的保養要注意有控油同時清爽保溼的功能！不要一出門滿臉油光，讓女孩子怎麼喜歡得起來！(￣Д￣)ﾉ

混合性膚質又有2類，通常會隨著季節而轉換。例如，在夏季會混合偏油，但在冬季又會混合偏幹。

混合性偏幹是指中間T區較油，毛孔粗大，而兩頰偏幹，會有緊繃感，通常眼睛周圍有幹紋。

混合性偏油是指中間T區較油，毛孔粗大，但兩頰出油不多，也不緊繃，感覺比較舒適的膚質。需要平衡T區和兩頰的保養需求，或者區別護理。混合性肌膚也要注意清潔毛孔，預防粉刺。春、夏混合性皮膚容易油膩，須保持皮膚清爽及收斂毛孔；秋、冬季節則多加強滋潤、保溼。

二、護膚品具體介紹與講解

個人認為，男人選用護膚品在精不在多。要是每天早起先花半個小時才能出門，我想你們就算自己能忍，妹子們也會覺得娘炮吧。所以，我下面介紹你們用得，都是最基礎的，要是下面的都嫌多，請直接點擊右上角的紅色按鍵，要麼請你擁有電視廣告上一樣吹彈可破，妹子見了都嫉妒的皮膚。為了讓各位漢子長知識，上一張貼吧妹子的化妝臺，你們就知道女人這張臉多值錢了

有木有被嚇到（￢з￢）我想說的是，你們只需要，潔面，怕麻煩的漢子爽膚水和乳液選其一，不怕麻煩，兩個都上，防曬，以及，最重要的！良好的作息時間和生活習慣！

1、什麼是潔面

由油相物 、水相物 、部分遊離態的表面活性劑 、營養劑等成分構成的乳液狀產品 。根據相似相溶原理 , 洗面時借油相物溶解面部油溶性的脂垢 ; 借其水相物溶解臉面上水溶性的汗漬汙垢。此外，洗面奶中部分遊離 態表面活性劑具有潤溼、分散、發泡、去汙、乳化五大作用,是潔面品的主要活性物 。

表面活性劑：潔面中常見的表面活性劑有皂基，兩性離子表面活性劑和氨基酸表面活性劑。

簡單來說清潔力越強刺激性越大（清潔力/刺激性：皂基大於兩性大於氨基酸），但是也不排除某些非人集團能刷新三觀改變這個順序關於以上三種表面活性劑的各種信息測評百度一下你就知道，我也不喜歡寫一堆專業術語來裝神弄鬼~

潔面的選擇

雖然說知其然還要知其所以然，但是作為文科生對於一大堆化學名稱和化學反應實在是無力，而且要記著一堆化學名稱去選擇潔面太費勁。但是不要著急，超市、屈臣氏、專櫃都有各種表活潔面的代表，比如歐萊雅男士和妮維雅男士一般都是皂基，氨基酸潔面就以旁氏米粹和旁氏瑩潤為代表，兩性表活就是絲塔芙、膚美靈等，所以在選擇潔面的時候可以以上面的潔面為參照，避開工藝低下的皂基~

根據自身需求選擇潔面，但是不要指望一款洗面奶能解決肌膚問題~

2.保溼產品：爽膚水與乳液/或者你們可以管它叫油兒？ = =

我只能說，單用爽膚水臉很容易變幹，單用乳液不能起到很好的補水工作，爽膚水和乳液/面霜在一起相當於雙劍合璧，補水鎖水一步到位簡直棒棒噠！像大寶一類產品，，，好吧，是為了你們這群懶人設計的= =我只能說，秋冬季我用來抹手，感覺不錯，，，

關於爽膚水，主要糾結以下幾個問題：是否要嚴格避開酒精或者變性乙醇等成分；高機能水會不會富營養化。酒精這個成分在爽膚水中很常見，酒精一般是讓水更加清爽，同時起促滲作用，，特別在夏季讓肌膚有清涼舒爽的感受。高濃度酒精對肌膚確實有負面的影響，特別是對角質層薄弱的敏感性肌膚，可能造成嚴重的過敏，像紅腫、刺痛等等。但是不可否認的是，酒精對肌膚也有很多好處，不同護膚品對酒精的利用也不一樣但是不同的是健康水的多種舒緩鎮定成分使酒精的負面影響減少到零，甚至敏感肌膚都可以使用。個人對酒精是持有中立的態度。

3.防曬！！！！！！你們這麼黑你們家裡人造嗎，尤其是不是那種古銅色，而是黑炭色= =夏日不防曬曬到臉脫皮的漢子，你們真的好意思來看我回答問題嗎！告訴你們！防曬！！！！！！

防曬是必須要使用的，有人又要發表意見了，某某同學從來不用防曬皮膚一樣很好，或者某某長輩沒用過防曬，肌膚怎麼怎麼好，我要提醒的是，那是你的同學長輩不是你，而且光損傷總有一天會顯露出來，肌膚是你自己的，這樣的歪理反例舉出來沒有任何意義。還有人糾結防曬對肌膚的損害，相比光損傷，防曬劑對肌膚的損害可以忽略不計。選擇防曬時不要以為追求高倍防曬指數，根據自身的需求來選擇防曬。

（以上部分內容來源貼吧！這裡我記得！我是摘來的！網址不記得，誰真的想要請私信我，我會好好找到的。）

三、遠離三無人人有責

什麼是三無？我們來百度一下：三無產品一般是指無生產日期、無質量合格證以及無生產廠家，來路不明的產品。另一種說法是，三無產品是無生產廠名，二無生產廠址，三無生產衛生許可證編碼的產品。《中華人民共和國產品質量法》規定必須有中文廠名，中文廠址、電話、許可證號、產品標誌、生產日期、中文產品說明書、如有必要時還需要有限定性或提示性說明等等，凡是缺少的均視為不合格產品。上述要求缺少其中之一，均可視為“三無產品”。

依據《化妝品衛生監督條例》，我國將化妝品分為以下兩大類：

1．特殊用途化妝品。

2．非特殊用途化妝品（2007年之前稱為普通化妝品）。

上面的特殊類化妝品是需要註冊的，就是你在藥監網是必須查得到產品的！！！沒查到就是百分百三無！！！

那什麼是特殊類化妝品呢？

特殊用途化妝品是指用於育發、染髮、燙髮、脫毛、美乳、健美、除臭、祛斑、防曬的化妝品。

只要是上面這幾種功能的就必須在藥監網註冊產品目錄。沒有就是三無。

像微商上面的，不說99%吧，至少也有80%都是三無野雞，本來嘛，男生就用不了幾個護膚品，好歹去去商場超市，也花不了多少錢是吧，不要為了省幾塊錢，讓你本來還能看的臉，變得完全目不忍視了。

四、部分產品推薦

先聲明，我推薦的東西，不一定你用就一定有效果，我只想給諸位一個參考，而不是希望你們照著我說的去買。甲之蜜糖乙之砒霜的道理都明白吧，一千個人眼裡一千個哈姆雷特。

潔面

露得清無油祛痘清爽潔面

【表面活性劑】

十二硫銨, 十二烷基硫酸銨, 月桂基硫酸銨

【適合膚質】

油性肌膚、混合型肌膚 尤其適合痘痘型肌膚

【使用感受】

清潔力適中。推薦油性肌膚早晚使用，混合型肌膚作為夜間潔面

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歐緹麗葡萄籽潔面摩斯

表面活性劑】Sodium Cocoyl Glutamate：氨基酸系界面活性劑，推薦成份哦

【適合膚質】

乾性 中性 敏感

【使用感受】

按壓式的潔面，瓶裡是綠色的液體，看起來就像葡萄水一般，擠出來就是摩斯狀，味道有點酸酸的，清新的葡萄味，洗感溫和，不緊繃，無假滑。這款適合幹薄皮做晨間潔面。基友常年入，價格比較不可愛。

爽膚水 乳液 面霜

Dr.Hsieh 杏仁酸去痘調理化妝水

臺灣小眾藥妝品牌，主打杏仁酸，質地清爽，噴頭設計，上臉吸收迅速，有淡淡的鋼筆水味道，適合沒有皮損的肌膚尤其是油性痘痘肌膚使用，能有效減少油脂分泌並且消炎抗菌，減少痘痘滋生同時平滑肌膚，長期使用可以疏通毛孔，減少痘痘困擾。

官方宣傳：調理肌膚，改善皮脂分泌旺盛。

有效成分：杏仁酸 控油抑菌

仙人掌提取物 保溼

月見草 細緻毛孔

實際使用：保溼 控油 抑制痘痘

歐緹麗噴霧

主要成分就是葡萄萃取物，號稱抗氧化和補水。味道比較奇特，一股過期爛葡萄的味道，我對保養品的味道接受度很大，所以我覺得沒問題。噴霧很細緻，能均勻噴灑到臉上。以前用過雅漾的噴霧，噴完過兩分鐘一定要把水用紙巾吸乾，不然越噴越幹。這款沒有這種問題，噴完就不用理了，臉馬上覺得有水分補充進來。有時候洗完臉沒有時間塗保養品，就可以噴上這個，臉就不會幹。

沒錯我就是很喜歡這個牌子啊，不服你打我啊→_→

Alpha Hydrox 果酸面霜/凝露

含10％AHA果酸，有效減少細紋皺紋，去除死皮，促進皮膚新陳代謝，改善肌膚質感，美白，消除痘痘，收縮毛孔，去角質，去除油光，均勻膚色，徹底改變膚質。

果酸是一種全能的成分，但是刺激性較大，敏感肌膚局部使用或者慎用。這款面霜是平價果酸，使用感實在太差，但是對閉口和黑頭的效果很好，對黑色痘印也有一定的效果。油性肌膚建議使用同款的凝露，使用感很好適合每天使用，清爽不油膩

悅木之源 韋博士菇菌亮膚精華乳

這個系列主打鎮靜舒緩，強健肌底，快速消解肌膚之火，減低外界對肌膚的刺激，促進肌膚調理修護，延緩老化，回覆肌膚健康飽滿狀態。反正就是適合在你皮膚不穩定的時候用，可以迅速把皮膚調整到比較好的狀態。

皮膚經常出狀況，比如敏感皮，混油皮的可以試試看。

我想說，鑑於身邊男性同胞從來沒用過精華，所以我沒法做推薦，但是精華實在是妹子們一寶，美白祛痘淡斑都靠他。

防曬

.城野醫生

SPF50，PA+++，這款適合幹皮，很滋潤，油皮千萬別買，成分很好，除了防曬成分，還有抗氧化和美白成分，推薦。、

資生堂安耐曬

塗改液質地的，特別清爽，還可以控油，是物理防曬加化學防曬。SPF50，PA+++

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靈主採風

男士的皮膚問題其實基本都是皮膚出油粗糙、毛孔粗大、黑頭痘痘等，相對來說，男士的皮膚不會像女生的皮膚那麼細膩。

首先，男士們都要清楚你們為什麼皮膚相對來說比較差。

1、 男性荷爾蒙的作用

由於男性荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。油脂分泌比較多的時候就會堵塞毛孔，造成黑頭痘痘等問題的產生。

2、 鬍鬚的影響

男性基本都是天天刮鬍子，經常刮鬍須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚鬆弛。

3、 過多的戶外運動

相對來說，男生的戶外運動比女生要多，長時間的曬太陽會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

4、 生活方式

男生抽菸、喝酒以及各種應酬都比較多，飲食作息無規律則會導致皮膚問題越來越多。

所以，男士們是真的要重視起自己的皮膚了！有哪些品牌的產品適用男士皮膚呢？

1、 LAB SERIES

他們家整體風格都比較雅痞有品位，產品都是比較清爽，不含香精，味道也很淡，產品整體來說比較滋潤、保溼程度很高卻又不油膩，很適合男生使用。

2、 資生堂男士

他們家男士的產品風格比較性冷淡，洗面奶主打控油，水乳的保溼效果很不錯，有一股淡淡的香味，在刮鬍子之後用乳液敷一敷，還蠻舒服的。

3、 uno

這也是一個比較平價的男士品牌，三合一乳液、五合一面霜，很適合那些怕麻煩的男士適用，塗一次就可以了。

4、 SK-II 男士煥活護膚精華露

作為男士神仙水，效果一樣是沒得說，溼敷對痘痘、閉口和毛孔粗大的地方都會有挺大的改善。

最後，男生們也要注意護膚的一些小技巧，敷面膜，多給面部按摩都是需要堅持的。

總之，要想變帥，還是得看臉啊！

想美

皮膚也會換季？男士必知的4種膚質保養Tips

別以為只有時裝才需要換季，其實我們的皮膚一樣需要！相比女生的皮膚，男生的油脂分泌量比較大，特別是季節交替的時候，因此針對不同的肌膚類型，都要用深層清潔方式來保養。

男生的潔面過程一向都很省功夫，頂多擠個洗面乳、去角質就算了，其實對男生的粗糙皮膚來說，深層清潔才是最關鍵的步驟，正確的方法讓你的敏感、泛紅皮膚都說Goodbye了！

混合性肌膚

相比其他的膚質，混合性肌膚的T字部位油脂分泌最旺盛，因此毛孔亦容易粗大，痘痘、黑頭及粉刺就會容易出來，相反兩側臉頰比較容易乾燥。所以在潔面的時候應集中在T字部位，亦要定期進行磨砂去除老廢角質。

敏感性肌膚

對於天生皮膚較薄，容易可以看到微血管的男士，皮膚很容易出現過敏的反應，因此在挑選產品的時候，就要留意會否對自己造成影響。過份刺激的產品成份，有機會引起紅腫、皮膚刺痛、脫皮等。因此護理時可選用性質溫和，同時具鎮定、舒緩效果的的深層清潔產品。

油性肌膚

這是國內男生最常見的膚質，由於油脂分泌較多，所以額頭、鼻子、臉頰都會滿臉油光，由於油脂阻塞，老廢角質就沒法排出來，令皮層增厚，引起更多的黑頭粉刺。比較其他膚質，油性肌膚做深層清潔護理的次數需要更多，同時可使用用具有深層清潔功效的面膜，將毛孔縮小。

乾性肌膚

由於皮膚缺少水分，轉季節的時候就會出現細紋，而且還會脫皮。這時候應該多使用含水量較高的保溼產品來做深層清潔。亦需要增加保溼面膜的次數，幫助加入臉部肌膚的血液循環。

關鍵字: 日常 時尚 皮膚