生活中,近視現狀真的很嚴重,僅在我們身邊,兒童患近視的人數,不斷增加。走在街上,10個孩子有近一半都是“小眼鏡”。
一份世界衛生組織的研究報告,讓眼部問題成為,很多人迫在眉睫的焦慮。報告顯示:目前全球約14億人患有近視,到2020年預計增長至25億。其中,中國近視人群比例達47%,屬全球近視患病率最高區域,其近視患者人數多達6億,高中生和大學生的近視率均已超過七成,小學生的近視率也接近40%,而這個數據還在逐年攀升。
特別是近幾年,智能手機的普及,不管是車站、機場,甚至公交車、學校門口......都有低頭族,年輕的父母,為了讓孩子安靜、不吵鬧,把孩子交給了平板電腦、電視、手機。甚至通過,小小的手機給孩子看動畫片,爺爺、奶奶照顧孩子。老人整天看電視,孩子也跟著看,家長們還不知道這樣做或許正在導致孩子們的眼睛受到傷害。
從今天起,遠離眼病,從良好的用眼習慣開始。北京康欣悅目溫馨提示:視力保護可以從如下方面入手
一、多接觸大自然、多看遠方綠色景物。
二、電腦熒光屏位置應在視線10-20度之間且與眼睛距離在60-70公分之間。
三、燈光宜從左上方照射且光線要充足,不看字體太細小或模糊的內容。
四、連續寫字、閱讀每40分鐘須休息5-10分鐘。
五、視力須定期接受檢查,若須配戴眼鏡,應依眼科醫師處方才可裝配。
六、必須有準確的驗光,配鏡時要注意眼鏡的質量,選擇合適孩子的眼鏡。
七、營造“綠色書屋”,選擇一臺健康檯燈也是保護孩子視力的關鍵。
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