允希育兒
說到月經幾乎是每個女性一生都無法迴避的話題,那麼初潮、絕經、月經週期、經期、月經量等與其相關的這些問題,多多少少每個女性應該都曾碰到過。就比如說月經量多少這個問題,過多過少都會被主觀的認為是“不正常”,那麼到底每個月及每天大概多少月經量才是合適的呢?
醫學上來說,大約每月一次,由子宮內膜週期性及節律性的脫落而引起的出血,稱之為月經。一般情況下,月經作為一種生理現象,其初潮及絕經時間、月經週期及經期、經量等都是有規律可循的。總的來說,月經週期大約是28天,21—35天也在正常範圍。經期多在2—8天不等,大約多在4—6天。
一次月經大約的失血總量即為月經量,由於每個人的體質、生活習慣、飲食及作息習慣、遺傳等不同,對於月經量的多少並沒有一個絕對的標準,一般來說20—80ml為大多數人每次月經的經量。通常情況下,一次月經量大於80ml則考慮為月經過多,而小於30ml就可能是月經量過少了。其實,每次月經時大家對於多少毫升的月經量大多沒有具體的概念,更不可能用量杯去測量,但是根據以下幾點還是能夠大致判斷出自己的經量是否合格的:
一般來說,在常規更換衛生巾的情況下,如果每次經期消耗的衛生巾多於3包(一般2包左右),並且每次衛生巾很快會溼透及每次更換時都會有過多的經血排出,且每次經期時間過長,這就可以說是月經量過多;反之,如果每次經期時間1—2天就結束了,每天一片衛生巾都不會溼透或者說直接用護墊就可以,那麼這種情況下就考慮是月經過少了。
無論月經量過多還是過少都是一種病理狀態,長久下去都是不利於身體健康的。因此,如果發現自己月經量不規律,還是需要及時就醫。
本期答主:蔡露 醫學碩士
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每月的大姨媽,真是讓女人們操碎了心啊~
來大姨媽的時候,不僅要忍受痛經,還要各種擔心這擔心那的~
比如大姨媽沒按時來,會各種害怕中槍了;大姨媽來了,又糾結量多量少的問題,畢竟它是跟生育掛鉤的~
那麼,到底多少才算正常呢?
首先,我們得知道,經量的多少主要是由激素水平以及子宮內膜的厚度、面積決定的。
不同人的體質,可能有所不同,年齡不同,經量也會不同。
但是,一般來說,一次月經持續的時間為2~7天,多為3~5天,每次失血量大概為5~80毫升為正常,超過80ml就是經量過多了,少於5毫升就叫過少。
這是個什麼概念呢?
正常量:就是假定每包衛生巾有10片,正常情況下平均每天用四五片左右,每個月經期不超過2包;
量大:每次都是3包還不夠,且換下的衛生巾都是溼透的,就是量過多了;
量少:整個經期一片日用衛生巾都沒有溼透的量,就是過少。
經量過多,可能與子宮肌瘤、子宮腺肌症及生殖道炎症等相關,少見的則還有腫瘤等。建議你去婦科看看。
經量過少,只要不是特別少的情況,無需過多擔心,實在不放心就去婦科檢查下吧。63
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關於大姨媽的一些常識:
一、月經間隔多久算正常
一般情況下,成人女性在21-35天期間都算是正常,超過了就屬於異常的現象,需要要及時到醫院就診。
對於青少年階段的女生因為月經軸還沒建立成熟,間隔範圍比較大點,在21-45天之間也算是常見現象。
二、月經週期多長算正常
一般情況下,月經週期在3-5天之間,超過7天就屬於疾病了,這個時候要查看子宮有無異常。
三、出現痛經算屬於正常現象嗎?
正常情況下是不會出現這種現象的。若出現則意識這出現了異常。
四、月經時出現血塊現象屬於正常現象嗎?
若出現血塊,意味著月經量過多,這是就需要排查下有無子宮器質性病變的存在。
五、月經量多少算正常呢?
正常情況是10-80ml之間都屬於正常。
六、多少歲不來月經是異常
初潮(第一次來月經稱之為初潮)是在12-13歲年齡階段。
若是9歲之前或者15歲之後來月經的女孩,都屬於異常的情況,這是就需要就醫了。
七、多少歲絕經是異常
通常情況在40歲之前絕經(絕經是指一年以上月經不來)是異常的,40歲之前若是絕經,稱之為卵巢早衰。絕經通常在女性45-55歲發生屬於正常。