太陽的體積大約是地球的130萬倍，我們住在地球上尚且覺得人類非常渺小，可想而知如果你住在太陽上會是一種什麼情形了。光線繞太陽跑一週也需要時間，這還是光速，都需要時間。如果人類住在這麼大星球上，首先你想從星球一面到另一面，比如中國到美國，坐飛船你就需要長達幾個月的時間，如果坐普通的客機，那麼有可能需要一年多的時間甚至更久。這是很可怕的，因為沒有飛機可以在星球上連續飛那麼久。
如果你想坐船或者普通汽車，圍繞太陽跑一週甚至需要幾十年時間，假設在太陽這麼大的星球上，你去對面留學坐飛機就要飛幾年，然後乘船甚至需要幾十年時間才可以到達，這不是玩笑話，因為太陽太大了。
實際上，宇宙之中不可能出現一顆太陽那麼大的行星。不管是岩石行星，還是氣態行星，它們的體積上限都是確認的。岩石行星的體積上限，大致與木星的體積相當。氣態行星的體積上限，最多為木星體積的6倍。而木星的體積遠遠不及太陽的體積，只及太陽體積的1/1000。
因為類地行星有個質量極限，最多的是超級地球達到了，質量是地球的數倍，巖質天體不可能比恆星還大。地球之所以適合人類生存，原因是多方面的，且不說類地行星無論質量還是體積都不可能達到太陽的大小。單純從假想的角度出發，最重要的一點是：重力加速度。
如果我們忽略自轉的因素，由萬有引力定律可知，重力加速度與星球質量成正比，與星球半徑的平方成反比。因此重力加速度本質上是關於星球質量和半徑的二元函數。星球表面是否有合適的重力加速度，取決於其質量與半徑平方的比值。只要比值合適，那麼質量、體積稍大稍小，對重力加速度不會產生太大影響。這是另一個制約因素，但前提是質量不會超過氣態行星。
如果這種行星的體積繼續膨脹，真的達到太陽那麼大，就一定會演化為一顆恆星。而在恆星上面，是不可能存在一切生命的。沒有任何生命可以在一顆高溫高壓高輻射的恆星內部生存。如果一定有，也只能存在於動漫或者玄幻小說的幻想之中。所以，這個提問所虛構的行星，本身就是不可能存在的。
目前發現的類地行星就是超級地球，質量比地球大數倍，那麼再大就至冰巨星、氣態行星了，這類行星都沒有一個固體表面，也就不存在住人的情況了。但還有一個例外，就是戴森球，如果要是有太陽這麼大的星球可以居住，那必然是住在戴森球上，這樣的文明理論上也是存在的，那麼人類就在戴森球表面生存，內部是收集能量的裝置，天空中就再也沒有太陽了。
總而言之，星球大小不是越大越好。星球很大一方面確實為生物提供了廣闊的生存空間，但是另一方面，星球太大也會對星球表面生物的進化產生影響。
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