原來准媽媽做這幾件事時,胎兒就會「生悶氣」,心疼寶寶

原來準媽媽做這幾件事時,胎兒就會“生悶氣”,心疼寶寶

1.生氣

在孕期,孕媽最不能控制的應該是自己的情緒了吧。隨著受精卵的著床,孕媽身體也會發生會多微妙的變化。體內激素的變化使得內分泌紊亂,孕媽情緒出現煩躁、不安、易怒等現象。這些都是正常的生理反應,但是孕媽也要學會剋制自己的情緒,不應該大喜大悲。尤其是孕媽生氣的時候,胎寶寶可是非常的不舒服。胎寶寶一般有兩種表現,一種躲在孕媽肚子裡悶不做聲,孕媽肚子又硬又鼓。另一種就要捅破天一樣,在孕媽肚子裡鬧騰個不停。但是當孕媽穩定情緒,胎寶寶也會慢慢的平復下來。

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2.勞累

在孕期,孕媽不宜做累活,這不僅對孕媽身體不好,更重要的是對胎兒也是沒有一點好處。舉個例子,比如搬東西。孕媽就不適合,尤其是搬重物的時候,孕媽腰腹肌肉會收縮發力,對胎兒是會有一定壓迫的。到了孕晚期,可能會刺激到子宮引發宮縮現象。有的孕媽在平時也會多少做些家務,都應該適可而止,只要是感到了有疲憊感,孕媽就應該在原地或者躺下休息。孕期以休息為主,活動為輔。

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3.餓肚子

現在年輕孕媽的生活規律和以前都不太一樣了,很多孕媽都有熬夜的習慣。睡的晚起床就會晚,錯過吃早餐的時間。這是非常不正確的,孕媽在孕期其實因該是少食多餐,感到飢餓就要補充一些食物和營養。也不用刻意的在飯點,但是經過一個長時間的睡眠,寶寶可是要一直在補充營養中。如果孕媽餓肚子,胎寶寶可是第一個不答應。他會通過“武力”來讓孕媽感受到他的反抗,直到孕媽好好的吃完飯才算結束。

原來準媽媽做這幾件事時,胎兒就會“生悶氣”,心疼寶寶

女神有話說:懷胎十月一朝分娩,在整個孕育的過程中,孕媽和胎兒是相互督促的角色。當孕媽做了一些不正確的事情,胎寶寶會通過各種方式來提醒孕媽。只要是稍微有一些不融洽的事情發生,胎兒一定會“挺身而出”來告訴孕媽。孕媽們,當你們再做些什麼事情的時候,胎寶寶會和你互動呢?


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