綜藝《快樂大本營》如期更新了，這次做客“快本”的嘉賓有範丞丞朱正廷他們7位，還有他們的舞蹈導師程瀟以及王一博。程瀟這次做客大本營換了一身打扮，綁著頭髮，前面還留了“空氣劉海”非常的顯年輕，真如少女一般。程瀟這次也是嘉賓，展現出來出來的氣質和在《偶像練習生》的霸氣導師完全不同，更顯靦腆可愛！
程瀟不愧是《偶像練習生》的舞蹈導師，舞蹈功底十分了得，在快本的舞臺上就給觀眾們跳了一支舞蹈《追光者》，最後的那個後翻的高難度動作真是美翻了，也充分展現的了程瀟身體的柔韌性。程瀟跳起舞來太迷人了，一旁的海濤一直在歡呼，太精彩了！
不過，《偶像練習生》的兩位女神級別的“女導師”，來《快樂大本營》做客都遇到了尷尬的事。還記得上次是周潔瓊來快本做客，跳舞時不小心“例假”染紅了白色的短裙，非常的尷尬。周潔瓊這麼賣力的跳舞，完全不顧自己的生理期，獲得網友的怒贊，被罵是後期沒用打馬賽克。而這次程瀟做客《快樂大本營》一樣也遇到的尷尬的事！
在剛開場自我介紹時，首先是王一博自我介紹的，然後才到程瀟自我介紹。王一博的介紹的時間比較長，何炅還特意提了他上次來大本營的時候，還讓他站到了C位。輪到程瀟自我介紹時，你們有沒有發現，當程瀟介紹完自己，向觀眾問好後，就沒然後了，時間只有幾秒鐘。鏡頭又切向了主持人維嘉這邊了，杜海濤又繼續聊王一博了，大家的關注點都在王一博身上，沒怎麼理會程瀟，好尷尬！程瀟的這段自我介紹顯得好尷尬，太短了，感覺是硬剪進去的一樣。
王一博和程瀟都是嘉賓，快本對程瀟的介紹太短了，而對王一博則是很詳細，讓人感覺程瀟一點都不被重視。何況，程瀟和另一旁的範丞丞幾個嘉賓還是導師關係，可以適當的介紹下程瀟當導師的經歷，這樣對後面的她和範丞丞的對話不是更有趣嗎？真是看不太懂，你們覺得呢？
範丞丞
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