跳花節是安順苗族最為隆重歷史最為悠久的傳統節日，至今安順北門外跳花山仍以其名命名。跳花日期全在農曆正月間舉行，每個跳坡跳花日期為三天｛第一天栽花樹，苗家人遙見花樹而作準備。第二天清晨空寨前往。第三天跳花結束，容人就近處苗寨食宿，飲酒吹笙弄弦歡樂，通宵達旦｝。
一年一度的跳花節，由當地苗族群眾推舉主持人，花坡花場的場地選擇，以開闊曠野為宜，參加跳花的不僅是當地苗族群眾，方圓幾十裡及至百里外的以苗族為主體的各民族群眾也有不少盛裝前來跳花，觀光，節日那天，高高的“花樹”披紅帶彩立於曠野場地中央，花樹下設方桌置放香菸，香茶，美酒，蘆笙等物品。先由有權威的苗族寨老或主持人發起敬賓酒，然後由中年人開場，吹奏起喜悅歡快的蘆笙歌曲，若干青年人跟隨，圍著象徵團結，繁榮，吉祥的花樹繞圈蹁躚起舞。
跳花節的姑娘身穿鮮豔美麗的本族服裝，撐著花傘簇擁在一起，邊欣賞邊等待心愛的小夥子到來，小夥子們衣著整潔，精神抖擻，一幫幫，拉著二胡，吹著笛子，口琴或木葉，在姑娘群中往來穿行，仔細尋覓自己心愛的姑娘。
多式多樣的花坡舞和歡快的蘆笙舞曲，非常傳神，有的情緒熱烈，節奏明快，舞姿矯健，充滿了樂觀向上的激情，給人一種美妙的感覺。有的真奏舒緩，如涓涓細流，給人喜悅歡快氣氛。苗族人民就用這種吹蘆笙伴跳舞來娛樂歡慶，不論是何種花坡舞和蘆笙舞曲，既給人以一定的感受其民族特色，又給人一種不同的內容和風格，充分體現了苗族人民樂觀向上的精神和智慧，展示出勤勞，善良和勇敢的民族本色。
每逢跳花節期間，苗族姑娘都會盛裝打扮自己，在跳花場上，一個比一個打扮得飄亮，並從打扮上可看到各自刺繡手藝的精絕，雙手的靈巧，因此，跳花節又是苗族服飾的展覽，也可說是苗族服飾大競賽。
在跳花節上，除了以花樹為中心的“上花”，“下花”活動外，還另擇地分別舉行鬥牛，賽馬，摔跤，射弩，吹嗩吶等民族傳統活動，在織金，大型的跳花節目，有青山羊場的谷花節，不但白天活動，晚上還要舉行篝火晚會，非常熱鬧。
2008年6月7日，跳花節經國務院批准列入第二批國家級非物質文化遺產名錄。
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