夏天很多人平常都忙於工作，沒時間清洗涼蓆，到了週末的時候巴不得休息兩天不想動，但是不要為了涼快，忽略了涼蓆睡久了會有很多蟎蟲的，所謂的蟎蟲不是那種大蟲子，蟎蟲是一種看不見的微型害蟲！
我朋友家裡就是由於工作太忙，平常也不太清潔，最後胳膊腿上一直都是紅疙瘩，在藥店買的藥膏，一貼就好，不貼又起了，最後才瞭解是涼蓆蟎蟲導致的。
尤其是在夏天的時候，很多人熱的汗流浹背的 ，巴不得光著膀子躺在涼蓆上，但是你知道嗎，如果這樣時間久了，汗液會導致滋生很多蟎蟲，會影響身體健康的，就會導致全身都是小丘疹紅疙瘩似的，這樣持續太久的話，只會引得全身都是，還特別的癢，在嚴重的還會造成皮膚潰爛。
還有最好不要赤裸裸的躺在涼蓆上，因為涼蓆有哪個小縫隙，有汗液導致很多蟎蟲都聚集在縫隙裡面，如果長時間不清潔，光著膀子睡幾天，身體肯定某個部位肯定會有小紅疙瘩的，因為這個是最常見的，蟎蟲雖小，但是禍害大，別不當回事兒。
所以大家在夏天睡涼蓆的時候最好一天一清洗，或者一天一晾曬，平常保持室內空氣暢通，切記把涼蓆放在溫度高的太陽下暴曬，或者用溫水浸泡都是不錯的選擇。天天都是要鋪的，很多人估計都選擇用太陽暴曬，之後切記用乾毛巾擦下再躺著。
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