常讀書到精疲力盡，效果卻差強人意嗎？本文將為你提供五種讀書技巧，幫助你提高讀書效率，並且加強對書本內容的理解。
一、上課認真聽講
有研究表明，上課認真聽講會使讀書效率得到提高。對於我們學生以及各類考試的考試來說，我們上課時老師所講的內容都是經過多年經驗積累所得到的精華，很有可能在未來的考試中遇到。
上課認真聽講，同樣是一個老生常談的話題。這個道理人人都懂，卻總有人做不到。認真聽講不分心，必須要提高自己的專注力。那麼，提高專注力的方法有哪些呢？
（1）給自己限定時間
大多數的人都患有拖延症，綜合考慮自己完成所需要的時間，給自己限定個界限，比如午飯前必須完成這個文案。讓大腦指定限制，提升專注力。
（2）分清事物的主次關係
先去完成一些重要的事情，把需要進行的事情按照輕重緩急劃分順序，並按順序進行。
（3）一次只做一件事
一次為一件事情而奮鬥，八面玲瓏的結果很可能是一事無成，竭盡全力做一件事很重要。
二、把讀書當做一種享受
讀書是一種享受,是一種樂趣,甚至是一種生活方式。 當我們所做的事情有了意義，在完成的過程中就會產生興趣，慢慢會生出一種滿足感，進而催促我們繼續，從而完成這件事。
三、番茄鍾讀書法
番茄鍾讀書法，簡單的講就是“先專注看25分鐘，再休息5分鐘，然後繼續”的時間管理方法。
使用番茄工作法，選擇一個待完成的任務，將番茄時間設為25分鐘，專注工作，中途不允許做任何與該任務無關的事，直到番茄時鐘響起，然後在紙上畫一個X短暫休息一下（5分鐘就行），每4個番茄時段多休息一會兒。
番茄工作法極大地提高了工作的效率，還會有意想不到的成就感。
四、速讀+筆記法
作筆記時訓練自己看一段話，理解後，做筆記，意思對即可。這樣做，就會在將單純的記筆記，變為記憶+筆記的雙重組合，既節約時間也大大提高了記憶程度。做筆記時要逐步形成自己的一套方法，可以增加效率。
五、複習
很多人都知道艾賓浩斯的遺忘曲線，下面是兩張對比圖：
記憶後不復習的記憶量：
記憶後複習記憶量：
人們在學習中的遺忘是有規律的，遺忘的進程很快，並且先快後慢。兩張圖對比就可以看出複習後人們的記憶量大大提高。
以上就是提高讀書效率的五種讀書方法。常讀書到精疲力盡，效果卻差強人意嗎？本文將為你提供五種讀書技巧，幫助你提高讀書效率，並且加強對書本內容的理解。
一、上課認真聽講
有研究表明，上課認真聽講會使讀書效率得到提高。對於我們學生以及各類考試的考試來說，我們上課時老師所講的內容都是經過多年經驗積累所得到的精華，很有可能在未來的考試中遇到。
上課認真聽講，同樣是一個老生常談的話題。這個道理人人都懂，卻總有人做不到。認真聽講不分心，必須要提高自己的專注力。那麼，提高專注力的方法有哪些呢？
（1）給自己限定時間
大多數的人都患有拖延症，綜合考慮自己完成所需要的時間，給自己限定個界限，比如午飯前必須完成這個文案。讓大腦指定限制，提升專注力。
（2）分清事物的主次關係
先去完成一些重要的事情，把需要進行的事情按照輕重緩急劃分順序，並按順序進行。
（3）一次只做一件事
一次為一件事情而奮鬥，八面玲瓏的結果很可能是一事無成，竭盡全力做一件事很重要。
二、把讀書當做一種享受
讀書是一種享受,是一種樂趣,甚至是一種生活方式。 當我們所做的事情有了意義，在完成的過程中就會產生興趣，慢慢會生出一種滿足感，進而催促我們繼續，從而完成這件事。
三、番茄鍾讀書法
番茄鍾讀書法，簡單的講就是“先專注看25分鐘，再休息5分鐘，然後繼續”的時間管理方法。
使用番茄工作法，選擇一個待完成的任務，將番茄時間設為25分鐘，專注工作，中途不允許做任何與該任務無關的事，直到番茄時鐘響起，然後在紙上畫一個X短暫休息一下（5分鐘就行），每4個番茄時段多休息一會兒。
番茄工作法極大地提高了工作的效率，還會有意想不到的成就感。
四、速讀+筆記法
作筆記時訓練自己看一段話，理解後，做筆記，意思對即可。這樣做，就會在將單純的記筆記，變為記憶+筆記的雙重組合，既節約時間也大大提高了記憶程度。做筆記時要逐步形成自己的一套方法，可以增加效率。
五、複習
很多人都知道艾賓浩斯的遺忘曲線，下面是兩張對比圖：
記憶後不復習的記憶量：
記憶後複習記憶量：
人們在學習中的遺忘是有規律的，遺忘的進程很快，並且先快後慢。兩張圖對比就可以看出複習後人們的記憶量大大提高。
以上就是提高讀書效率的五種讀書方法。
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