下面是一位老股民的自訴：
雖然我知道世上沒有後悔藥，但是我還是要假想一下如果當初我沒有炒股，我現在的生活狀態會是怎麼樣，現在被股票套住了脖子，呼吸不是很順暢，但是思維還很活躍。
假如當初我沒有炒股，我的資產不會那麼嚴重縮水，我的生活質量一定比現在好，我的幸福指數增速一定超過CPI的增速。1996年如果我用炒股的錢去購房，我就不會被股票折騰那麼多年，我現在也財大氣粗了，我也是款姐了。
假如當初我沒有炒股，我們夫妻一定比現在恩愛，不會有很多關於錢的爭吵了，我的兒子能在更和諧的家庭氛圍裡健康成長，也許他長大了會更有出息。兒子也不會說我“自私、見錢眼開，不關心他的成長了”，我們母子感情也會比現在好。
假如當初我沒有炒股，我有一晚香甜的睡眠，我不用睡在床上輾轉反側想股票。假如當初我沒有炒股，我工作一定更敬業，我上班不用惦記著股票，我一門心思工作，也許我年年能被評上先進工作者，也許我早就當上了中層領導。
假如當初我沒有炒股，我一定會一門心思投入到業餘寫作中去，也許我早就成了個小有名氣的作家了，也許我早就有了一群粉絲，我的博客不會像現在這樣冷清了。
假如當初我沒有炒股，我的老媽也不會涉足股市，我的老公也不會踏進股市。老媽省吃儉用的養老金現在還乖乖地躺在銀行裡吃利息，老公的私房錢還可以給我買點鮮花什麼的哄哄我開心。他們的錢投了股市，想用的時候錢套著，不套的時候想賺更多一點，結果，本也沒了。
假如當初我沒有炒股，我一定比現在更自信。一炒股我才知道自己有多弱智，我怎麼不知道見好就收呢？我怎麼總是虧錢呢？別人理財越理越多，我怎麼越理越少呢？
在股市裡有兩種人，一種叫莊家，另一種叫散戶。在文章開始之前先給大家看兩張圖。
誰知道圖中這個交易者為什麼會輸？
因為他沒有計劃。他在點三，點四入場之前，就應該想好了，萬一做的不會，應該在哪個地方出場的。而不是最終被迫做長線，在點13割肉離場。
由於急於求成，便急功近利，容易盲目投入，輕易拋出，情況不明決心大，心中無底路數多，眼看著別人的股票頻頻漲停，或賺了一筆，便不問具體情況，不管效果如何，隨波逐流追漲殺跌，結果十網九網空，加重失誤。
麻痺心理 有的散戶，滿倉操作，在高回報的誘惑之下，或盲目相信股評的推薦，慷慨解囊，對技術上反映出的信號麻痺不理，做無畏的死多頭。結果，應有的收益沒有入賬，最後反而陷入被套的境地。
抱怨心理 選股不對時，夫妻吵架，家庭不和，整天抱怨聲聲;個別的弄得無以為生，竟自尋短見;有的為急於翻本，更加魯莽行事;若是借貸炒股，甚至以惡相向。不管是哪一個操盤，不操盤者最好少講話，還要在精神上全力支持，一旦發生虧損，還要好聲安慰，以利再戰。
圖一是莊家操盤心理，圖二是散戶操盤心理，看完這兩張圖，你就不難發現，散戶為什麼炒股總是虧錢了。
莊家除了在資金和信息方面的優勢外，最主要的是莊家的思維方式和操作方式與散戶有極大的不同。
一、莊家用幾個億、十幾個億做一隻股票，散戶用十萬、幾十萬做十幾只股票。
二、莊家做一隻股票做一年甚至幾年，散戶做一隻股票做幾周甚至幾天
三、莊家一年做一二隻股就大功告成，散戶一年做幾十只股、上百隻股還心有不甘。
四、莊家喜歡集中資金打殲滅戰，做一個成一個；散戶喜歡買多隻個股作分散投資，有的賺，有的賠，最終沒賺多少。
五、莊家在做一隻股票前，對該股的基本面、技術面要作長時間的詳細調查、分析，並制訂了周密的計劃後，才敢慢慢行動；散戶看著電腦屏幕，三五分鐘即可決定買賣。
六、莊家特別喜歡一些較冷門的個股，將其由冷炒熱賺錢；散戶總喜歡一些當前最熱門的個股，由熱握冷賠錢。
七、莊家雖然有資金、信息等眾多優勢，但仍然不敢對技術理論掉以輕心，道瓊斯理論、趨勢理論、江恩法則等基礎理論早已爛熟於胸；散戶連K線理論都沒能很好掌握，就開始宣揚技術無用論。
八、莊家總是非常重視散戶，經常到散戶中去傾聽他們的心聲，瞭解他們的動向，做到知己知彼，並謙虛地說：現在的散戶越來越聰明瞭；散戶總是對莊家的行動和變化不屑一顧，並說：這個莊真傻，拉這麼高看他怎麼出貨！
九、莊家做完一隻股票後就休假去了，說：忙了這麼長時間了，也該讓錢休息休息了；散戶做完一隻股票說：又沒賺多少，還得做，絕不休息。
十、莊家年復一年地做個股賺錢；散戶年復一年地看著指數漲卻賠錢。
為什麼大部分人無法控制頻繁交易
多數股民都知道不能頻繁交易，都知道，頻繁交易是大忌，是錯誤的，是應該避免的。但是，我們一次次告訴自己，不能再頻繁交易了，再頻繁交易就剁手，但一次次，我們又繼續著頻繁交易。許多人，都把頻繁交易，歸因到自己貪婪，太貪，是心態不好。真的是這個原因麼？背後的原因到底是什麼呢？
因為很多人對這個問題都有疑問，所以來解釋解釋。
大部分人之所以無法控制頻繁交易，根本原因是沒有明確的交易規則；或有交易規則，但模糊、不夠細化，導致許多看似是自己機會，但也好似不是自己機會的機會，在價格上下波動、人容易情緒化的背景下，就通通當成了自己的交易機會。
我們知道，市場每時每刻都有漲，都有跌，所以人極容易感覺每時每刻都有機會，漲也是機會，跌也是機會，反正只要你想，滿屏都是機會，你就無時無刻都在想賺錢，於是出現頻繁交易。
實際中，會體現在：人的情緒是極容易受到市場的影響，當市場跌，人容易轉為悲觀，行情漲，人又容易過於樂觀，人情緒受市場波動的影響很大，所以容易出現追高殺跌，或者抄高摸頂。這就是所謂的衝動型交易。
對於大部分人而言，特別對於做交易時間不長的新手而言，這個是主要原因，是根本原因，無法可依，無章可循，自然社會就會亂，你的操作就會亂。如果沒嚴格的規則，無論你發多少誓，砍掉多少手指，下一次該犯還是犯，在沒有規則的條件下，你去發誓要減少頻繁交易，那無異於痴人說夢。
所以對於大部分人而言，在他們的世界中，行情只要有漲跌，那就是機會，因為只要有漲跌，就有差價，有差價就是利潤，而市場時刻都在漲跌，所以時刻都有機會，為何不能時刻操作？因此和他們談少動倉，減少做單頻率，本身就是偽命題，因為他們本身沒有規章、規則、系統，如何能讓他們減少？即使減少頻率，也無法提高他們的成功率和風險收益率，頻率低了，成功率仍然很低，盈虧比仍然很低，失敗是必然。
對於許多老手而言，雖然他們多少已經建立起了交易規則，但不夠細，不夠明確，不夠清晰，因為市場也會出現很多很多看似屬於你、又不屬於你的機會，所以站在當時而言，你很難清晰地知道是否是自己的機會，大部分人都害怕錯失機會，天生都有追逐利潤的衝動，在瘋狂的利潤面前，人會忘記風險，選擇利潤，所以會出現過於頻繁的交易，因為擔心錯失行情，例如做了多，行情上漲，結果沒多久行情下跌，觸發止損，此時人心老想著繼續多進去，如果行情繼續上漲，心理特別癢，想怕錯失這波上漲，等等。總之，在交易中，明確、不屬於自己的機會，自己會不去碰，但人總不肯放過模糊、不確定是否屬於自己的機會，總害怕錯失機會。
頻繁交易的毛病，從根本上來，也是首要原因，那就是缺乏一個有效、詳細的交易規則，新手們最容易犯，老手也容易犯。對於新手，恰恰最喜歡的就是頻繁交易，老是想著掙錢，哪個品種或者股票漲跌就想去買哪個，沒有買就會產生擔憂錯失利潤的心裡。
中國股市炒股莫做四件事，如果不改變，註定讓你永遠虧損！
炒股最忌滿時，指的是投資者一年四季都始終不停地操作。炒股最重要的是研判大週期趨勢，當大週期趨勢向好時．要積極做多；大週期趨勢轉為震盪趨勢或者下跌趨勢時，可以空倉休息。大多投資者卻不是這樣做，他們不管股市冷暖，都不停地勞作，像勤勞的蜜蜂一樣，為了蠅頭小利而忙忙碌碌，這樣做，不僅會勞而無功，而且還會因此遭遇到更多的風險.。
投資者在股市中，要學會審時度勢，根據趨勢變化，適時休息。這樣才能在股市中準確地把握應該參與的機會.會休息，才會賺錢。否則到手的利潤也會最終交出去，就算是止損之後也要休息一段時間。因為需要用到止損這一招，多數時候證明自己當時的頭腦已亂，這時可以休息一下，否則只會越止越損。
炒股的另一大忌是滿利，滿利是指投資者總想買在最低價和賣在最高價，一味地追求利潤最大化。有的投資者喜歡追求暴利，總想把一隻股票的所有利潤全部拿下，如果對於趨勢週期不能夠清晰識別的話，結果是經常來來回回的坐電梯。基本每年大盤都會出現幾次大的波段行情，很多投資者卻不贏反虧。原因就在於：他們為了想賺取更多的利潤而沒有及時的獲利了結，結果將到手的利潤蝕回去。投資者要保持長期穩定獲利的根本原則是：不要爭取最大化的利潤，而要爭取最有可能實現的利潤穩步增長，才是賺錢之正道。
炒股的第三大忌是滿倉。中國股市中的第一代大戶中，其中大部分是因為過度滿倉(透支)而被打穿的，最終落個被交易所強制平倉出局的下場。炒股和做人一樣，凡事要留有迴旋餘地，方能進退自如。對於散戶而言，投入股市的錢，如果都是養家餬口的養命錢，一旦滿倉被套，巨大的心理壓力下造成的憂慮情緒，必將影響對後市行情的分析判斷，最後結果不言而喻，即使行軍打仗也要有預備隊，股市上也要有後備的資金。其實，滿倉做多，就是貪心的一種具體表現。不放過任何機會和利潤的操作意圖，其結果往往是被迫放棄的機會更加多。
炒股第四大忌是自滿。有的投資者在剛進入股市的時候，還常常能有所斬獲，等到變成老股民以後．因為賺了些錢，學了些指標，讀了幾本書，就漸漸的盲目自信起來，追漲殺跌，快速進出。結果，反而輸多贏少，虧損嚴重驕傲自滿會阻礙投資者提高操作水平，會使投資者對股市的認識出現偏差。股市的發展是日新月異的，任何人如果驕傲自滿，就會停滯不前，最終必將被股市所淘汰。
學習趨勢為了更好的研判大趨勢，學會趨勢週期是為了更好的認清各週期趨勢之間的對應關係，識別趨勢的信號是為了能夠客觀的看待市場。
莊家出貨的三種形態
一、拉高出貨
拉高出貨一般是在主力已經獲利的情況下進行的出貨形態,其分時圖上往往呈現出鋸齒形走勢。盤口特徵為：小單拉高,大單打下,上方很少掛出大單,下方遠離賣單處經常閃現大單,但實際成交則往往不是接盤的大單,而是空中成交（不顯示掛單的成交）。
目的：製造盤口買盤眾多、成交活躍的效果
二、打低出貨
打低出貨是一種強行出貨方式,莊家有一種強烈的出貨慾望,可能與急於套現分錢有關或是資金鍊斷裂被迫出局（此時未必獲利),盤口特徵為開盤就快速拉高,然後一路賣出,大單小單一起下,呈現出一種毫不掩飾、
血洗中國股市真正的原因大公開， 堅決出局的態勢。
三、鋸齒形出貨
鋸 齒形出貨是一種溫和的出貨方式,主力主要靠構建高位平臺來培養市場一種希望股價向上“突破”的心理,在這種心理期待下不知不覺的來接主力手中的籌碼——盤 口特徵為每天成交量不大,少有大單成交,成交主要由小單構成（主力以小股形式分拆出給市場）,中間時有停頓,形似“鋸齒”,故稱為鋸齒形出貨走勢。
以 上三種出貨方式中,殺傷力最大的是打低出貨,這類出貨大都為莊家的資金鍊出了問題,為了“保命”,莊家會不顧一切的出逃（不管獲利與否）；最好的出貨方式 是拉高出貨,只要你不貪,往往能與莊共舞,形成散戶與主力的雙贏局面；鋸齒形出貨則在兩者之間,一般不會被深套——區別它們的技巧在於盤口：
1.拉高出貨往往成交量很大,這是因為散戶跟風盤所致；
2.打低出貨和鋸齒形出貨的成交量一般都不大,尤其是鋸齒形出貨,主力極有耐心,見到接盤再賣出,沒有就等待,也不去破壞圖形,是一種以時間換空間的出貨戰略；
3.打低式出貨有時也會放量,但很難持續,總體上呈縮量態勢,遇到這類出貨應該第一時間出局！
莊家被砸慘況
市場好時都容易，市場弱時誰都難！大牛市中莊家機構賺到盆滿缽滿笑的見牙不見齒。熊市中無論是散戶還是莊家的命運都同樣相似的悲慘。在股市中逐利莊家的確有一定優勢，但其也不能時時呼風喚雨為所欲為。跌市中個股中莊家有時是砸盤恐慌製造者，有時也扮演護盤俠正面形象。
實力莊家利用資金，消息，技術優勢在市場中干預操縱股價方向與漲跌，從中謀利屢見不鮮。而實際上做莊失敗被市場賣方砸盤砸的狗血淋頭的也不少見。是在弱勢市場中，一些短線機構為謀取小利入市操作盤偷雞不成蝕把米更是家常便飯。下面看星湖科技1月13日表現，看一短線機構入市吸貨推漲停後是如何被恐慌盤砸的體無完膚十分難堪的。
莊家被砸自救細節
1月13日弱勢市場中，一短線機構入市吸貨星湖科技推漲停後，被恐慌盤砸盤難堪收場。當日收盤將莊家與當天介入的其它資金釋數被套牢。據星湖科技當日盤口走勢分析，莊家下午開市後不久即從平盤價位附近開始收籌，邊拿貨邊推高一直至漲停。整個過程中莊家在從低至高都應有買。漲停後封單被恐慌盤掉自然有接盤，漲停打開後下跌時主動託單護盤又被恐慌盤砸盤。保守估計當日莊家所買所接籌碼平均成本也在平盤往上漲幅６％–７％價位之間。也即當日收市莊家被套—６％或更多。
弱市做莊失敗仍莊家操盤常事，這些超短線莊家做莊失敗被套後有兩種選擇：①止損撤退；②自救拉起後撤退。選擇止損撤退還是自救先拉起後撤退？每個莊家根據自身情況而定。操盤星湖科技被套莊家次日選擇自救拉高後才開始撤退。下面就來看看星湖科技被套莊家自救拉高和撤退盤面操盤細節。
股災來了，散戶們要怎樣去面對呢？
一、不要盲目殺跌。在股市暴跌中不計成本的盲目斬倉,是不明智的。止損應該選擇目前淺套、而且後市反彈上升空間不大的個股進行,對於目前下跌過急的個股,不妨等待其出現反彈後再擇機賣出。
二、不要急於挽回損失。在暴跌市中我們往往被套嚴重,帳面損失巨大,有的投資者急於挽回損失,隨意的增加操作頻率，或投入更多的資金.這種做法不僅是徒勞的,還會加重虧損程度。在大勢較弱的情況下,投資者應該減少操作頻率,靜等大勢轉暖再進入相對安全可靠。
三、不要急於搶反彈。特別是在跌勢未盡的行情裡,搶反彈如同是“火中取栗”,稍有不慎,就有可能再次引火燒身。以靜制動，等待時機的轉暖。
四、不要過於後悔。後悔心理常常會使投資者陷入一種連續操作失誤的惡性循環中,所以我們投資者要儘快擺脫懊悔的心理,總結經驗才能在失敗中吸取教訓,提高自己的操作水平,爭取在以後操作中不犯或少犯錯誤。
五、不要過度急噪和恐慌。在暴跌市中,有些新股民中易出現自暴自棄的狀況,記住我們多麼的生氣和抱怨,過一段時間都會平息下來。資金賬戶出現虧損,也難彌補回來。所以,投資者無論在什麼情況下,都不能拿自己的資金帳戶出氣。在股市中,有漲就有跌,有快就有慢,這是非常自然的規律,認清這一條，只要股市存在,股票就不會永遠跌下去,畢竟最終會有漲回來的時候。我們應該在股市低迷的時候,總結經驗,研究並精選個股,踏準市場的節拍，做到不貪婪不恐懼，待行情轉好時，抓住機會，以彌補過去的損失。
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