不知道從什麼時候起，我們開始覺得自己沒有從前快樂。
從前的一個彈珠，一根皮筋，便能讓我們的笑聲充斥整個下午。
後來，我們褪下身上青澀的年華，挽起披肩的長髮，穿上幹練的通勤裝，踩著噔噔作響的高更鞋，開始穿梭在人流湍急的社會。
我們不再像孩提時期，不喜歡誰就跟誰說，“我再也不要和你玩兒了。”
現在我們的臉上，必須時刻保持著尷尬而不失禮貌的微笑，聽他們說，“我這個人說話直，你不要介意。”卻只能笑著回應：“沒關係，沒關係。”
我們不再相信“你的雙眸彷彿我家鄉的星辰”這樣的情話。
我們更看重的是那個人能否讓你感到踏實可靠，看到並期待未來。
臉上再也不是18歲那年滿滿的膠原蛋白，各式各樣高矮不一的護膚品化妝品擺滿了小小的梳妝檯。
你用妝容隱藏你臉上的疲憊。
你用笑容掩蓋你心底的失落。
很多時候你厭惡了這種偽裝，就像餐桌上的美味牛排，看上去那麼美味誘人，你卻厭倦了它的油膩。
當你脫下偽裝，你發現自己其實不用活得那麼疲憊，你只用卸下你的妝容，換上舒適的拖鞋，在想笑的時候笑，想哭的時候哭，畢竟，愛著你這素顏的模樣的人，才是真的愛你的人。
既然吃膩了裝著華麗的牛排，換成素食沙拉又有何不可？沒有人規定，每個人都必須活成一副模樣。
孕期的女人，與素食沙拉又是多麼的相似。
為了肚子裡的寶寶，她們用素顏的模樣，過著更健康的生活，就像素食沙拉，不需要添加濃重的佐味，也無需油膩的烹飪方式，展現的是一種最自然最健康的美。
今天就要給大家推薦一款相當適合孕媽媽的素食沙拉：
孕期食譜推薦
【香蕉芒果蔬菜沙拉】
很多時候孕媽媽都會因為寶寶的緣故，對油膩的食物敬而遠之，只想吃些清淡的食物，沙拉便成了調節胃口的不二選擇，不僅好吃，而且健康營養。
選材：
蘋果——預防小寶哮喘
芒果——有效緩和孕婦嘔吐
生菜——豐富的維生素C
胡蘿蔔——豐富的維生素B族群
玉米——營養全面的粗糧
1.蘋果，香蕉，芒果各一個切成均勻的小塊兒
2.生菜，胡蘿蔔切絲，加入煮熟的玉米粒
3.加入千島醬攪拌均勻
tips：雖說水果百益無一害，但是一定要切記適量喲，同時孕早期是要儘量避免使用山楂，以免造成流產喲。
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