問：如何解決我的情感問題？
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也許挽回的道路是艱難的，但是隻要肯你去嘗試，肯踏出那一步，利用一些感情的技巧去挽回她(他)，相信奇蹟會發生的。
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既然他跟你主動提出分手了，那麼你肯定存在對方無法接受的地方，或者對方對你實在已經忍無可忍了，才說的分手。分手了，他也許比你還要傷心難過，所以，分手了，想挽回他的心，記住以下三不要：
一、不要死纏爛打對方
挽回男朋友攻略，有些人認為，雖然他主動跟我分手了，只要我的出現在他面前，不斷髮信息給他，他對我還有感情，總有一天他會感動到的，總有一天他會回到我身邊的。這是挽回中特別錯誤的做法，也不應該存在的想法。如果每個人都像你這樣，就可以破鏡重圓，那麼很多人都不用為感情的事情煩惱了，那麼就不存在什麼挽回不挽回了，只要糾纏著對方就可以得到對方的回頭。所以，他跟你主動分手，千萬不要想著不斷去找對方，不要糾纏對方不放。試著給對方一些時間與空間，大家冷靜一段時間。
二、不要存在悲觀心態
很多女生分手後會變得鬱鬱寡歡的樣子，一就是覺得他不可能回頭了，就自暴自棄，放棄自己，瘋狂的暴飲暴食，導致自己身材瞬間變得更差，二就是失戀了，沒有胃口了，本來就很瘦，因為分手的事情，不飲不食，導致自己骨瘦如柴，再就是把自己鎖起來，不與外界交流，整天聽一些傷感的歌曲，整天垂頭喪氣的樣子。其實，失戀沒有什麼大不了的，要學會接受分手的事實，學會面對各種困難，才能克服種種難關。不然，你連分手的事實都接受不了，那你未來的各種困難更加不用說了。不要太悲觀，重新振作起來，在哪裡跌倒在哪裡爬起來，重建自己美好的生活，構造自己美好的生活圈子。
三、不要給對方施壓
有些人不到分手那天，不知道悔改，但一旦對方說分手了，就後悔莫及了，知道自己以前犯下很多錯誤，所以，當對方提出分手時，就不斷跟對方說：以後不會再犯錯了，以後一定會改，再給我一次機會等等。其實，對方不會說因為你的三言兩語就說不要分手了，因為對方已經給你很多機會了，而你這樣只是在給他施加無窮無盡的壓力。所以，記住了，分手了，要重新審視自己的錯誤，用實際行動去改，而不是口頭的三言兩語去說服對方。
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