愛情是什麼？愛上愛情，和愛上一個人，區別在哪？我曾經很喜歡心理學家沙利文對愛的定義：“當另一個人的安全與滿足，變得和自己的安全與滿足一樣地重要的時候，愛就存在了”。我現在覺得，愛情是不好定義的東西，若一定要給個定義，我覺得愛情是一種激情碰撞的感覺，也可是兩性相互愛對方過程中所產生的一種依戀情感。所以對愛的定義才很重要。愛，是一種能力。再具體一點，愛是一種助己助人的勝任能力。有了這個能力，就可以收穫並享受愛情。
愛上愛情，是愛上的一種美妙感覺；愛上一個人，意味著願意為這個人的幸福付出。我個人是相信愛情的，就是沙利文說的那種愛情的存在。也相信弗洛姆說的“愛是給予、照顧、責任、尊重以及瞭解”的愛情存在。之所以相信，是因為我體驗到了這樣的愛情這樣的婚姻。我也相信，生活中不乏這樣的愛情，以及有愛情的婚姻。
不過，究竟是經驗過愛情才選擇相信愛情，還是選擇相信愛情，才會有愛情（反之亦然），是否有必然的邏輯關係，我不清楚。但有一點我願意肯定，選擇相信愛情或選擇不相信愛情，對一個人是有不同影響的。選擇不相信，或許有他不信的諸多理由，猜想最基本的理由是來自經歷過感情受傷，但我們覺得，以過去經驗決定現實是很蠢的，無疑是把自己圈定為牢，不願接受新的可能；選擇相信愛情，是另一種人生態度，體現了一種信任，內心感受是愉悅和自信的，這個狀態本身就是一種悅納自己悅納別人的、是討人喜愛的。至少，選擇相信什麼，得來的可能性很大。因為人們相信那個不成文的道理：機會是給有準備的人。
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