如果提到過去十年中你印象最深刻的作家，
你肯定不會漏掉這個名字：張德芬；
如果列舉國內影響自己身心成長的作家，
你可能會馬上記起有這個人的名字：張德芬！
她在2007年推出了首部作品《遇見未知的自己》，已成為目前國內心靈成長領域的必讀經典，影響深遠，暢銷至今，單本銷售量突破五百萬冊。個人曾被評為“2014年十大品牌女性”“影響中國女性生活精英人物”“年度優雅女性人物”等。
一直到2014年，她仍然以旺盛的生命力和極大的熱誠，以每兩年一部作品的速度，為大家貢獻新的作品。然而，從2014年之後，她似乎在廣大讀者視線中消失了，為什麼呢？
在《我們終將遇見愛與孤獨》新書序中，張德芬為我們解釋了這四年她的生活：
“三年前，我有一雙兒女相伴，有一個知心的親密伴侶。後來，兒子去美國上大學，我和愛人分手，女兒又去上大學，單身加空巢，對於一箇中年女人來說，無論如何都是一個不好過的難關。我走過來了。這一路的心得，就是你今天看到的這本書。”
婚變、兒女遠行，單身加空巢，對於任何一個女人來說的重大打擊，潮湧一般湧來，讓張德芬措手不及，無法迴歸自己的中心，所有學的靈性教導的東西，在那個階段幾乎幫不上忙。
在這個過程中，她不得不直面自己隱藏了多年的、內心深處最隱秘幽微的痛苦。那種痛苦是累世以來需要面對的功課——一個人的獨處，沒有感情依靠的生活。
“但是，當我無路可逃、棄械投降，讓它一點一滴地吞噬我、燒盡我之後，一隻重生的鳳凰逐漸成形。我開始感受到一個人也能圓滿，只要你能感受到自己內在本自具足的圓滿。”
《我們終將遇見愛與孤獨》與張德芬過往的“故事化”寫作絕然不同，此次書寫歷時之長、用情之深，以及因文字能量所引起的身心震顫，遠超常人想象。她寫的是自己的人生，卻映照出每位讀者的內心世界。
在書中，張德芬沉靜有力地剖析自身的婚戀經歷、親密和親子關係，寫盡內心暗流湧動的秘密；她以鳳凰涅槃的姿態，不懼以身試煉，歷經種種遺憾卻依舊懷抱熱愛。她直面過去的遭遇，將那種被燃燒、被一點點啃噬的最痛楚的感受傾注筆端，最終去看見、去承認，去告訴自己和讀者：“親愛的，外面沒有別人。只有憑藉自身的內在能量，才能活出想要的人生。”
書集君從書中摘出12句話，
讓你2018遇見更美好的自己！
-1-
親愛的，
世上沒人可以陪你走一輩子
如果找不到依靠，
請你一定學會和孤獨好好相處。
-2-
要想活出一個全新的自己，
最好的辦法就是要學會接受自己內心的陰暗面，
只有這樣，
我們的人生才會真正開始改變。
-3-
只有當你放棄證明自己是有用的時候，
你才是自由的。
那些曾經努力要去證明自己的能量就都被釋放出來，
讓你可以根據自己真正的喜好去做事情、過生活。
-4-
你那麼在意別人的想法，
最終受苦的卻是自己
很多時候我們都是因為太在乎別人的想法而受苦。
-5-
放鬆下來，找到自己的中心，
分散自己的注意力，把自己的知識、見解拉高一點，
多和有智慧、有人生閱歷的人聊天，
帶著一顆敞開的心，
學習他們的經驗和洞見。
-6-
生命中遇到的一切，
都是用來幫助你成長的
人生就是一個不斷學習和成長的過程，
而生命中遇到的那些人、事、物，
都是來幫助自己成長的。
-7-
真正有內在力量的人，
是不在意麵子的。
-8-
自我成長和靈性成長，
其實就是在幫助自己培養一個比較健康、好看的精神顏值。
當你能夠理解自己，接納自己，和自己為友，
甚至愛上自己，
那麼你的精神顏值一定會大大地提高。
-9-
有內涵的人一定吃過苦，
但吃過苦的人不一定有內涵，
所有的艱苦考驗，都只是為了要我更加自由。
但吃過苦的人不一定有內涵，也不一定能夠成長、成熟。
這主要是看你受苦之後，是否能向內看，把自己看清楚了，
修正自己而不是外境。
-10-
在親密關係中，
任何一方都不要在爭執最激烈的時候做任何決定，
說任何狠話、氣話，而是要能夠冷靜下來，
給自己一點時間，讓時間給自己一個結果。
-11-
沒有人是為你而造、等著你、完善你、讓你永遠快樂的。
這是個童話，有可能即使找到在身體、思想上和你相配的人，
你也要在自身上努力，你也要改變，
因為還有功課等著你學習。
-12-
你的臉上、你的氣質、你的氣場裡面，
寫著的是你走過的路、看過的書、交往的朋友、愛過的人，
甚至你的人生觀和價值觀，
都可以一覽無餘地被讀出來。
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