四大火爐，名不虛傳，南京的天氣真的很熱。一陣陣熱浪撲面而來，熱得像個蒸籠。中國女排在南京奧體中心體育館進行了第一次場地適應訓練。
對抗訓練中，中國女排的姑娘們一絲不苟，積極備戰，汗水浸透衣衫。訓練比賽過程中教練對於女排姑娘的關愛令人感到。助理教練擦汗水，防止隊員打滑受傷。
教練盡心盡力為姑娘們做好服務工作留給人的印象頗深：來回球中有人倒地，袁靈犀、于飛和Rett會拿著毛巾第一時間衝過去擦地，越是臨近比賽，安全問題就越是要格外重視。
通過分組對抗賽我們可以關注到：朱婷、袁心玥、龔翔宇、丁霞、李盈瑩、林莉與劉曉彤、胡銘媛等進行教學比賽。中國女排最終的首發究竟是誰,屆時賽場上見分曉，在此僅僅是按圖索驥，請勿貽笑大方。
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