這四款食物,教你怎樣清涼一夏

到了夏天,大家都不可避免的會食慾不振,不想吃飯,那麼來點清涼爽口的小吃吧!讓炎熱的夏季不在煩躁,讓無味的生活不在煩惱。以下給大家推薦四款食物,快來看看吧!

這四款食物,教你怎樣清涼一夏

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涼皮

這四款食物,教你怎樣清涼一夏

涼皮是陝西的一種特色小吃,歷史悠久,在食慾不振的夏季,涼皮已作為大多數人的主食。涼皮是由大米碾成麵粉製作而成的,在加上醬油醋,麻醬等佐料,美味可口,增加你夏季的食慾。

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涼拌涼粉

這四款食物,教你怎樣清涼一夏

夏季很受大家追捧的還有涼粉,在烈日當空的夏季,涼拌涼皮,調以醬油,醋,芥末,清爽可口,讓人回味無窮,可謂是夏季一道清涼解暑,風味獨特的小吃了!


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水果沙拉

這四款食物,教你怎樣清涼一夏

很多妹子在減肥的時候喜歡吃些水果沙拉,不僅可以補充各種維生素,還能夠充飢,同時在夏天它也是種不錯的選擇。放入酸奶或者自己喜歡口味的沙拉醬,口感酸甜,不想吃主食,那就來一份水果沙拉吧!

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涼拌菜

這四款食物,教你怎樣清涼一夏

涼拌菜是夏季人們首選的菜餚,製作簡單,口味獨特,在夏季即使不想開火,也能夠找到清脆可口的下飯菜,可以選擇涼拌苦瓜,清熱解火,涼拌黃瓜,利口清脆等等,可以根據自己的喜好來選擇。

看了這四款小吃,是不是不在煩惱夏季吃什麼了!這些食物為夏季帶來清爽,而夏季的一絲清涼,便可以讓人感到無比歡樂!


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