這一年走過來，和自己說一聲：對不起！ 總是戴著堅強的面具，來掩飾脆弱的心地！人前笑得沒心沒肺，人後心事獨自品味；嘴上說著無所謂，心裡疼痛暗自傷悲。
這一年撐過來，和自己說一聲：對不起！總是裝著無堅不摧，來把生活面對！ 不管夜裡多晚睡，天亮必須早起； 不管身體多疲憊，壓力必須扛起； 不管心裡多委屈，難過必須藏起！
這一年扛過來，和自己說一聲：對不起！總是對人掏心掏肺，卻把自己的難處藏起！再難也要堅持到底！仔細想想，真的沒有好好愛自己！累壞了身體，從未認真的疼惜； 掩蓋了淚水，從未暢快的哭泣。
回頭看看，最對不起的人就是自己！關心著別人的悲喜，照顧著別人的情緒，忘卻了自己也需要，有人理解，有人安慰！
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