小孩放假在家每天抱著手機玩，電腦以及其他的電子設備玩，一些家長也不管，覺得小孩子玩這些都沒關係，而且有時候自己還主動帶著孩子玩。或者自己每天晚上拿著手機看到很晚。但是，我們大家應該都知道電子設備都有輻射，電子設備發射出來的光對我們的眼睛會造成很大的傷害。
很多孩子在上小學的的時候都戴上了眼鏡。大家可能不知道，手機電腦等電子設備輻射出來的光是一種能量比較高，光波短，但是穿透力很強的可見光。這種藍光能夠直接穿透眼睛的晶體直達視網膜。對眼睛造成一定的傷害。 相信我們大家都知道這種電子設備發射出來的藍光對人身體造成的損傷有多嚴重，比如看手機時間過長眼睛會感到酸澀，疼痛，嚴重者會造成結膜炎等疾病。除此之外，對人的皮膚也有很大的刺激，藍光會使色素沉澱，我們臉上常見的雀斑有一部分就是藍光導致的。 針對這些情況，市場上出現了很多的各種手機防藍光的手機貼膜，而且很多商家也大肆的渲染，很多顧客也都願意給手機貼上各種防藍光貼膜，以求得心裡安慰，以為有了防藍光的貼膜，就可以不用擔心藍光對身體的刺激。
難道手機防藍光貼膜真的就能防止藍光了嗎？ 防藍光貼膜主要是用了藍光阻斷的技術，對手機散發出來的藍光進行吸收和轉化，從而對有害於人體的藍光進行過濾，從而達到保護眼睛，保護皮膚的作用。而且有專業的眼科醫生說：手機防藍光膜確實 是能夠過濾掉一些藍光，但是我們也不晚以為有了防藍光貼膜就可以肆無忌憚的玩手機了，因為不同的膜的效果都是不一樣的，市場上賣的各式各樣的防藍光膜，質量參差不齊，過濾的效果肯定也是不一樣的，質量較好的手機貼膜能夠過濾掉大概百分之十五的藍光，質量差的就不得而知了。
我們平時買手機貼膜時。一般很難看出哪種質量好，哪種質量不好，如果買不到質量好的貼膜，那結果可能就會不盡人意，也有可能對人身體的傷害更大。 雖然現在各種防藍光的設備很多，但是最好的保護眼睛的方法是每看十幾分鍾就把手機放下，讓眼睛休息休息，這樣才能更加有效的保護眼睛和身體。
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