露肩裝完美展現女性的時尚優美，夏天，就是要從頭到腳的美，性感又優雅，紛紛穿上漂亮涼鞋，腳丫卻原形畢露，長期忽視腳部護膚，腳丫變得乾燥、粗糙、裂口，還有厚厚的死皮。這樣的尷尬，還怎麼藏的住？

忽視腳部護膚

腳裂，自查的這3個“異樣”

最容易被忽視的腳部，其實更需要細心地護膚。

1、腳部乾裂、脫皮、摸上去有點扎扎的

2、如果腳部除了乾裂之外，還有水泡、癢、潰爛，3個症狀一齊出現，這可能是真菌感染，併發率達30%～85%。

更需要細心地護膚

腳裂，怎麼辦？

第一步:先將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質和死皮，泡腳時倒上半袋牛奶，可以美白潤滑肌膚。

告別乾裂、死皮的尷尬

第二步:泡腳後直接塗抹"裂倍寧"，能夠軟化腳部的老化角質，深入皮膚深層滋潤皮膚，為肌膚補充水分。含有的草本成分，能夠殺滅足部的細菌，促進新皮生長，告別乾裂、死皮的尷尬。一般體質使用 3 天就見效了，甚至有的小夥伴會使用 1 次就見效，在網上都可以找到。現在，還有送腳跟保護套。

第三步:搭配腳跟保護套，再穿上襪子睡一晚上，第二天起來，就會發現好了很多

去角質的正確方式

去除腳部角質

1、將食鹽加入到日常用的沐浴露中，滴入1滴檸檬精油攪拌均勻。

2、雙腳洗乾淨，然後將調配好的混合物塗抹在腳上，按摩足部，2-3分鐘後即可去除腳部角質。

腳裂的人，夏天都要自查

1、忌穿小鞋子

經常穿小鞋不僅可能使腳部變形，還會在腳後跟或腳掌處磨出硬皮，即使以後穿普通鞋也會有壓痛感。

磨出硬皮

2、忌對腳部乾燥不作處理

尤其是秋冬季節，腳底皮膚容易乾燥脫皮和龜裂。如果不作處理，腳部皮膚會進一步惡化，切不可小視腳部皮膚乾燥。

3、忌不穿襪子

春夏季節，很容易生出又癢又痛，如果不穿襪子，還有可能將真菌傳染到身體其他部位。

穿襪子

腳部很怕受涼，所以在飲食方面要多多補充粗糧等穀類食物。

閱讀更多 潮流玩藝圈 的文章

關鍵字: 推拿 夏天 腳丫