一双动人的双唇，
能在一动一静、一颦一笑间，
演绎出千种妩媚、万般风情。
是每个爱美的女性渴望拥有的。
平日里
你们有留意过自己的嘴唇吗？
嘴唇的颜色可是藏着健康的秘密哦！
颜色不是越红越好，而泛白也不一定有病
关于嘴唇的那些事。
唇色，到底怎么来的？
嘴唇血管分布十分丰富，此处的皮肤也比其他部位的皮肤薄很多，从某种程度上来说，它间接反映了血液的颜色，因此大多数人的嘴唇是红色的。
每个人的唇色不同，和皮肤薄厚、血管数量甚至肤色等都有关系。
没啥关系的唇色
很多看起来“不太正常的唇色”，不一定是病了。
1.天寒地冻：嘴唇被冻紫了
这是因为在寒冷环境下，唇部小动脉收缩，散热减少，流过嘴唇的动脉血减少，就会显示出偏静脉血的紫色。
2.嘴唇很干：唇色发白
嘴唇特别干的时候，皮肤角质层含水量减少，唇色可能会发白，但不会出现那种很夸张的白，只能说唇色有变化。
3.年纪大了：唇色变深
随着年龄增长，有人唇色会变得深一些，其实只是因为皮肤色素沉着所导致的。
这些唇色的变化和疾病没什么关系，当然，如果你冻得嘴唇发紫，或者口干到嘴唇发白，建议喝点热水！
嘴唇下隐藏的健康秘密
我们都知道，健康的人嘴唇是粉红、饱满的，但我们常会看到一些嘴唇发白的人；更有一些人嘴唇发紫发黑，看起来就像电视剧中那些“深中剧毒”的人一样。为什么人的唇色会有这么大差异，不同的颜色又代表着怎样的健康状况？
1.嘴唇颜色淡白
如果你无缘无故就口唇发白，而且眼白也跟着一起发白的话，十有八九是贫血了。中医称作血虚，症状主要表现为头晕、耳鸣、眼冒金星、注意力不集中、手脚发麻等。这种情况尤其在月经之后的女性身上发生较多。
解决方法：吃大枣、阿胶之类的“补血神器”，或者每天用生铁锅炒菜吃，不仅没有效果，还可能耽误治疗。
2.嘴唇颜色发黄
嘴唇颜色发黄、精神不足，有时还会发呆发困，则是发育中的儿童、少年和青年朋友们，最易常见的问题之一。而这种毛病往往是“补出来的”！
因为家长们常常忽略了少年儿童们“肝常有余、脾常不足”的问题，一味地给他们“补充营养”，于是多余的营养和水果中的湿气，就容易滞留在肠道里，久而久之导致胃肠功能受损，脾胃被湿和热困住，最后，嘴唇就呈现出发黄的状态了。
解决方案：需要消食导滞
每餐坚持做到多菜少肉七分饱，保留“三分饥”，既可以避免积食，又可调和肝和脾之间的矛盾，让孩子的脾胃强健、通排顺畅。
3.嘴唇颜色发红
几乎所有的嘴唇颜色红如血染，都和上火有关。如果上下两唇、唇内外两面全红，很可能是血热的表现。如果还伴有咽喉疼痛、牙齿上火疼痛、心情烦躁、或大便秘结、小便发黄、尿中带血等情况，则是真上火。
解决方案：需要清火
忌吃一切煎炒油炸和油腻的食物，可在茶余饭后，煮上冬瓜汤、茅根汤等，代水饮用以消除上火症状。如果在唇红的同时，嘴唇急剧干燥，还伴有头晕头痛、高烧、烦躁的表现，则建议及时就医诊断治疗。
4.嘴唇发黑
出现在这种情况一般是消化系统功能失调，可能会出现便秘，腹泻，头痛，失眠，食欲不振等。
解决方法：多吃富含维生素C的食物，如橘子，柠檬，绿色蔬菜，条件允许的情况下每天慢跑30分钟，严重者尽快就医。
5.上下唇异色
上唇属胃，下唇属脾。上唇深红，下唇淡白微青，是“胃热脾寒”的表现，此时常伴有脸红、吃得多却容易腹泻、四肢懒散等情况。而上唇淡白，下唇深红，则是“胃寒脾热”的表现，往往表现为人不想吃东西、易吐、头脑昏昏沉沉的样子。
解决方案：需要强健脾胃
这种情况除强健脾胃之外，还需要在吃饭时细嚼慢咽，使食物充分与唾液接触，温度也与人的口腔温度相当，再慢慢咽下，这样人更容易饱，食物也更易被消化吸收，可以有效保护脾胃。
这两种情况要重视
除了嘴唇的颜色外，嘴唇的状态也预示着身体的健康状态。
1.嘴唇脱皮：可能缺乏维生素B2
维生素B2，又称核黄素，是人体所需的重要元素。如果出现嘴唇严重脱皮，同时还伴有皮肤瘙痒的等症状，就有可能说明你缺乏维生素B2了，需要及时补充。
2.嘴唇干裂：不仅仅是缺水
很多人认为，嘴唇出现干裂是因为气候干燥或者是缺水所造成的。其实不单是如此，如果一人长期嘴唇干裂，有可能就是他的脾胃功能出现问题了，这时无论你涂多少润唇膏都没有太大的效果，需要进行脾胃功能的调理。
日常5个护唇细节要坚持
除了积极调理异常唇色外，保持嘴唇的丰润、性感，我们还可以这么做：
1、饭后，必须先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部的肌肤。
2、经常舔唇、咬唇，或是抽烟，会让唇部肌肤变得越来越干燥，甚至脱皮，还会使唇彩或唇釉难以抹匀，容易褪色。所以生活中应该极力避免舔唇、咬唇，抽烟等行为。
3、尽量选购优质的唇妆产品。因为廉价的唇膏基本上都含有过量的蜡质，它非但不能滋润唇部肌肤，还会影响正常的新陈代谢。
4、唇上起皮时，千万不要拿手硬撕，先用热毛巾敷一两分钟，待皮肤完全软化之后，再涂一遍护唇膏，最后才能抹上具有保湿功效的唇彩。
5、唇纹比较密布的话，建议多选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏，它不仅能锁住皮肤中的水分，还可以密集补水，减轻色素沉着。
如果说眼睛是心灵的窗口，
那么嘴唇便是健康的窗口，
以后记得在洗脸之前，
先看一眼嘴唇的颜色哟~
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