簡直了曾偉明
王醫生，我血脂高，你說吃點啥藥好？
王醫生問:您血脂那幾項高？高多少？您還有其他什麼疾病嗎？
啊！就是血脂高呀！咋問這麼多，我也不知道那項高。
高脂血症的危害，越來越為大家所重視，動脈粥樣硬化形成的第一大根源就是血脂異常。
請看下圖:
一圖讀懂高血脂的恐怖後果，所以我們一定要重視血脂異常。
我們簡單複習一下血脂
常規包括血脂四項，(每個醫院的機器不一樣，參考值略有差別。)
總膽固醇 2.8～5.17mmol/L
甘油三酯 0.56～2.1mmol/L
高密度脂蛋白膽固醇 ＞1.04mmol/L
低密度脂蛋白膽固醇 ＜3.4mmol/L
高危人低密度目標是＜2.6mmol/L，
極高危人低目標是＜1.8mmol/L。
這四項都是我們要參考的血脂，所以王醫生問哪項血脂異常。
這四項血脂，高密度脂蛋白是好血脂，利於預防心腦血管疾病，理論上稍高一點比較好。
其它三項是壞血脂，會加重心腦血管疾病，是壞血脂。
大部分高血脂，初期是沒有任何表現的，所以最好能夠查體，確定是否血脂異常。
高血脂的預防，一方面可以人為控制，比如低但膽固醇飲食，控制體重，運動鍛鍊為主。
但有一件事，大家也需要了解，請看
膽固醇及低密度脂蛋白大部分是由於人體代謝異常導致的，少部分是因為飲食不控制引起的。我們具有調節膽固醇水平的能力，當吃得多了，身體就會少製造一些；當吃得少了，身體就會多製造一些。從一定程度上說，如果每天不攝入一定量的膽固醇，身體就會製造更多的膽固醇。(當然這也是相對的)，這也就解釋為什麼瘦人或不吃肉的人膽固醇也會升高。
甘油三酯是和飲食關係更為密切，如果能做到低脂低熱量飲食，少吃油炸食品，少吃脂肪含量高的食品，少吃主食，那麼大部分輕度升高的甘油三酯都會恢復正常。
那上面王醫生怎麼把低密度脂蛋白，給出了三個參考值，這也就是開始王醫生為什麼問患者合併什麼疾病沒，因為高危人群，極高危人群的低密度脂蛋白參考值不一樣。
高危人群和極高危人群需要臨床醫生具體判斷，所以血脂雖然只有兩個字。
但，其實血脂包括血脂四項，其中三個壞人，一個好人，其中低密度脂蛋白這個壞人還有三個標準。
心血管王醫生
隨著人們生活水平的不斷提高，高脂血症的患者也越來越多。大家知道，血脂升高，心腦血管疾病的風險增加，那麼通常說的血脂高，指的是哪些指標高呢？
其實，臨床上血脂檢測的指標大概有這麼幾項：TC（總膽固醇）、TG（甘油三酯）、LDL-C（低密度脂蛋白膽固醇）、HDL-C（高密度脂蛋白膽固醇）。還有一些其他血脂項目如Apo A1、Apo B 和Lp（a） 的臨床應用價值也日益受到關注。
總膽固醇（TC）
TC 是指血液中各種脂蛋白所含膽固醇之總和。TC的水平和年齡、飲食及遺傳相關。TC 對動脈粥樣硬化性疾病的危險評估和預測價值不及LDL-C 精準。
低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）
高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）
HDL 能將外周組織如血管壁內膽固醇轉運至肝臟進行分解代謝，即膽固醇逆轉運，可減少膽固醇在血管壁的沉積，起到抗動脈粥樣硬化作用。因此，HDL-C也被稱之為“好膽固醇”。血清HDL-C水平與動脈粥樣硬化心血管疾病 發病危險呈負相關。
甘油三酯（TG）
TG 水平受遺傳和環境因素的雙重影響, 與TC 不同，TG水平個體內及個體間變異大，同一個體TG 水平受飲食和不同時間等因素的影響，所以同一個體在多次測定時，TG 值可能有較大差異。研究表明，血清TG 水平輕至中度升高者患冠心病危險性增加。當TG 重度升高時，常可伴發急性胰腺炎。
載脂蛋白A1（Apo A1）
以血清Apo A1 可以反映HDL 水平，與HDL-C 水平呈明顯正相關。
載脂蛋白B（Apo B）
血清Apo B 主要反映LDL 水平，與血清LDL-C 水平呈明顯正相關。
脂蛋白（a）[Lp（a）]
血清Lp（a）濃度主要與遺傳有關，基本不受性別、年齡、體重和大多數降膽固醇藥物的影響。通常以300 mg/L 為切點，高於此水平者患冠心病的危險性明顯增高。
劉藥師話用藥
血脂檢查項目中包括血漿中的總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。高血脂即膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高及高密度脂蛋白降低。不同高血脂人群的脂代謝異常的表現不同，可以表現為以下幾種：血清總膽固醇水平過高、血清甘油三酯水平過高、混合型高脂血症和血清高密度脂蛋白水平過低。在混合型血脂異常中又分為均衡型（血清總膽固醇和甘油三酯升高幅度接近）、血清總膽固醇升高為主型和血清甘油三酯升高為主型。
各種血清脂質水平劃分如下：總膽固醇正常水平為<5.17mmol/l,臨界水平為5.17mmol/l-5.72mmol/l,需治療水平為>5.72mmol/l；甘油三酯正常水平為<1.69mmol/l，臨界水平為1.69mmol/l-2.26mmol/l，需治療水平為>2.26mmol/l；低密度脂蛋白正常水平為<3.12mmol/l，臨界水平為3.12mmol/l-3.64mmol/l，需治療水平為>3.64mmol/l；高密度脂蛋白正常水平為>1.04mmol/l，臨界水平為0.91mmol/l-1.04mmol/l，需治療水平為<0.91mmol/l。
血清總膽固醇、低密度脂蛋白升高及高密度脂蛋白降低與心血管疾病有密切關係，對人體的主要危害就是導致動脈粥樣硬化，從而引發冠心病、腦卒中等嚴重心血管病。高血脂對身體的損害是全身性的，它直接的損害就是加速全身的動脈粥樣硬化。而 全身的重要器官都需要動脈進行供血供養，一旦動脈被粥樣硬化斑塊堵塞，就會造成嚴重後果。對於高血脂的治療除了服用降脂藥外，更提倡進行膳食調整和運動鍛鍊。一日三餐。脂肪絕大多數都是從食物中獲取的，合理膳食是預防和治療高血脂的最基本和最有效的措施，運動療法是治療高血脂的重要環節，中等強度的有氧運動對機體脂代謝有良好作用。
科學運動與健康
人們的餐桌越來越“油膩”了，油膩的食物越吃越多，越吃越猛，三高問題接踵而至。其中一高就是“血脂高”。血脂的高低與否，主要是檢查人體內六項指標。
第一，總膽固醇，縮寫是TC。總膽固醇的意思就是人體內血液中全部血脂的總和，這就是總膽固醇。總膽固醇的高低和患者個人是完全有關的，與患者的生活習慣、年齡以及遺傳因素是有極大的關聯的。
第二，低密度脂蛋白膽固醇，縮寫是LDL-C，檢測這個指標的目的主要是為了確定患者的血管有沒有出現動脈粥樣硬化的症狀。
第三，高密度脂蛋白膽固醇，縮寫是HDL-C，高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）在人體內的主要作用就是把血管裡面的脂肪運輸到最大的解毒器官肝臟那裡進行新陳代謝，這樣就有效的減少了膽固醇的沉積。高密度脂蛋白膽固醇越高對人體是比較好的，這就說明患者距離心血管疾病好很遙遠。
第四，甘油三酯，縮寫是TG。利用甘油三酯這個指標來判斷患者的血脂情況並不是那麼準確的，因為甘油三酯被患者的飲食、體重等因素的影響是很大的。
第五，載脂蛋白A1，縮寫為Apo A1。這個指標主要是判斷患者體內蛋白膽固醇的高低。
第六，脂蛋白（a）[Lp（a）]，這個數值對於測量高血脂患者的血脂是比較準確的一個檢查項目。超過300 mg/L的患者患者很容易患冠心病。
指導專家：李承志(頭條號：介入血管外博士李承志)，醫學博士，暨南大學附屬第一醫院介入血管外科主治醫師。
專長：外周動脈和靜脈疾病診療，尤其是下肢動脈閉塞、糖尿病足的治療；惡性腫瘤的介入治療。
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血脂是血清中的膽固醇、甘油三酯 和類脂（如磷脂）等的總稱，與臨床密切相關的血脂主要是膽固醇和甘油三酯。在人體內膽固醇主要以遊離膽固醇及膽固醇酯的形式存在；甘油三酯是甘油分子中的3 個羥基被脂肪酸酯化而形成。血脂不溶於水，必須與特殊的蛋白質即載脂蛋白結合形成脂蛋白才能溶於血液，被運輸至組織進行代謝。
臨床上血脂檢測的基本項目為膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，以上四項也是醫生最為關心的血脂代謝指標。因此高脂血症也就包括高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、高低密度脂蛋白血癥、低高密度質蛋白血癥。日常生活中常常提起的也就以上提到的這四型血脂異常。
1.總膽固醇
總膽固醇是指血液中各種脂蛋白所含膽固醇之總和。影響總膽固醇水平的主要因素有：（1）年齡與性別：總膽固醇水平常隨年齡而上升，中青年女性低於男性，女性絕經後總膽固醇水平較同年齡男性高。（2）飲食習慣：長期高膽固醇、高飽和脂肪酸攝入可使總膽固醇升高。（3）遺傳因素：與脂蛋白代謝相關酶或受體基因發生突變，是引起總膽固醇顯著升高的主要原因。
總膽固醇對動脈粥樣硬化性疾病的危險評估和預測價值不及低密度脂蛋白精準。所以臨床上對於高膽固醇血癥的關注不及對於高低密度脂蛋白血癥，作為臨床醫生更加願意關注高低密度脂蛋白血癥。
2.甘油三酯
甘油三酯水平受遺傳和環境因素的雙重影響，與種族、年齡、性別以及生活習慣（如飲食、運動等）有關。與總膽固醇不同，甘油三酯水平個體內及個體間變異大，同一個體甘油三酯水平受飲食和不同時間等因素的影響，所以同一個體在多次測定時，甘油三酯值可能有較大差異。調查資料表明，血清甘油三酯水平輕至中度升高者患冠心病危險性增加。當甘油三酯重度升高時，常可伴發急性胰腺炎。用老百姓通俗的話說這是“壞血脂”，壞事中一部分是它乾的，我們要爭取把它降到合理的範圍內。
3.低密度脂蛋白膽固醇
膽固醇佔低密度脂蛋白比重的50% 左右， 故低密度脂蛋白濃度基本能反映血液低密度脂蛋白總量。影響總膽固醇的因素均可同樣影響低密度脂蛋白水平。低密度脂蛋白增高是動脈粥樣硬化發生、發展的主要危險因素。動脈粥樣硬化病理雖表現為慢性炎症性反應特徵，但低密度脂蛋白很可能是這種慢性炎症始動和維持的基本要素。一般情況下，低密度脂蛋白與總膽固醇相平行，但總膽固醇水平也受高密度脂蛋白水平影響，故最好採用低密度脂蛋白作為心腦血管疾病危險性的評估指標。這種血脂屬於“壞血脂”中的主要成分，壞事情很多都歸罪於它，對於很多人來說它是越低越好！
4.高密度脂蛋白膽固醇
高密度質蛋白能將外周組織如血管壁內膽固醇轉運至肝臟進行分解代謝，即膽固醇逆轉運，可減少膽固醇在血管壁的沉積，起到抗動脈粥樣硬化作用。大量的流行病學資料表明，血清高密度脂蛋白水平越高越能延緩動脈粥樣硬化的進展。所以，低高密度質蛋白血癥被認為是一種需要進一步高於的病症。它就是我們所說的“好血脂”，它越多越能幫助人類預防動脈粥樣硬化性疾病的發生和發展，它變少了我們還要想辦法提升它。
希望我的介紹對您有所幫助。
張之瀛大夫
臨床上的血脂檢測主要包括膽固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白C（LDL-C）和高密度脂蛋白C（HDL-C）等幾項內容，高血脂可以是其中的一項或幾項升高（HDL-C降低），對於血脂升高所需要看的主要指標不同人群不太一樣，對於心腦血管病的患者，其實主要看的指標是LDL-C。
在血脂中，LDL-C增高是動脈粥樣硬化發生、發展的主要危險因素，與冠心病病的發生關係最大，它是心血管疾病危險性評估的重壓指標，也是冠心病治療中血脂是否達標的主要目標。簡單講，對於冠心病的朋友們，血脂幾項監測指標中LDL-C的檢查結果對自己的疾病意義最大，所吃的他汀類降脂藥是否達標也主要是是看LDL-C結果是否達標。對於心腦血管疾病患者的調脂定目標值，極高危者要求LDL-C<1.8 mmol/L，高危者LDL-C<2.6 mmol/L，中危和低危者LDL-C<3.4 mmol/L。所謂極高危者，是指發生了急性冠狀動脈綜合徵、穩定性冠心病、血運重建術後、缺血性心肌病、缺血性卒中、短暫性腦缺血發作、外周動脈粥樣硬化病等的患者。對於這部分人群，所要求的LDL-C目標值是<1.8 mmol/L，如果是LDL-C基線值較高不能達目標值者，LDL-C至少應降低50%；如果極高危患者LDL-C基線在目標值以內者，LDL-C仍應降低30%左右。
對於非心腦血管疾病的普通人群，當然其他血脂指標也要看，如胰腺炎患者可能更需要關注甘油三酯的水平。但對於大多數關注血脂的患者朋友，大多是合併有心腦血管疾病的，主要看的血脂核心指標應該是LDL-C水平。
醫患家
血脂主要包括膽固醇、甘油三酯、磷脂等非水溶性物質，這些物質與載脂蛋白結合形成複合物，即脂蛋白。脂蛋白是溶於血漿的，可隨血液循環轉運至全身。我們日常所說的高脂血症一般指血漿中的膽固醇和/或甘油三酯水平高於正常參考值，因此高脂血症也稱高脂蛋白血癥，包括血清總膽固醇升高、低密度脂蛋白升高、甘油三酯升高。
臨床上高脂血症可以簡單地分為以下幾類：1.高膽固醇血癥：單純血清膽固醇水平升高；2.高甘油三酯血癥：單純血清甘油三酯水平升高；3.混合型高脂血症：血清甘油三酯和膽固醇均升高；4.低密度脂蛋白血癥：血清低密度脂蛋白水平減低。
其中，甘油三酯（TG）水平以空腹（禁食12h以上）＜1.7mmol/L為合適水平，TG≥2.3mmol/L時為升高。其嚴重程度見下表：
高甘油三酯血癥嚴重程度分層
總膽固醇（TC）水平以空腹（禁食12h以上）≤5.2mmol/L為正常。
膽固醇又分為高密度脂蛋白和低密度脂蛋白兩種，而低密度脂蛋白的升高常與心血管疾病風險的增加有關，對於心血管疾病患者，主張低密度脂蛋白水平控制在0.8mmol/L左右較為適宜；對於低密度脂蛋白＜1.0mmol/L時，主張控制飲食和改善生活方式進行調節。
作者：王鈺 解放軍第477醫院藥劑科、藥事網成員
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藥事健康
Health Talk特邀專家：
李建軍 國際動脈粥樣硬化學會亞太分會常務理事、阜外心血管病醫院血脂異常與心血管疾病中心主任
這個問題並不能簡單回答，因為不同的人群需要看的指標不同，不同的人群對應的指標值也不同。
首先，我們要定期檢查體內膽固醇水平。根據2007年《中國成人血脂異常防治指南》的推薦，40歲以上的男性和絕經後的女性，每年都應該進行血脂檢查。21歲以上成年人，至少每5年需要測1次空腹血脂。而缺血性心血管疾病及其他高危人群，應該在3-6個月測量1次血脂。
其次，我們要根據心血管（疾病）的危險的程度不同，來確定我們每個人的膽固醇的治療目標。我們知道膽固醇正常值因人而異的，這一點非常重要，我們要根據自身存在的危險程度來進行不同的膽固醇干預水平的策略，不同危險的人，理想的膽固醇水平是有差異的，目前很多醫院使用的血脂檢驗報告 單是以正常人標準為參考，是欠妥的，這種"一刀切"的正常參考值範圍 讓很多心血管高危人群誤以為自己的血脂在正常範圍之內，可能會延誤了早期防治的時機。
所以，我們臨床上評估為極高危的患者，往往比如說心肌梗死（患者），做過支架的（患者），或者以前有過中風的人，我們通常是要按照《中國成人血脂異常防治指南》的要求，是要把他的LDL-C目標值控制在2.07mmol/L(80mg/dL) ，按照國外的標準，這個值還要嚴格，控制在1.8 mmol/L(70mg/dL)；按照中國的標準，高危人群，比如說單純的糖尿病（患者），或者有高血壓又吸菸的患者，應該把自己的LDL-C目標值控制在＜2.59mmol/L(100mg/dL) ；中危人群則應該把自己的LDL-C目標值控制在＜3.37mmol/L(130mg/dL) ；低危人群的LDL-C目標值可＜4.14mmol/L(160mg/dL) 。
當然，這個值是我們國家2007年成人血脂防治指南的一個基本的推薦，我們預測這個值在未來新的指南中，可能有進一步下調的可能性，希望大家關注它的基本變化。
Health Talk
許多人病急亂投醫，反而加重病情。高血脂症給很多人帶來生活不便，生病一次就帶來很多痛苦。我們如何自我判斷高血脂呢？
高血脂症分為哪幾類？
1、高甘油三酯血癥：檢查結果總膽固醇含量正常，但是血清甘油三酯升高超過1.70毫摩爾/升，總膽固醇<5.72毫摩爾/升。
2、高膽固醇血癥：檢查結果甘油三酯含量正常，但是血清總膽固醇升高超過572毫摩爾/升，甘油三酯<1.70毫摩爾/升。
3、低高密度脂蛋白血癥：血清高密度脂蛋白-膽固醇(HDL-膽固醇)含量降低，<9.0毫摩爾/升。
4、混合型高脂血症：總膽固醇超過572毫摩爾/升，甘油三酯和血清總膽固醇均升高，甘油三酯超過1.70毫摩爾/升。
高血脂飲食注意什麼？
1、少鈉鹽。鹽吃過多，出現血管硬化和血壓升高。飲食要清淡，每日鹽分攝入在5克以內。
2、少動物脂肪。膽固醇含量高，會加速動脈硬化，動物內臟比如心、腦、肝、腎儘量少吃。
3、少甜食。甜食中糖分高，糖分過量轉化為脂肪，導致動脈硬化和肥胖。
4、戒菸酒。長期菸酒不離手，引起腦中風、心肌梗塞等疾病。
5、多高鉀食物。鉀可以緩解體內鈉鹽傷害身體，還能促進鈉的排出，有降壓效果。含鉀食物：海帶、番茄、鮮蘑菇、乳品、豆類和各種綠葉蔬菜；水果含鉀食物有：香蕉、菠蘿、蘋果、梨、山楂、西瓜、獼猴桃。
6、多維生素和蛋白食物。牛奶、瘦肉、魚類、豆腐。
7、多含鈣食物。高血壓患者每日適當攝入高鈣食物，可以有效降壓。含鈣高食物：花生、奶製品、豆製品、海帶、核桃、黑木耳、紅棗。
番茄醫生
高血脂通常表現為血液中一種或多種脂質類膽固醇高於正常水平，是心腦血管疾病的“隱形殺手”！所以大家一聽到膽固醇，就想追著罵：你這個讓血脂升高的壞東西！
其實，膽固醇分兩種：一種是“好”膽固醇（高密度脂蛋白），另一種是“壞”膽固醇（低密度脂蛋白）。“好”膽固醇可以疏通血液，保護血管，而“壞”膽固醇是導致心腦血管疾病的最大元兇！因此，降低“壞”膽固醇的水平，就能很好地預防心腦血管疾病。
合理運動可以降血脂
運動降脂被認為是安全、綠色、有效能干預血脂異常各個環節的治療方法，受到全球健身領域的關注和推崇：運動改善生活方式，消除血脂異常的外部誘因；糾正代謝紊亂，直接改善血脂水平；降低冠心病及卒中幾率，提高生存機會和生活質量。
值得警惕的是，血脂異常“好防難治”，治療過程中問題多多，嚴重者運動效果難明顯，且運動能力下降，運動風險增加，加大藥物劑量，肝腎功能損傷，副作用大，處於自相矛盾的尷尬境地就難辦了，所以呼籲大家防止
高血脂還是從早開始吧。運動降血脂什麼時候做好？
實際上，以減少脂肪為目的的運動，應該在飯前進行。英國的研究人員就曾經證實，在飽餐之前，通過短時間的快速行走，可以有效消除人體內的多餘血脂。這是因為，餐前快步行走所消耗的能量，大部分是存在於血液中的脂肪，並且可以動用體內儲存的部分脂肪，以及臟器中的脂肪。這對於減緩和逆轉高血脂所致的危害有著很大好處。用餐後做健走等運動，能夠幫助消耗用餐時攝取的能量，進而減少脂肪堆積。但是對於燃燒內臟脂肪，收效甚微。
餐前什麼樣的運用有助於降脂呢？
有氧耐力運動是改善血脂的最佳運動形式。脂肪是身體中最高效的能量儲存庫，而這一能量的利用主要是通過有氧耐力運動。在長時間耐力運動中，人體大量利用脂肪供應能量，使血液中甘油三酯水平下降。同時，長時間運動導致身體的消耗增加，恢復過程中也需要消耗膽固醇。
常見的有氧耐力訓練包括快走、慢跑、游泳、騎車等。而最新的研究發現，在進行有氧耐力訓練的基礎上，增加一些力量練習可以提升降血脂的效果。因此最理想的降血脂運動方式是一週4到5次的有氧耐力訓練加上1到2次的力量練習。
運動到什麼程度才能降脂呢？
就烈度而言，運動中微微氣喘，但是能說出連貫語句，是比較理想的狀態。較為理想的運動時間是每天運動30分鐘以上，每週4-5次。運動持續3個月以上，才會有比較顯著的降血脂效果。
運動對哪種血脂改善最明顯？
運動並不是對所有的脂蛋白具有降低的作用，對甘油三酯的作用是下降，而高密度脂蛋白則是升高，部分人可出現低密度脂蛋白的下降。三種情況也許不會同時出現，只要其中一項改變，血脂水平便得到調整，所以運動降脂只是約定俗成的說法，正確的說法應是調脂。
哪些高血脂患者禁止運動？
合併有輕度高血壓、糖尿病和無症狀性冠心病及肥胖的患者，可在醫生指導下，進行適量的運動。
1、高血脂症患者合併下列疾病時禁止運動：①急性心肌梗塞急性期；②不穩定型心絞痛；③充血性心力衰竭；④嚴重的室性和室上性心律失常；⑤重度高血壓；⑥嚴重糖尿病；⑦肝、腎功能不全。
2、高脂血症患者合併下列疾病時應儘量減少運動量，並在醫療監護下進行運動：①頻發室性早搏和心房顫動；②室壁瘤；③肥厚型梗阻性心肌病、擴張型心肌病和明顯的心臟肥大；④未能控制的糖尿病；⑤甲狀腺功能亢進；⑥肝、腎功能損害。
3、高脂血症患者合併完全性房室傳導阻滯、左束文傳導阻滯、安裝固定頻率起搏器、勞力型心絞痛、嚴重貧血、嚴重肥胖以及應用洋地黃或β-受體阻滯劑等藥物時也應該謹慎地進行運動。
合理飲茶也能降脂
1、五加紅參茶
用五加葉、酸棗仁各2g，茯苓、大棗、百合各1g，紅參0.5g做成顆粒，製成五加紅參茶每天沖水代茶飲可以達到很好的降脂、預防粥樣動脈硬化的作用。
短梗五加葉中含有的刺五加葉皂苷能使高脂血症的膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白明顯降低，並升高高密度脂蛋白膽固醇，說明其可能通過增加高脂血症大鼠外周組織細胞中的膽固醇向肝臟運轉過程，以減少膽固醇在外周組織細胞中的聚集和對血管內皮細胞的廣泛性損害，防治動脈粥樣硬化形成。
2、接骨草茶
接骨草學名黎王草，主產於我國海南熱帶雨林地區，廣東、廣西、雲南等地少有分佈。接骨草含有豐富的三萜類、黃酮糖苷、多酚類和維生素類等活性成分。經常飲用接骨草茶，可抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血壓、降血糖、降血脂、抗心律失常。接骨草在馬來西亞和臺灣等地作為傳統中藥，有抗菌、抗炎、抗病毒的作用。
