到底什麼是幸福，怎樣才能得到幸福，不同層次的人會有不同的理解和認識。不僅如此，而且同一個人在不同的人生階段和同一人生階段，由於閱歷的深淺不同都會出現認知差異或背離。
幸福是個人的一種感覺，它取決於個人的人生觀和世界觀。我堅信，真正的幸福並不是得到了什麼名譽地位，擁有了多少財富，實現了什麼目標，而是確立了自己的生活目標，樂此不疲地為自己的目標努力去做，幸福就在這個過程之中。
有首歌詞是這樣寫的：幸福在哪裡，幸福就在辛勤的汗水裡。只要你天天努力為實現你的目標做事，你就會遠離煩惱和空虛。 生活目標的確立可大可小，可遠可近，但這個目標必須是以不損害社會和他人利益為基準，是對精神家園的不懈追求，它抑制了物質慾望的膨脹，擺脫了虛名浮利的誘惑，是自己的興趣和愛好的延展和深入。
偉大科學家愛因斯坦說，物質的追求使人空虛，精神的追求使人充實。只有生活充實的人才能感受到幸福，思想空虛的人永遠處於患得患失的苦惱之中。偉大的人追求偉大的目標，平凡的人追求平凡的目標，他們同樣都能在追求的過程中感受幸福和快樂。
我們每一個生命個體都是大千世界裡的一粒微塵，每一粒微塵都有自己的能量，只要我們為實現自己的生活目標不停地釋放自己的能量，給家人和社會增加一點或許是微弱的光亮，幸福就會永遠伴隨著生命的始終。每個人的職業都有退休的時候，但對自己生活目標的追求卻與生命同在。
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