女性懷孕分娩是一種再自然不過的生理現象了，然而大多數情況下孕媽媽以及家人都很著急，往往因為緊張沒有安排好飲食，就匆忙地把孕媽媽送進了醫院。
臨產相當於一次重體力勞動，產婦必須有足夠的能量供給，才能有良好的子宮收縮力，宮頸口開全才有體力把胎寶寶娩出。
不好好進食、飲水就會造成脫水，引起全身循環血容量不足，導致供給胎盤的血液量減少，引起胎寶寶在宮內缺氧。
臨產時產婦應進食高能量、易消化的食物，如牛奶、巧克力及自己喜歡的飯菜，如果實在因宮縮太緊，很不舒服而不能進食時，也可通過輸入葡萄糖、維生素來補充能量。
因此，臨產前，除了補充身體的需要外，還要增加產力，讓分娩更加順利。
增加產力小方法：
優質羊肉350克、紅棗100克、紅糖100克、15~20克黃芪、15~20克當歸加1000毫升水一起煮，在煮成500毫升後，倒出湯汁，分成2碗，加入紅糖。在臨產前三天開始早晚服用。這個方法能夠增加孕婦的體力，有利於順利分娩。同時還有安神、快速恢復疲勞的作用。
民間有產時吃桂圓雞蛋或桂圓湯增力氣、補氣血的風俗，其實是缺乏科學依據的。桂圓進入胃內，被消化、吸收有一個過程，不能在半小時內馬上見效，起到補充體力的作用。從中醫角度來看，桂圓安胎，抑制子宮收縮，會減慢分娩過程，還有可能促使產後出血，所以分娩時不宜多吃桂圓。
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