在心理學史上有一個著名的實驗，叫做“延遲滿足”。
實驗的設計人是美國斯坦福大學的心理學教授沃爾特·米歇爾（Walter Mischel），研究人員在斯坦福大學的幼兒園找來數十名兒童，讓他們每個人單獨呆在一個只有一張桌子和一把椅子的小房間裡，桌子上的托盤裡有這些兒童愛吃的東西——棉花糖、曲奇或者餅乾。
研究人員告訴他們可以馬上吃掉棉花糖，也可以等待一段時間，等研究人員回來時再吃。願意等待的孩子還可以另外再得到一顆棉花糖做為獎勵。
如果不想等了，還可按鈴，研究人員會馬上回來，這個時候孩子就可以吃到糖了。但按鈴的孩子只能得到一塊糖，只有等到研究人員主動回來的孩子才能得到兩塊糖。
實驗開始，大部分孩子在最開始都想選擇等待——畢竟等待會換來兩塊糖。
有的孩子為了不去看那誘惑人的棉花糖而捂住眼睛或是背轉身體，還有一些孩子開始做一些小動作——踢桌子，拉自己的辮子，有的甚至用手去打棉花糖。
結果，大多數的孩子堅持不到三分鐘就放棄了。
“一些孩子甚至沒有按鈴就直接把糖吃掉了，另一些則盯著桌上的棉花糖，半分鐘後按了鈴”。大約三分之一的孩子成功延遲了自己對棉花糖的慾望，他們等到研究人員回來兌現了獎勵，差不多有15分鐘的時間。
實驗並未就此結束。米歇爾和其他研究人員繼續對當年的實驗參加者進行研究，直到他們35歲以後。
研究表明，當年不能等待的孩子在成年後有更高的體重指數並更容易有吸毒方面的問題。
這個實驗說明：那些能夠延遲滿足的孩子自我控制能力更強，他們能夠在沒有外界監督的情況下適當地控制、調節自己的行為，抑制衝動，抵制誘惑，堅持不懈地保證目標的實現。
由此我們可以看到，
所謂成長，其實就是從依賴走向獨立；
所謂成功，其實最重要的就是能否實現自我管理與控制。
而一切的關鍵，正是要從父母開始，建立孩子應該並且能夠從3歲開始就學習獨立的意識。
因為自我管理的能力是需要逐步培養的，從3歲開始，孩子的自我開始發展，這時候可以開始從自己穿衣服、自己刷牙、自己背書包這樣的小事情入手，讓孩子建立“自己的事情自己做”這個意識。
到了6歲後，爸爸媽媽們就要慢慢學著“變懶”、“變笨”，遇到需要做決定的事情，慢一點，讓孩子走在前面，鼓勵孩子自己思考得出結論。
到了青春期，則更應該學會信任、理解和寬容，用“溫柔且堅定”的態度跟孩子溝通，定下規則，不嘮叨不抱怨，這個階段的父母情緒越穩定，孩子們的自我會發育得更好。
總之，每個孩子都值得擁有自己獨立的人生，畢竟所有得母愛、父愛最終都是為了讓孩子們能夠獨立面對世界。
做家長的，如果把一切都安排好，反而剝奪了孩子成長的機會！
這是小白媽在前不久的一次教育論壇上的收穫，通過自己跟小白一路走來的點點滴滴，深刻感受到了，培養孩子的獨立性有多重要，可能我們之前想的高質量的陪伴有些過火了，應該適當放手，給孩子多一點的獨立空間，讓孩子們更早地學會獨立~
但放手很難，我們需要好書的指引，小白媽尋覓了半月有餘，終於找到一套好書，是來自日本著名的家教網站，裡面的錦囊都是日本和美國的育兒專家的思想精華，一共三本：
《忍住！別插手！讓孩子獨立的自我管理課：合理安排時間》
孩子像算盤珠子似的，撥一下動一下，我們都急得火冒三丈了，娃卻還是磨磨蹭蹭的？
本書具有身體的魔力，通過一些很容易操作的“套路”，可以讓孩子知道管理好時間，是自己的事情。並在家長的指導下，逐步建立“ 時間觀念 ”，學會“高效時間管理”，安排事情的先後順序，計算還剩多少時間，合理地分配時間。
《忍住！不插手！讓孩子獨立的自我管理課：整理好身邊的物品》
孩子習慣於亂扔亂放，脫下來的襪子隨手扔在地上，脫下的睡衣像蟬殼一樣立在沙發上，書桌上永遠亂七八糟地堆著文具和學習資料？
這本書會從引導孩子主動參與整理開始，細化到如何分類整理，教給孩子正確的整理方法，從整理好自己的玩具，到最終讓孩子學會整理身邊的物品，從而培養清晰的邏輯思維能力！
一舉兩得，讓孩子學會整理更學會歸納思維。
《忍住！不插手！讓孩子獨立的自我管理課：正確的金錢觀》
現在的孩子生活在富裕的時代，不知道錢到底是什麼，也從不懂剋制慾望，想要什麼都纏著大人買，這樣長大後很可能為了想要的東西而負債累累。
這本書讓孩子懂得金錢的來之不易，學會合理分配，通過讓孩子有償做家務的方法，教導孩子正確的金錢觀。
雖然小白已經大了，但小白媽讀完這三本書，仍然覺得受益匪淺，尤其是正缺的金錢觀那一本，正適用於小白，如何建立自己的消費觀？如何引導孩子不攀比、不盲從？這本書裡的方法非常有效。
可以說，這三本書讀下來，基本可以解決我們大部分關於孩子“獨立性”的問題了，能幫助我們更好地認識到如何培養孩子的獨立性、如何讓孩子學會獨立，最終實現自我管理。
做這套書的日本出版機構也是很厲害的，作者高取志津香是JAM網站代表。曾經作為關注消費者問題和孩子培養問題的記者活躍於新聞界，1998年前往美國。同美國的友人一同創立了JAM網站。在報紙、雜誌、書籍上宣揚“訓練孩子的自立性”的理念。在各地舉辦了多場演講。現任神奈川縣兒童教育支援委員會委員，致力於兒童的培育和教育工作。
而作者建立的JAM網站是Japanese & American Mothers的首字母的縮寫。是日本、美國兩地父母、孩子和教師互相交流的平臺。
2002年，JAM依託美國的取材，根據日本的實際情況提出了溝通技巧和訓練方法。在社會各界，引起很大反響。
2003年10月，JAM轉變為培養孩子和父母、老師溝通技巧的非贏利機構。以父母子女和教育者為對象，舉辦過多場講座和研討會。
這本書的中文版剛剛出版沒多久，小白團隊立馬給大家談到了新書團購，出版社也是特別配合，給了我們非常好的團購價格
圖書實拍：
新書發售，原價108元，包郵團購價69元，庫存分分鐘有變，小白媽真的非常推薦一套書，值得每個有娃的家庭擁有！速搶哈~~
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