腫瘤病人怎樣科學補充營養?

肿瘤病人怎样科学补充营养?

其實,並不需要給病人在飲食上做大幅度的調整,一些簡單的技巧可以讓食物變得可口一些,讓病人多吃一些。

2.高蛋白食物包括:瘦肉、雞肉、魚、雞蛋、豆類、堅果、奶酪、牛奶和酸奶。

3.每天至少吃2.5份水果和蔬菜,包括深綠色和深黃色蔬菜,以及柑橘類水果如橙子和柚子,這些五顏六色的食物有許多健康的營養素。吃之前要徹底清洗它們。

4.每天要喝大量的水,白開水就行。也可以嘗試鮮榨果汁,它能給病人補充維生素和水分。

5.關鍵一點,病人不要吃生的或未煮熟的肉、魚和家禽。不要吃未經高溫消毒的食物和飲料。

6.餓了就吃飯。如果早上感覺到餓了,就把早餐做得豐盛一點。如果病人之後的食慾一天天下降,那就用流食代替。如果吃飯變成一件艱難的事情,那一天可以用5~6次小食代替2~3次的正餐。

7.手邊也要常備一些健康的小零食,如酸奶、麥片、奶酪和餅乾,經常燉點湯也是不錯的選擇。如果病人正在進行化療,在會議前吃點零食或小吃,可能有助於減輕噁心的感覺。

緩解副作用的飲食

1.噁心、嘔吐:要避免高脂、油膩、辛辣,或那些有強烈氣味的食物。每隔幾個小時吃一些像餅乾或吐司這樣的乾糧,喝一些流食,如肉湯、運動飲料和水。

2.口腔或咽喉問題:潰瘍、疼痛或吞嚥困難。堅持吃一些軟的食物。避免任何粗糙、辛辣或酸的食物。食物溫度最好不要太熱,也不要太涼。用吸管來喝湯或飲料。

3.腹瀉和便秘:腹瀉的時候,保持水分非常重要。要喝大量的液體,並減少高纖維食物如粗糧和蔬菜的攝入。如果病人便秘,則要慢慢添加更多的高纖維飲食,而補充大量的液體對緩解便秘也很重要。

有神奇的抗癌食物嗎?

很多人吹噓“特別”的飲食有助於抗癌或防止癌症復發。也許你還聽人說起,癌症病人應該變成素食者,吃素,或者開始生食。還有一種說法,就是癌症病人不吃不喝,腫瘤仍會瘋狂生長,所以“飢餓療法”有助於抗癌。

在病人決定飲食大調整之前,最好找醫生談談,聽聽醫生的建議。目前,還沒有能治癒癌症的飲食,也沒有任何研究表明,任何飲食計劃,如素食可以降低癌症復發的幾率。認為腫瘤病人吃得好,腫瘤也會長得快,這是沒有科學依據的,“飢餓療法”可能反而會由於營養不良而加重病情。營養不良的病人,在進行放、化療時,其毒副作用往往比營養狀況較好的病人大,同時營養不良的病人常常免疫功能低下,容易併發各種感染,使身體很快衰竭。

病人最好的做法就是堅持瘦肉蛋白、水果、蔬菜、全穀物和低脂奶製品的均衡飲食,並且限制糖、咖啡因、鹽和酒精的攝入。


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