冉偉尾
不喝多最好，已經多了，最好的方式就是大量飲水稀釋血液，促進排尿。
已經亂醉如泥的，可能讓他吐出來，是最小的傷害方式。
每逢佳節，總有不勝酒力而喝多的，其實喝酒是要講究方法的：
不要空腹喝酒
喝酒前，讓胃內有食物：如主食、土豆等可以吸水的食物後再飲酒，可以緩解酒精進入血液的速度。
如果不勝酒力的話，建議喝啤酒吧
因為畢竟水分多，有利於排尿，減少對身體的傷害。對女性而言，一次450ml,將近一瓶，男性750ml,一瓶半多點。
大聲說話 ，勤下地倒酒服務，或者選擇可以卡拉ok的包間
邊喝邊唱，通過出汗，可以增加酒精由肺和皮膚排出的量。
如是是白酒，建議喝品質高的
最好高度酒，不喝劣質酒，避免雜醇傷身。女性一次30ml,男性50ml,如果把握不好，期間就要大量喝水。
只喝一種酒，不要混著喝
因為量不好把握，而且，更容易醉。如果是紅酒，女性一次150ml,男性250ml。
如果按上述標準《中國居民膳食》（2016）適量飲酒，是不引起健康損害的限量，但因人而異。有的人，酒量大，但長期喝大酒，還是會對心臟和血管有傷害的。酒量小的易醉人群，不喝更好。
紅酒補很多人視為健康食品，畢竟含有酒精，對肝臟的其他器官的傷害與其他酒類並無不同。
1.兒童、少年、備孕婦女、孕婦、哺乳期婦女不要喝酒。
2.高血壓、血脂異常、脂肪肝、痛風或高尿酸血癥、肝炎、肝硬化、胰腺炎等患者不要喝酒。
3.糖尿病、冠心病、腫瘤患者是否必須戒酒，需遵醫囑。
營養海賊團
第一、運用白砂糖水來解酒：取20克白砂糖並加入開水五百毫升，用筷子攪勻待不燙時，趁熱喝下可以起到解酒、醒神的作用。
第二、運用綠豆湯來解酒：綠豆三十克，洗乾淨，並下在鍋裡煮半小時後出鍋，吃綠豆喝綠豆湯有醒腦解酒的作用。
第三、喝醋解酒：取食用醋、紅砂糖、生薑適量，加水煮沸騰並放溫後服用，可以起到解酒的作用。
第四、喝鹽水解酒：喝酒太多，胃部感覺燒痛、噁心難受，在沸水裡面加鹽放涼後喝下，醒酒效果還不錯。
第五、陳皮解酒：將橘子皮炒幹研末，加食用鹽適量，再加水三百毫升並在鍋裡煮半小時，並放涼後服下。
第六、用鮮橙汁醒酒：取鮮橙子四個，剝皮並榨汁後快速服用有醒酒作用。
第七，用白蘿蔔醒酒：大白蘿蔔一個榨汁後服用有解酒作用。
第八、用橄欖醒酒：橄欖適量，剝皮後取肉，加入水三百毫升，水煎半小時後服用。
第九、地瓜解酒：將生地瓜榨汁並服下。
第十、用生蓮藕解酒：取生鮮藕三個榨汁後服用。
第十一、大白梨解酒：取大白梨三個榨汁後馬上喝下。
第十二、小米粥湯解酒法：取小米適量下鍋，添水500毫升，並熬製二十分鐘，並取湯服用，有解酒醒神的作用，如果放入冰糖，療效會更加好。
第十三、用新鮮酸奶解酒，取新鮮酸奶三百毫升，馬上服下有解酒作用。
第十四，用燕麥粥醒酒，取燕麥二十克加水五百毫升煮20分鐘後食用。
第十五、用紅糖薑汁解酒，取紅糖適量，生薑適量，並加入適量的水，熬製半小時放溫後趁熱喝下，就會出汗，這種方法正是利用發汗促進酒精的排出的作用來起到解酒的作用。
第十六、用芹菜汁解酒，取芹菜二斤，用榨汁機榨汁三百毫升，立即服下。
第十七、用鮮葛根解酒，取新鮮葛根適量，並榨汁二十毫升用溫開水稀釋後立即服下具有解酒作用。
醫學慕課
1、橘子解酒：如果因為喝酒過量導致噁心、嘔吐等，可以喝橘子茶，橘子能夠快速醒酒，緩解人體不適。將100克鮮橘子皮加入500毫升水中煮開，加入少許鹽搖勻，當茶水飲用，可以快速解酒；
2、梨子解酒：梨能夠消燥祛火，解酒毒，給醉酒者吃梨，一般2~3個梨子可以醒酒，如果醉酒者大醉伶仃，可以將梨子榨汁讓其飲用，也有快速解酒的功效。
3、蜂蜜解酒：喝醉酒的人通常會感到頭痛不已，而蜂蜜是一種很好的解酒藥，蜂蜜中的果糖可以促進酒精的分解，對酒後頭痛有快速緩解的功效。一般將適量蜂蜜放入水杯，加入略開的水沖泡飲用即可。
4、葛花解酒：葛花能夠快速解酒，消除酒後各種不適。準備9克葛根，12克葛花，5克甘草和9克陳皮，洗淨之後一起放入杯中，開水沖泡即可。
5、食鹽解酒：食鹽在大家的生活中非常常見，它也是一種很好解酒藥，醉酒後使用食鹽能夠幫助降低胃中酒精濃度，降低血液中酒精濃度的作用，幫助解酒。 方法：取一杯白開水，加入少許食鹽直接飲用即可。
醫格
新春佳節總有很多應付這樣或那樣的酒局，面對長輩的敬酒作為下輩的我們都不敢怠慢。就怕長輩不高興，那麼酒喝多了，有哪些東西既可以做到快速醒酒還能不傷身。
不管喝酒前還是喝酒前都喝牛奶都能很好的保護身體。牛奶有很好的保護胃黏膜的作用，另外可以在喝酒的時候吃大白豆腐，豆腐裡含有營養成分能夠有效的減少醉意。
另外，醒酒快還可以在酒後吃一些水果，這樣有助於利尿，尿會把人體酒精成分排出來，也能有效醒酒，酒後還可以洗個澡，水溫不要過熱，適度就可以，洗澡能促進血液循環，這樣容易醒酒。多喝一些白開水。
小林談歷史
現在正當是過年期間，大家喝酒的頻率上升了，在家吃飯氛圍好喝，走訪親戚或親戚來拜訪也喝，或是出去應酬又喝，喝的酒多了就容易上頭，就像我爸爸那樣，每逢過年，就必醉一兩回，這時候我媽媽就會弄一些解酒的東西給老爸喝，喝了之後效果也不錯，下面分享幾個方法：
1將食醋紅糖生薑適量用水煎後服用。
2白糖解酒。用白開水衝一杯白糖水服用。
3鮮橙解酒。取鮮橙去皮後直接食用，或榨汁服用。
4雪梨解酒。把雪梨榨汁食用。
5米湯解酒。醉酒者可取濃米湯飲服，也可以加些白糖再食用。
6食鹽解酒。直接在白開水中加少許食鹽飲用。
7酸奶解酒。
8蜂蜜水解酒。
大懶蟲G
“戒菸限酒；戒菸限酒；戒菸限酒”，“喝酒（多了）傷身”。
酒，適當的喝一點，保健養生，未嘗不可，不要貪杯啊，過猶不及，得不償失！“喝酒誤事”、“喝酒不開車，開車不喝酒”，所以，一般人，最好是小酌一杯（開車的肯定是不能喝酒的！——滴酒不沾。），“飯前一杯酒，活到九十九”，喝酒吃肉，見好就收。不管是養顏美容，營養豐富的葡萄酒，還是有諸多功能的泡製藥酒；又或者是可以呼朋喚友的啤酒；更別說是“一醉解千愁”，反而是“借酒消愁愁更愁”的白酒了。
不一定非得要“酒足飯飽”，雖然滿足，卻不滿意。吃飯七分飽，不要脹肚子；水要多喝點，補水排毒；酒得小酌，不可豪飲。“酒肉穿腸過”，最終傷害的是自己的身體。什麼“酒肉朋友”；什麼“酒囊飯袋”，什麼“酒精肝、脂肪肝”（肝硬化與肝炎其實大部分都是與大量酗酒脫不了關係的；有一個認識的人，因為常年的大量喝酒，年紀還不算太大，最終得了股骨頭壞死，現在連走路都困難了。）通通讓它們見鬼去吧。
可是，問題來了，“人在江湖，身不由己”，應酬多了，少不得，也會有酒喝多了，甚至是喝醉了的時候。怎麼辦呢？
解酒的食物，主要有如下幾種:
首先，是野葛花；其次，是梨汁，再三，是綠豆湯。
當然，解酒的方法千千萬，解酒藥也有，還可以做手術，可是，並不能根本解決問題，都是勞神勞力還要錢，並且以增加自己的痛苦和犧牲自己的健康為代價，何必呢？自作自受，得不償失。因此，還是那句話送給大家:戒菸限酒；戒菸限酒，戒菸限酒啊！朋友們。
豆248752315
喝酒喝多了，在民間有多種解酒方式，其實，最好的解酒方法就是用冷溫的白開水，因為人喝下白酒後，白酒通經過腸胃吸收，肝、脾臟過濾，進入到人的血液，人體所有的器官都融進了酒精，有些人的肝臟解毒功能比較好，酒量表現的特別大，排洩的比較快，而有些人的肝、脾臟解毒功能不好，喝上一點就醉酒，喝多了有時一兩天都緩不過神來，這都是因為體質的原因;但是，解酒最好的方法，就是通過多喝白開水來稀釋人體中酒精含量和加快排洩，從而達到醒酒的目的，同打點滴一個道理;民間吃藥等方式解酒對身體會有很大的危害;酒是糧食精，少用對身體有益，經常喝多對人的肝臟、大腦會產生不可逆轉的損害，在醫學上證明，很多肝癌、胃癌、糖尿病、痴呆、帕金森、心血管疾病都與飲酒過當存在必然的聯繫，年輕的時候表現的不突出，當人到了50歲之後就很明顯;因此，不管在任何場合，要記住，適量飲酒有助於身體健康，過度飲酒等於自殺;為了自己的生命和家庭責任，勸君少盡一杯酒。
透心哥
米湯醒酒法醉酒者可以去濃米湯飲服米湯中含有多糖類及b族維生素，有結解毒醒酒之效加入白糖飲用尿療效更好，牛奶醒酒法醉酒者可以飲牛奶一是蛋白以便保護胃黏膜緩解對酒精的吸收。
剛這支選秀花醉酒神志尚清醒者可以自己絞絲甘蔗嚴重者可以榨出甘蔗汁灌服能醒酒。橘子汁醒酒法酒後出現頭暈頭痛，噁心嘔吐，可以吃幾個桔子或飲用橘子汁可以醒酒5糖水醒酒花量的白糖用開水沖服，有解酒醒腦的作用。還有用紅糖二十五克生薑三片精水服用也可以省酒，因此護肝解酒的氨基酸也是一隻永登大姐解酒最快的方法之首，但要注意哦，選擇護肝解酒的氨基酸的時候一定要選擇純天然的！
芯如芷水3
我的經驗是酵素解酒快。酵素也稱為酶，促進新陳代謝，進行組織修復，解酒，防宿醉。酵素是水果發酵經過一年發酵而成的，我是自己做的，用過多次效果非常好。
佑麟372
本人經驗，喝醉酒以後，什麼糖水，橘子皮水，蜂蜜水，都不管用，最好的解酒東西就是葡萄糖注射液，藥店裡邊幾塊錢一盒，一盒一般是5支，醉酒後喝上兩支，不過半小時，安然入睡，第二天早上起來也不頭疼，效果非常好！也可以在喝酒前喝上兩支，平時半斤的酒量，喝上七八兩沒問題！
