說起格鬥你會想到什麼
鎖喉斷頭臺？飛身十字固？
電影場景令人印象深刻
到實戰中，都是啥樣的？
學習新大綱，在近期開展的
武警部隊第五片區偵察兵集訓中
帶實戰背景的搏擊、擒敵技法
一招制敵等實戰擒拿格鬥
成為集訓重難點訓練課目
看圖就知道，現場火爆非凡
▲不含糊！這十字固乾淨利落！
▲硬碰硬！扛打、反擊只有一次機會！
▲正面剛！拳與肉的接觸就是這麼猛！
▲小快靈！“凌波微步”練就迅捷反應力！
看完精彩格鬥動圖
武警偵察尖兵如何
格鬥搏擊“技能點”
必點天賦一：柔韌
柔韌性可是格鬥者的基礎素質
它關乎人體關節活動幅度及
關節韌帶、肌腱、肌肉、皮膚
和其他組織的彈性和伸展能力
直接影響拳、腿、肘的打擊效果
訓練結束後，官兵們通過
相互拉筋使身體的血液流暢
增加肌肉彈性，有時還能
一定程度上消除激烈對抗後
導致的全身酸、腫、痛
有效增強肌肉恢復能力
必點天賦二：力量
格鬥術中，“鎖喉”可謂是必殺技
掌握“鎖喉”要領，官兵們必須
對相關技術要領爛熟於心
同時要注重強化手臂力量
每一次針尖對麥芒的拼殺
沒過硬的臂力基礎怎麼行
拳、腿、肘的力道
直接影響格鬥手的戰鬥力
通過定姿訓練、體能訓練
強化格鬥手的力量
就為臨戰之際真的能
打得準、踢得狠、鎖得住
必點天賦三：敏捷
“天下武功，唯快不破”
想要在對抗中出奇制勝
練就迅猛的“快拳”相當重要
惟其如此方能在實戰中
槍佔絕對的先機，贏得勝利
拳法要快而有力
過硬的“腿法”可謂相輔相成
試想，有一雙“無影腿”
可以出其不意，一擊制敵
想做到這點，集訓採取了
動中攻防對抗、條件變化對抗
模擬實戰對抗等組訓方法
就為煉成一記“掃堂腿”
必點天賦四：韌性
看過各種格鬥節目的你
一定很關注，格鬥選手
在高強度的對抗中會不會受傷
其實，傷痛在所難免
而不容忽視的是，格鬥手
都具備一定的“抗揍”能力
武警偵察兵天天摔打磨鍊
他們的致勝法寶之一，就是
不斷地抗擊打訓練
切實打造護身“鎧甲”
其實，作為特戰尖刀中的刀鋒
偵察兵在經歷高強度對抗時
還要學會如何利用身體力量
平衡摔打的力量衝擊、擊打
不斷提高韌性、耐性等
使他們更加“耐打”
必點天賦五：智慧
想要駕馭格鬥術，不能靠蠻力
在訓練過程中，集訓設置了
藍方利用腿法、拳法、膝法
組合攻擊等狀況
結合情景講解、實戰擺練
切實說清講透各種招法
運用的時機和距離
糾正隊員發力順序、部位
大幅提高拳腿擊打精準度
最後，想要真正立於不敗之地
還得領悟地面關節控制技巧
根據不同情況調整控制手段
充分設想實戰可能遭遇情況
只要你持之以恆練好一招一式
一招制敵不是夢
偵察兵點好了“技能點”
是不是覺得能量爆棚
一起聽聽他們怎麼說
參訓感言
參謀 莫豐源：只有把每一次對抗當成實戰，關鍵時刻才能豁得出打得贏，要在真打實備中鍛鍊提高參訓學員的實戰水平，我們通過擂臺競技、實戰對抗來檢驗所學、強化所訓是非常好的一種方式。
特戰班長 李富倉： 這次所學的動作都是以關節控制為主，對關節點的控制不夠準確，力量掌握不夠好，容易誤傷隊員，再一個是對我們自身關節柔韌性要求較高，大多數隊員很難達到這個標準，需要我們多加練習，熟練掌握動作要領，力求一招制敵。
戰士 楊高翔：經過此次培訓，我深深感到，只有把每一招每一式都熟記於心，才能練就過硬的殺敵本領，從而在實戰過程中佔領先機，贏得勝利！
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