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牙痛是指牙齒因各種原因引起的疼痛，為口腔疾患中常見的症狀之一，可見於齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙外傷、牙本質過敏、楔狀缺損等。至於上火牙痛的原因是什麼呢？下面簡單分析一下！
病因分析
牙痛大多由牙齦炎和牙周炎、齲齒（蛀牙）或折裂牙而導致牙髓（牙神經）感染所引起的。是由於不注意口腔衛生，牙齒受到牙齒周圍食物殘渣、細菌等物結成的軟質的牙垢和硬質的牙石所致的長期刺激，及不正確的刷牙習慣，維生素缺乏等原因所造成。關於生活牙痛，一個是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”症狀；另外一個是機體內存在的能推動生命機能而看不見的“火”。對於上火牙疼，治療的關鍵就是在“降火”。
臨床表現
牙痛是多種牙齒疾病和牙周疾病常見症狀之一，其特點表現為以牙痛為主，牙齦腫脹，咀嚼困難，口渴口臭，或時痛時止，遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。
牙齦鮮紅或紫紅、腫脹、鬆軟，有時齦緣有糜爛或肉芽組織增生外翻，刷牙或吃東西時牙齦易出血，但一般無自發性出血，患者無明顯的自覺症狀，有時可有發癢或發脹感。
注意事項
提高睡眠品質
睡不好會造成身體過度使用，容易上火，日夜顛倒更是大忌。從事腦力工作的人，血液迴圈會集中在頭部，導致疲累卻睡不穩，這時可用足浴把火氣往下帶，讓人睡好。所以提高睡眠質量也可以很有效地防止上火的情況產生。
隨時補充水分
對於常坐辦公室的白領來說，經常的空調更容易導致上火，那麼就要經常補充水分，常喝溫水可以解決許多問題，包括冷卻體內燥熱，促進表皮迴圈，還能沖刷口腔中的細菌菌落，抑制生長，比較不會口臭。
飲食偏清淡
高熱量食物會提供火氣，上火時不宜多吃水分低的食物，如油炸類、餅乾、花生等堅果，改以蔬菜、清湯等低熱量飲食為主。用參須泡水喝，既補氣又不會上火。溫肺益氣的蓮子湯加上滋陰降火的銀耳，也有助改善口乾舌燥。
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