28歲時，他才從摔跤界轉戰綜合格鬥（MMA），30歲時，他把一場別人認為註定要失敗的比賽變成了勝利，成功逆襲獲得武林傳奇雛量級冠軍金腰帶，成為中國首條國際金腰帶擁有者，走上職業巔峰。
這個是他曾經居住的房子，空間6平米的大小，除了一張床，屋裡沒有一件像樣的傢俱。他白天出去找工作，而晚上就睡在這樣的房子裡。北漂的這些年裡，他裝過空調、做過廚師、當過保安。
出生於河南周口一個普通農村的姚紅剛並不避諱這段經歷，他總是說：“萬一哪天我還想裝空調呢？”
在姚紅剛打工的這段期間裡，從晚上10點到早上7點，下班他後騎自行車到宣武體校練習摔跤，從早上9點到11點，這份刻苦和堅持也延續到了他的職業生涯中。見過姚紅剛的人都會說他不像一般人印象中的拳手，總是一臉平和，謙虛低調。姚紅剛自己也說，“我給人的印象就是一個痴迷於練武的農民工”。
M-1比賽現場，姚紅剛與對手俄羅斯選手展開激烈對抗。在最後一個回合的後半段，姚紅剛成功地在地面戰中佔據了優勢，但最終判定雙方戰成平手。而在比完賽的後場，裁判在樓道里對姚紅剛說：“你贏了”！
姚紅剛的職業之路一直伴隨著誤解和質疑。最早練摔跤和練拳的時候，不論是父母，還是村裡人，都認為他是不務正業。直到獲得了金腰帶，親戚們的質疑聲也沒停過。
在我們成長的路上也會遇到一些挫折，一些困難，那韓智華就是我們的榜樣，永不認輸，因為我知道挫折過後是一片晴朗的天空，瞧，成功就在挫折背後向我們招手，成功就是在努力的路上，“成功就在努力的路上”！讓我們記住這句話，向美好的明天走去。
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