世界上哪個群體罹患心臟病的可能性最高？我估計就是咱們賭狗了。
等待比賽結果時的那種緊張感，經歷過的人絕對忘不了——焦慮，刺激，大起大落。
你們每天投注多少場比賽？
你們每天有多少時間花在等待比賽結果上？
你們每天不停地投注、等結果，心臟受得了嗎？身體受得了嗎？
今天，我們就來嘮一嘮“緊張”這兩個字。
我第一次看到有人因為賭而緊張得不行，是《賭俠1999》這部電影。
劉德華飾演的阿King在賭船上幫大B哥玩了一把百家樂，看牌時，B哥緊張到心跳過速，連帶在手指上的心率監測器都爆掉了。
當時覺得太誇張，直到後來開始買球，有了金錢上的輸贏，才切實體會到了等待時的那種緊張感。
如果你所買的球隊領先或者形勢大優，那麼你的感覺可能不深。一旦落後，與紅單嚴重背道而馳時，那種心跳過速、頭皮發麻、手腳冰涼、坐立不安的感覺，洶湧澎湃。
以前我一直覺得是自己的內心太脆弱，才導致緊張感爆棚，但後來也認識了好多買球的小夥伴，原來大家或多或少地都有這種感覺。
在寫這篇稿件之前，我諮詢了好幾個玩家，他們也講述了一下自己的緊張經歷，一些緩解方式簡直匪夷所思。
A：我如果重注出擊，基本上是不看視頻直播的，太緊張。如果想關注比賽進程，也是到網上找文字直播，如果比賽沒按照我投注的方向前進，感覺心裡衝擊力能小一些。
B：下單之後，比賽我一般是不敢看的，很緊張。估摸著時間差不多了，就打開網頁或者APP，還不敢馬上看，得用手擋住比分，一點一點挪開。
比如說，我買了主隊不敗，擋住比分之後，會先慢慢把客隊的比分部分挪開，如果是0，一下子就沒壓力了。如果客隊有進球，那完了，心一下子就懸起來了，狂跳。
C：我太緊張的時候，完全不敢看比分，總是讓其他人看，然後告訴我。
最後看到一個勇蜜發了篇帖子叫《杜蘭特單核帶隊能力超垃圾》，怒罵阿杜第四節表現差，我心裡這才有了底，才敢去看比分。
D：我一直喜歡買小球，導致現在看比賽，一看進攻到禁區附近有緊張。如果不看比賽，看到網站封盤了，就條件反射似的心裡咚咚咚狂跳。
E：哪怕比分再大，我買的球隊領先的再多，只要落後方稍微有點起色，我就會擔心出現絕地大反擊，超級緊張。
以上情況是我認識的玩家中出現的，不知道大家有沒有相似的經歷。
我在網上找到了一個“當眾唱歌緊張程度”的分級，稍加修改，總結了一個買球緊張程度的等級，大家不妨對照一下，看自己處在哪個等級上。
一級緊張：☆☆☆☆☆
心裡稍微有一點點對比賽結果的牽掛，但任何一件其他事都會分散你的注意力，有時甚至都會忘了買過球這碼事。經常是結束好久了才想起來，上網瞅一眼比分。
二級緊張：★☆☆☆☆
會經常性地打開網頁或者比分APP看比分，有時還會看看所買球隊的角球數、控球率、射門次數等數據是否佔優。如果比分落後或者數據不佳，心中會有不爽的感覺。
三級緊張：★★☆☆☆
緊張程度明顯上升，無論學習還是工作時，心裡總合計比賽的事情。比分網是一直開著的，聽到鳥叫聲心裡就會抽動一下，切過去看看是不是自己買的球隊被日。
四級緊張：★★★☆☆
開始有了強烈的焦慮感，即使所買球隊大比分領先也覺得不踏實，落後方哪怕是一次危險進攻都能讓你提心吊膽。如果追回來一點點，你就會擔憂出現大逆轉的情況。
五級緊張：★★★★☆
心跳劇烈，什麼事情都提不起精神，心裡想的全是比賽結果。不敢面對現實，不敢看比賽甚至比分，心裡計算時間，覺得差不多結束了才敢打開網頁小心翼翼地瞅一眼。
六級緊張：★★★★★
坐立不安，茶飯不思，有強烈的眩暈感，有時甚至會極度的自責後悔。到這種程度，往往會將黑單的後果想得十分嚴重——丟掉工作，妻離子散，跑路他鄉，甚至會想到死亡。
各位老哥，對照一下自己的實際情況吧，千萬可別小看緊張情緒給身體帶來的危害。我特意諮詢了相關專業的醫生，給出了權威解答。
醫生在接受採訪時多次提到了“皮質醇”這個詞，太專業，我也說不太明白，大家可以這麼理解：長期緊張會產生這個東西，而這個東西會讓你身體各部分發生你不喜歡的變化。
首先，會導致發胖，長期處於緊張焦慮的情緒之下，會導致體重上升，特別是腹部脂肪會比較容易囤積。
其次，代謝紊亂，你的血糖和血壓都有可能上升，思維混亂，記憶力減退。
最後，最容易摧毀你顏值的一項出現了！緊張會導致你的內分泌失調，從而細胞受損，造成脫髮。
外界一提到賭狗，總會把我們和屌絲形象聯繫在一起。現在來看，不是沒有道理啊，我們長期處在緊張焦慮的環境下，很多人估計都有脫髮、肥胖的毛病，這不是屌絲是啥？
所以，改改吧，既然無法戒賭，那就想辦法讓自己不緊張。
在我看來，一切緊張的原罪就是錢。你之所以緊張，就是因為投注金額過大，超過了你的承受能力。
不信？你見過有人花兩塊錢買一注雙色球，等待開獎時緊張到要死嗎？兩塊錢誰輸了都不當回事，換成兩千你試試？
所以，儘量把投注金額控制在自己的承受範圍之內，長期梭哈大注的，估計比賽沒紅幾場，你的心臟就先罷工了。
最後，告訴大家一個測試自己承受金額的方法，這是網上一個大神當年給出的答案，挺有意思，分享一下：你走在路上，突然被人一板磚拍倒在地，錢包被搶走。你第一反應是擔心自己的傷勢，而不是心疼被搶的錢包，那麼錢包裡的錢數就是你的承受範圍。想想看，你能承受多大損失？
我仔細想了一下，超過100元，我就會心疼得忘了自己捱過一板磚……
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