性格內向懦弱想要改變?這5點建議或許能夠幫到你

人生在世,不論是行走社會還是身處職場,都希望自己能夠有一個好的性格、好的人緣和好的發展。而這其中,大家都希望自己能夠不斷地獲得情商的提高和性格的錘鍊,以期讓自己在處理疑難問題時遊刃有餘,在與人相處時讓自己和他人都足夠舒服。


性格內向懦弱想要改變?這5點建議或許能夠幫到你

當然,性格有時候是先天形成的,改變也許很難,同時也沒太大必要。但是有些不是性格層面的原因,則需要我們修正提高了。比如很多人感覺自己為人處世懦弱,這點就需要改變了。職牌屋小編給出5點建議,讓你發現一個更好的自己。

性格內向懦弱想要改變?這5點建議或許能夠幫到你

1.全方位自我分析

要想改變自我,首先就得認識自我,通過對自己性格的全方位分析,找出自己行事中表現懦弱的一面。這裡要說明的是,要分清楚內向和懦弱,內向性格無需改變,要變的是懦弱的處事方式。

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2.細緻化列出清單

通過分析,對自己害怕、討厭、怯懦的事情,進行列清單,比如恐懼社交、打死都不願麻煩別人等等,在此基礎上,列出自己需要改變的事項清單。

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3.對照清單做出行動

清單列出來後,關鍵要作出行動,比如害怕社交,可以主動去約大家搞搞活動,對不是非常麻煩的事情可以適度地請親戚或者很要好的朋友幫個小忙等等。

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4.放電影式總結回顧

對自己的行動清單中做的事情,要放電影式地進行回顧,尤其注重過程回顧,看看自己有哪些行為是懦弱的表現,有哪些是可喜的變化等等。

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5.好習慣堅持養成

對在改變行動中形成的好習慣,要堅持好、養成好,讓它慢慢成為自己的一個行為習慣,在不知不覺中,你的懦弱就會離你遠去了。

性格內向懦弱想要改變?這5點建議或許能夠幫到你

你曾經懦弱過麼?你是怎樣改變的?歡迎分享你的好做法。

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