真相:爲什麼蔬菜營養價值越來越低?

最新的研究表明,現在市面上大部分的蔬菜水果,與幾十年前相比較,營養元素有明顯的減少,不少專業研究人員指出,造成這種結果的根本原因,就是源於現代農業。

舉個例子,現在市面上的西紅柿,與60年前的西紅柿,到底有什麼差別。

真相:為什麼蔬菜營養價值越來越低?

這個例子的數據是來自於美國德克薩斯大學教授戴維斯,他從1950年開始跟蹤43種蔬菜水果營養成分的數據,到2000年,從數據中發現這些蔬菜的營養物質均下降了5%到40%不等,下降了40%是什麼水平,我想起一句廣告語,新鈣中鈣,一片頂兩片。

不僅僅是戴維斯得出這個數據,美國的農業研究機構也發佈過類似數據,從1930年到1980年間,果蔬鈣、鐵、鉀含量下降均超過14%,多者甚至超過20%。

真相:為什麼蔬菜營養價值越來越低?

中國農業大學教授範志紅的一組研究數據結論表明,野菜、野果等蔬菜的營養價值和各類維生素、蛋白質含量,遠遠超出人工種植的果蔬幾倍到幾十倍以上,人工栽培時間越長,其營養價值越低。

那到底為什麼人工種植的果蔬會比野生的營養價值低呢?

其實這都是現在農業惹的禍,主要有3個方面的原因。

1、現在農業,追求產量

真相:為什麼蔬菜營養價值越來越低?

現代農業的發展方向,還侷限於追求產量的大方向上,新興的農業技術大部分也是在擴大產量的方面,或者是培育抗病性更高,生長週期更短的方面,但是對於其中所含的營養價值,並沒有太大的追求,如果有兩個品種,一個營養價值稍高,另一個產量更大,那麼不管是廠家還是農民,必然會選擇第二個。

2、追求口感和賣相

真相:為什麼蔬菜營養價值越來越低?

市場需求造就了這一原因的產生,大部分消費者當然喜歡的是口感好,賣相好的果蔬,只有少部分人才追求營養價值,更何況有些有營養價值的東西往往口感不好,比如抗氧化物質,在農作物中較多的時候,口感會發酸、澀或是苦,不受市場的歡迎。

3、化肥的不合理使用

真相:為什麼蔬菜營養價值越來越低?

農民們為了增加土壤的氮含量,往往會大量使用化肥,短期內能增加農作物的生長,但是卻會降低土壤中各類元素的含量,比如維生素C,導致了農作物營養不均衡的結果。

早一些認識到現代農業的缺陷,有利於推動市場往更加健康的方向發展,對農業從業者來說,意味著更大的提升空間。


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