比饅頭好吃,比包子有趣的營養早餐,早起5分鐘就搞定,一學就會

比饅頭好吃,比包子有趣的營養早餐,早起5分鐘就搞定,一學就會.

燒麥,軟糯香甜的糯米搭配香菇、肉末,豐富的口感、皮薄餡多,糯而不粘、鮮而不鹹,輕輕的咬上一口,好滿足.

其實燒麥的做法非常簡單,比做包子容易的多。如果你也愛吃燒麥,那就和小編一起來學習燒麥的做法吧。小編每次都是週末有時間多做一些,放進冰箱冷凍裡,早上取出一蒸就可以了.

將糯米放入清水裡面浸泡5小時.

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麵粉倒進碗裡,用開水和麵.燒麵皮是用燙麵做的.

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面要和的硬一點,燒麥的皮要比餃子皮硬,揉好以後用保鮮膜封住。醒面半小時.

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泡好的糯米放進蒸鍋裡蒸熟.

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把香菇和胡蘿蔔切丁.蔥切蔥花,肉剁成肉末.鍋裡放油,下肉末炒.

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肉末變白,加香菇丁一起翻炒.

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再放入胡蘿蔔丁.

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炒勻後,放入蒸熟的糯米飯.

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然後加適量的鹽,2勺生抽,一勺蠔油,一勺老抽,少許雞精,翻炒均勻.再加少許水.

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撒上蔥花.

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裝入盤中放涼.

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面板上撒點麵粉,取出麵糰幾分鐘.然後壓扁,切成長條.長條再搓圓.

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切成大小相等的小劑子.把小劑子搓圓,壓扁.

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擀成中間厚邊緣薄的麵皮.再用擀麵杖的一頭沿著面片的周圍用力擀壓,讓周圍變的更薄,成木耳狀.

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挖一勺炒好的米飯放在麵皮的中間.

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將面片放在左手的虎口上,一邊轉動,一邊用力,直到將收口收成花瓶頸狀

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依次全部做好.

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做好後,放進鍋裡蒸10分鐘.

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取出.

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外面買10塊錢6個,自己在家做,實惠又好吃.每次多做一些,放進冰箱冷凍裡,早上蒸一下就可以吃了,很方便.

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