紫色胡蘿蔔您見嗎?它清肝明目抗氧化,現在種植正是時候

胡蘿蔔是最日常餐桌上最為常見的一種蔬菜,它因為含豐富的胡蘿蔔素而深受人們喜愛,其實胡蘿蔔作為一種國外引進的蔬菜,它的品種也是多種多樣的,除了傳統的紅色胡蘿蔔,近年來興起一種紫色胡蘿蔔,它一上市,立即得到眾多人們喜愛。

紫色胡蘿蔔您見嗎?它清肝明目抗氧化,現在種植正是時候

紫色胡蘿蔔其實也是一個古老的品種,早在1000多年以前,這種胡蘿蔔就在中東地區和歐洲有所種植,只是這種胡蘿蔔產量遠沒有紅色胡蘿蔔高,所以市場上並不多見,在我國也沒有進行大面積種植推廣。

紫色胡蘿蔔您見嗎?它清肝明目抗氧化,現在種植正是時候

紫色胡蘿蔔不光是顏色發紫、外表誘人,其實它營養價植才是最為關鍵的,紫色胡蘿蔔相對普通蘿蔔含有更高的胡蘿蔔素,常吃具有清肝明目、保肝護肝作用。

紫色胡蘿蔔您見嗎?它清肝明目抗氧化,現在種植正是時候

此外紫色胡蘿蔔含有較高含量的花青素,這種元素是細包抗氧化、增強人身免疫力的非常好的物質,對於現代人群亞健康體質具有非常好的調節作用,無論是家庭種植還是基地作為新特蔬菜都很有推廣意義。

紫色胡蘿蔔您見嗎?它清肝明目抗氧化,現在種植正是時候

其實紫色胡蘿蔔的種植也是非常簡單的,它總體上跟普通胡蘿蔔種植方法一樣,全生長週期大概在120天左右,紫色胡蘿蔔適應性很強,我國南北方均可種植,華北地區7月份最適合種植,南方地區則在7月底8月初最適合。

現在正是種植胡蘿蔔的時候,如果您對紫色胡蘿蔔感興趣,可以嘗試種植一些。關於紫色胡蘿蔔種植,歡迎留言討論。


分享到:


相關文章: