2018年高考成績已經公佈，看著高考成績幾家歡喜幾家愁。今年高考的小陳取得了不錯的成績，他也向爸媽提出了要求，希望可以摘掉眼鏡。平時他就愛運動，有眼鏡太不方便了，打籃球時就不知被打落過多少次，所以這次下定決心，一定要摘掉眼鏡。
然而，陳媽媽對近視眼手術還是有些忌憚，帶小陳來株洲市中心醫院眼科諮詢。株洲市中心醫院眼科副主任鄒鴻介紹，每年6月到10月，隨著學生放假及徵兵考試體檢的增多，都會迎來一波近視手術高峰。
近視低齡化和持續高患病率已成為社會關注的問題，調研結果顯示，我國7～12歲小學生、13～15歲初中生、16～18歲高中生及19～22歲大學生的視力不良率分別為45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。並且每年以8%的速度增長，居世界第一位。如果不能及時得到有效干預，到2020年，我國存在視力問題的人口可能會高達7億以上。
為了摘下眼鏡只能選擇手術治療，然而不少人也像陳媽媽一樣，有著對手術的顧慮，術後視力會不會反彈？手術沒有做好會不會留下什麼後遺症等等？鄒鴻副主任醫師介紹，這些顧慮源於對近視手術的誤解，下面一起來了解關於近視手術那些誤區。
誤區一:術後視力會反彈
激光手術是在角膜的基質層上進行，基質層是不具備再生能力的，因此手術本身是不存在視力反彈的。只要術前檢查合格，近二年屈光狀態穩定，角膜厚度適中，術後不疲勞用眼，視力是可以終身保持穩定的。
近視激光手術發展至今20餘年，手術技術已經非常成熟，手術安全性已得到公認。但由於目前開展近視激光手術的醫院眾多，患者一定要選擇正規醫院，保障手術安全。
誤區二:手術會有後遺症
近視激光手術具有可預知性，如果術前檢查時預估到術後效果不理想、有潛在的術後安全隱患或者術後有明顯危害，手術都是不能做的。如果術前檢查符合手術標準，手術對於患者來說就是安全的，是不會發生後遺症的。
至於說手術會增加其他眼病發生率的說法也是沒有根據的。近視激光手術屬於眼表手術，激光不會進入眼內，對眼球內部組織沒有任何不良副作用，不會增加白內障、青光眼等其他眼病的發生率，也不會影響其他眼病的治療。
誤區三:手術人人都能做
近視手術有一定的適應症和禁忌症，並不是人人都能做的。如果患者年齡較小、屈光狀態不穩定、角膜偏薄、度數較高、有活動性眼部疾病或眼底疾病、有嚴重乾眼、有影響手術效果的全身疾病或是術前檢查時存在其他不符合手術標準的眼部症狀，都是不適合進行近視激光手術的。
近視眼手術需要滿足以下條件
想摘掉眼鏡，或因為生活、工作需要，以及眼部情況，不適合戴眼鏡。
- 最好在 18～50歲之間。
- 屈光度數相對穩定 2 年以上（每年變化不超過 50 度）。
- 身體健康。
符合了這些基本要求，還要做進一步的詳細檢查，包括屈光度、角膜厚度、角膜形態、瞳孔大小、眼壓、眼底等，醫生會根據檢查結果判斷是否適合手術，以及適合哪一種手術方式。
如果有糖尿病、艾滋病、紅斑狼瘡或類風溼性關節炎等可能影響傷口癒合的疾病，那麼激光手術就不是很適合了。
近視手術多久可以恢復?
近視手術的完全恢復時間大概在一個月，一般而言今天手術，明天就能正常用眼，但術後有一些注意事項，比如:
1.術後一個月內，避免髒水進入眼睛內(如洗髮水、汗水)，禁止揉眼；睡覺避免側臥以免壓迫眼球，避免睡眠中無意識揉傷雙眼；避免長時間近距離用眼精細工作，避免長時間閱讀、看手機，以免引起視力疲勞，影響手術效果；術後一個月內，禁止眼部化妝。
2.術後三個月內，外出必須戴偏光太陽鏡，避免強光刺激和風沙異物入眼；避免對抗性運動，如拳擊等；術後三個月內不能游泳，一年內不能潛水。
保護視力該怎麼做？
不管是手術前還是術後，合理用眼，預防近視都是非常重要的。每天2小時、每週10小時以上的戶外活動，可以讓青少年的近視發生率降低10%以上。除了戶外活動，我們還需要注意以下事項：
看不清黑板別硬撐
如果孩子出現了近視，一定要及時配鏡矯正視力，別硬撐著，這樣會視力不會變好，反而會越來越壞。
由於青少年眼肌調節力過強，一定要去醫院進行醫學散瞳驗光，才能夠獲得準確的驗光結果。根據驗光情況選擇合適的鏡片，必要時可選擇佩戴角膜塑形鏡來控制近視的進展。
看書寫字不要只開檯燈
室內光線太暗，眼睛更易疲勞。家長要注意，調亮光線強度，不只是單純檯燈的亮度哦，還包括房間吊頂燈等背景燈的亮度，才能將室內環境的光線調亮，起到預防近視，減輕眼疲勞的作用。
減少玩電子產品的時間
長時間近距離看東西是近視發生發展的重要原因。手機、電腦等電子產品的吸引力讓孩子們目不轉睛，眨眼頻率明顯減少，眼睛更容易出現乾澀、酸脹等不適，而誘發近視的發生。
少吃甜食
愛吃甜食的孩子更容易近視，長期吃得過甜，會消耗體內大量的維生素B1，降低體內的鈣質，使眼球壁的彈力減弱，導致近視眼的發生。
不挑食，早睡覺
營養均衡，早睡早起，規律生活既是身體健康發展的基礎，也是眼睛健康的根基。
坐姿端正、不躺著看書
養成正確的坐姿習慣是保護視力的前提條件。同時，少年兒童正是長身體的時期，身體各個器官還未成熟，如果從小不養成良好的坐姿習慣，也會影響身體各個器官的正常發育。
躺著看書一方面容易引起眼睛的疲勞，另一方面，躺著看書的時候兩個眼晴的視線都是斜的，時間長了容易形成散光，或者屈光參差。
眼睛是是心靈的窗口，保護眼睛從日常做起，養成良好的愛眼習慣。愛惜眼睛就是愛惜生命，擁有一雙明亮的眼睛，生活才會多彩和斑斕。
專家名片
通訊員：事業發展科 袁姣暉
閱讀更多 株洲市中心醫院 的文章
