2008年3月，宋茜出演北京奧運會火炬傳遞主題曲《Any Dream》MV ；5月，宋茜開始在亞洲作為廣告模特和演員展開活動 ；8月20日，宋茜在北京奧林匹克公園參加奧運宣傳活動，為中國奧運健兒加油 ；同年，宋茜先後出演了歌曲《姐姐真漂亮》、《U》、《某一天心訴說著》等MV 。
2009年9月5日，宋茜以隊長的身份隨女子流行演唱組合f(x)以歌手身份出道；之後，隨組合發行首張單曲《LA chA TA》；9月12日，宋茜參加KBS電視臺綜藝節目《天下無敵棒球隊》，首次亮相國外綜藝節目，並表演中國傳統民族舞；10月6日，宋茜參加了在家鄉山東青島舉辦的第11屆《CCTV中韓歌會》，並演唱《友誼天長地久》等歌曲 。
2010年3月，宋茜參加SBS電視臺才藝挑戰綜藝節目《starking》的錄製，在現場展示身體柔韌性，被稱為“軟體動物”；6月起，分別參加實鏡真人秀綜藝節目《青春不敗》和《我們結婚了》；12月31日，宋茜獲得第十屆MBC演藝大賞最佳人氣獎。宋茜手拎最火的2萬透明皮箱，腳穿耐克Off White最貴的鞋子，有網友調侃：土豪的世界土鱉不懂。
2012年1月，宋茜主演首部都市愛情劇《愛情闖進門》，在劇中飾演美麗善良的沈雅音，該劇在安徽衛視等四臺聯播，並獲得同時段收視率首位，隨後該劇被日本、新加坡、臺灣引進播出；8月18日，宋茜參加SM家族演唱會首爾站，並表演自編中國民族風舞蹈 ；11月29日，宋茜出版旅行指南書《VICTORIA'S HONGKONG & MACAU》韓文版，隨後出版中文版書籍《宋茜的港澳隨筆》。
2014年4月13日，宋茜出席第十四屆音樂風雲榜年度盛典，首次以獲獎人、表演嘉賓和頒獎嘉賓三重身份登上國內音樂頒獎典禮，並演唱翻唱歌曲《被風吹過的夏天》；5月，宋茜入圍第22屆世界音樂大獎(WMA) 全球最佳女藝人、年度最佳藝人、最佳現場表演獎提名 ；6月，宋茜作為節目主持人及嘉賓，參加江蘇衛視訪談綜藝節目《最強天團》的錄製，該節目是宋茜的綜藝節目主持首秀。
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