自己的苦自己懂，
自己的甜自己知，
自己的累自己扛，
自己的事自己做，
自己就是自己的依靠，
自己就是自己的源泉。
擁抱自己，
給自己一份自信，
一份鼓勵，
一份坦然，
一份溫暖!
擁抱自己，
就是尊重自己。
別對誰都敞開心扉，
並非誰都懂你的累;
別對誰都體貼入微，
並非誰都領你的情。
誰對你好你對誰好，
誰冷落你你冷落誰。
沒必要去迎合誰，
為自己活著，
永遠都最美。
擁抱自己，
就是心疼自己。
別人氣你，你不氣，
生氣傷身體。
開心活，舒心過，
生活處處皆快樂。
做不成的事，
不自責，不抱怨，
重在過程。
圓不了的夢，
不絕望，不退縮，
貴在付出。
擁抱自己，
就是珍愛自己。
不做不喜歡的事，
不交不喜歡的人。
丟掉瑣碎，
遠離消極。
不記仇，不結怨。
放鬆心靈，
心無雜念。
日子越過越紅火，
心情越來越舒坦。
擁抱自己，
就是善待自己。
遇到喜歡的衣服，
要捨得買;
遇到好吃的美食，
要捨得吃。
啥都沒有自己貴，
花多少錢都不虧。
一生就那三萬天，
掙錢不花白流汗。
該吃吃，該喝喝，
雜事不往心裡擱。
擁抱自己，
就是經營自己。
心中有信念，
生活不悲觀。
多讀書，多鍛鍊，
智慧給你美容顏。
不說長，不道短，
品行端正最關鍵。
心態年輕無憂愁，
知足常樂笑開顏。
擁抱自己，
就是相信自己，
相信自己能夠堅強，
你就會堅強。
相信自己能夠優秀，
你就會優秀。
自己是自己的動力，
自己是自己的救星。
把希望放在自己身上，
最靠譜。
把命運拴在別人身上，
無保障。
唯有自信自強，
生活處處陽光。
擁抱自己，
就是解脫自己。
疲憊的時候，
停下來，歇一歇，
你將不再疲憊;
傷心的時候，
想開點，緩一緩，
你將不再傷心;
孤獨的時候，
讀點書，忍一忍，
你將不再孤獨;
痛苦的時候，
冷靜點，挺一挺，
你將不再痛苦。
擁抱自己，
你會天天快樂，
事事順心，
時時健康，
歲歲平安！
擁抱自己，
你會更加豁達，
更有魅力，
更有信心，
更有底氣!
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