來源|喜馬拉雅FM Kevin的故事集的精品課《把科學帶回家》
大朋友小朋友們，你有沒有過這樣的經歷？漆黑的夜裡為什麼睡著睡著，突然感覺自己從高處掉了下來？是曾經掛在樹上的祖先從樹上掉下來的恐怖記憶，還是另有蹊蹺？
睡覺時為什麼感覺身體往下掉？
今天我們就通過一個實驗來告訴你，這種感覺到底來自哪裡？材料和工具都有什麼？一隻橡膠手套一些報紙嗎？不！一塊能夠立起來的硬紙板，或者能夠遮擋人手的東西，反正要比人的手大一些，兩把毛刷或者兩支毛筆。然後我們來看看操作步驟。
實驗操作很簡單，首先在橡膠手套裡面填塞一些報紙，不讓它能夠砰起來，像真手一樣。二，在桌上擺上硬紙板和手套。三，讓不明真相的群眾坐下來，把一隻手放在硬紙板的後面，一隻手擺在橡膠手套的邊上，硬紙板和橡膠手套，位於群眾的兩手之間，注意一定要讓群眾看不見紙板後面自己的手。
你有兩把毛刷同步刷紙板後面的手和橡膠手套，大約兩分鐘，如果沒有刷子，就用你的兩隻手去撫摸！注意動作一定要一模一樣，並且要對方一直觀察橡膠手套。第五，在不明真相的群眾熟悉了這種感覺，並且放鬆警惕的時候，出其不意地敲打橡膠手套，然後你就觀察他的反應。這個實驗就是著名的橡膠手幻覺實驗，也叫身體轉移幻覺實驗。
鬼壓床是你的身體接受不到本體感覺信號
十多年前一些心理學家在研究人的本體感覺的時候發明了實驗，本體感覺指的是大腦對身體各個部位所在位置和狀態的判斷，有了本體感覺，我們才能區分，才不會把自己的手指當餅乾吃掉。當然，那些追著自己尾巴咬的貓咪，可能本體感覺比較糟糕一點。
這個實驗可以告訴我們確定身體部位的位置需要哪些信息。我們的身體裡面一些本體感受器，比如肌肉上的肌梭，當然了，我們也依靠視覺和觸覺等感覺信息，幫助大腦確定身體各個部位的位置。
一些科學家認為，當我們入睡的時候會感覺往下掉，甚至發生入睡抽動，原因是在睡著的過程中，大腦不再接收到有用的視覺和觸覺信息，全身肌肉進入放鬆麻痺的狀態，不再向大腦發送本體感覺的信號！有點蒙圈的大腦，為了確認你的身體還在原處，所以向肌肉發送了信號使其抽搐。鬼壓床可能也是因為肌肉沒有辦法向大腦發送本體感覺信號導致的。
本體感覺有什麼實用性呢？
美國警察就會利用本體感覺測試，比如要求駕駛員閉上眼睛摸自己的鼻子在哪兒，用這一招來判斷駕駛員是否醉酒駕駛。清醒的人就算閉著眼睛摸鼻子，誤差也在20毫米左右，而醉酒的人本體感覺特別差，往往就摸不著自己的鼻子。
另外醫生也會利用本體感覺測試病人是否患有神經病變，本體轉移幻覺也可以幫助治療一些截肢患者出現的幻肢痛。最後，一起來試試下面這些欺騙你的大腦的本體感覺。
實驗一：兩個鼻子。把手指交叉，然後閉著眼睛搓鼻子，使勁搓，搓了一會之後你感覺你有幾個鼻子。實驗二：沉入地底的雙手。閉著眼睛，臉朝下躺，讓小夥伴把你的雙手慢慢給放下來，感受一下，是不是感覺手臂要沉到地板下面去了呢？
知道了這些，下次再遇到睡覺時身體下沉就不用怕了。
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