一位年薪50萬的女博士，在30歲的而立之年，總結了自己人生的4個經驗，正是這些經驗，讓她少走了很多彎路。
1.延遲享樂時間
人具備貪圖享樂的本能，年少時，覺得讀書辛苦，想早點去社會賺錢； 適婚年齡，覺得奮鬥辛苦，想找個有錢人嫁了坐享其成，後來呢？真的過上想要的生活了嗎？
有個女生，非常漂亮，高中畢業不再讀書，應聘去某大牌女裝店當店員，在我們還是醜小鴨時，她畫著精緻的淡妝光鮮亮麗的說，身上那件好看的毛衣要2000塊。 問我自己羨慕嗎？ 說真心話，非常羨慕，畢竟，當時我的零花錢每月只有200元。
很多年後，大學畢業的大多數同學，有的讀研，有的出國，生活得熱氣騰騰，有滋有味，那個漂亮的女生卻還在女裝店當店員，當年的羨慕也隨風而去。
人這一生，有兩種生活模式，要麼前半生辛苦，後半生享樂；要麼前半生享樂，後半生辛苦。換做你，你會如何選擇？
2.結識有益的朋友圈
我有個朋友，初中後不再讀書，崇尚“讀書無用論”，身邊的朋友幾乎差不多，最大的樂趣是在KTV喝酒唱歌，大多數還會帶著小孩； 孩子跟著大人的作息，黑白顛倒，不到4歲的寶貝，卻整天混在KTV，可憐又可悲。
有個古語叫：見賢思齊， 意思是見到優秀的人，要變得跟他一樣好。 這麼多年，這四個字在心裡潛移默化產生影響，成為現在的自己。
“物以類聚，人以群分。” 不同的朋友存在不同的理念，這些差異體現在人生觀、價值觀、世界觀中，繼而傳遞為下一代的教育理念，成為產生社會階層固化現象的因素之一。
3.學會投資自己
儘可能去旅行看世界。看世界的目的不僅僅是見識好山好水，欣賞沿途美景，更重要的是學會觀自己；看到世界之大才能體會人之渺小，從而，更為清晰的認知自我，開闊的眼界和寬廣的胸懷也在旅途中，不知不覺被塑造。
儘可能提升學歷。如果有可能，請進一步深造提升學歷，先不提其敲門磚的作用，隨著學歷的提升，身邊圈子的變化，你不僅擁有更多的選擇權，看待事物的視角也會更全面，更理性，更平和。
儘可能考取有用的證書。請儘量多地考取有用的證書傍身，一方面保持學習的能力，另一方面提升核心競爭力，跟隨時代潮流的同時，提高自身抗風險能力。
4.關注身體狀況
很多人生活不規律，飲食不健康，運動嚴重缺乏，導致各種身體出現問題，卻總覺得身體素質好，抗一抗就能過去，等到想治時，卻延誤了最佳時機。 很多時候，只有跟死亡打過照面，才能明白健康的寶貴。
要保持規律的作息和健康的飲食習慣。儘可能保持規律的作息，不要熬夜，熬夜會造成身體紊亂，抵抗力下降，長期熬夜還會影響細胞正常分裂，導致細胞突變。 健康的飲食習慣也很重要，吃飯按時按點，飲食儘量清淡，避免油膩刺激。
要定期體檢，堅持運動。定期體檢可以讓你全面瞭解自身健康狀況，如果健康出現問題，儘早治療，以免拖延耽誤最佳時機。 運動必不可少，每天堅持鍛鍊一小時，可以增強體質。
學會調節情緒，保持良好心態。強大的心理建設是身體健康的基本保證，學會管理情緒，而非讓情緒駕馭自己，保持良好積極的心態，做到快樂工作，健康生活。
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