最近天氣忽冷忽熱，前天還是陰陰的，昨天忽然就豔陽高照。這樣的天氣，一不小心就會感冒、發燒。生病的人身體總是非常的虛弱，所以有的人會在生病的時候，進行大量的營養補充。
但是大多數人都不知道，不是所有的疾病都需要大補，如果胡亂進行營養的攝入，那麼很有可能加重病情，甚至有生命危險。所以今天跟大家聊聊生病的時候，什麼疾病適合進補什麼食物。
前兩天我朋友就感冒了，她還特意買了一隻老母雞燉湯，結果感冒加重了，所以趕緊來找我。
在這裡要告訴大家，有類似情況的人要注意了：如果感冒、發熱、生瘡，應該吃一些往外排毒的食物，比如香菜、紫蘇、香薷。
而老母雞是滋補的，感冒吃就等於閉門留寇，不僅熱毒排不出去，而且還會加重病情，所以這種方式不是在進補，反而是在消耗身體。
也就是說，並不是所有疾病都能大補，有一些發物在生病的時候也不能亂吃。在這裡首先闢個謠，發物並非特定的某些食物，而要因人而異。
像牛羊肉這種熱性食物，就不適合消化功能弱的人群，如果吃了就會出現消化不良、脹氣的現象。
對於內熱、便秘、上火、肝火旺的人群，吃牛羊肉也會加重病情，引起口腔潰瘍、牙齦腫痛等不適。
而螃蟹、蝦等海鮮、河鮮，因為富含蛋白質，食用後人體會消化蛋白質，分解成尿酸並通過腎臟排解，所以不適合缺乏消化酶的過敏人群。
腎臟功能弱的腎病患者，血液中尿酸含量高的痛風患者，而海鮮、河鮮中含有豐富的碘，因此也不適合甲亢患者食用。
有的人說竹筍也會發，主要是因為竹筍富含膳食纖維，不容易消化，所以不適合患有腸炎、胃潰瘍、腹瀉的人群。
同時竹筍中草酸含量高，會影響人體對鈣的吸收，因此筍也不適合缺鈣、患有結石的人群。
家裡如果有人喜歡吃辣椒，那麼一定要注意了！連辣椒、胡椒這樣的調料也可能是發物哦。
辣椒是熱性的，吃多了會突然氣血上行，不適合眼底出血、胃出血、皮膚紫癜及出血症狀的人群。患有溼疹、過敏性皮炎的人也要忌口，同時辣椒會加重津液損失，所以冬天要少吃辣。
發物是針對個人體質而言的，但仍然有一部分人對發物還存在認知誤區，發物會影響傷口癒合？生病了不能吃發物？得了癌症不能吃發物？謠言！謠言！謠言！一定是根據個人的體質來的，就像我上面說到的情況一樣。
所以，養生不是瞎進補，也不是瞎忌口。聽從醫生科學的指導才是真正健康的做法。另外，大家如果有什麼問題，也可以下方給我留言，我會及時回覆大家的。
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