如果我是健康地活著，那我就更幸福了。如果，我還有個家，有牽掛我的人，有點錢，那我就非常幸福了。如果我能從事自己喜愛的工作，能維持自己的興趣，並且有心靈相通的朋友，那我就是最幸福的了。
物質豐厚是富有，心靈寬餘乃幸福。不遺餘力地追求物質的富有，聲名的顯赫，地位的尊貴，往往錯失了淳樸的幸福。心如水杯，幸福如杯中的甘泉，杯中的雜質越多，幸福就越少，當沉渣填滿杯子，幸福之泉已被榨乾。清除慾望之塵，心寬了，才能時時感覺到幸福。 只有互相照應的朋友，才能越走越近；只有相互理解的朋友，才能越處越信。要想擁有真心的朋友，就要坦誠相待；要想日後有人幫助，就要多多行善。 
我們活得累，不外乎對曾經念念不忘，對當下猶豫難訣，對明日憂心忡忡。過去的，好壞無法更改，有經驗就借鑑，有教訓就汲取，念想過甚、後悔太多沒啥用；現在的，學會接受和麵對，只要努力了、堅持了、到位了，其它的就交由外界；未來的，尚沒有來，可以設計和遐想，然過猶不及，只須等待。
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