先問兄弟們一個問題,經常看哥乾貨的,有沒有發現下面評論最多的是啥?
走步了?湖人總冠軍?可能吧,但是我覺得最扎心的要屬:首先你得準!
雖然難受,但卻是事實,咱操作了半天,最後沒投進,真是白扯了,所以,今兒咱就練練投籃!
【1】單手投籃
單手投籃就是為了強化手指撥球的感覺,距離適中,罰球線附近就挺好的!
但是別練上癮了,畢竟咱正常投籃還是要加上輔助手的!
【2】運球投籃
運球投籃,可能是最常用的攻擊手段了,這招只要練準,估計你在小區籃球場就可以橫著走了
注意圖中第二個動作,人還加了個晃頭的動作
這個動作看起來似乎沒啥用,實際上可以誘騙對手,讓他以為我們要突破,從而增加出手空間
【3】後撤步跳投
後撤步投籃,這沒啥可說的了,進攻陷入僵局,一招後撤步跳投,妥妥的打開局面!
【4】接球轉身後撤步跳投
這個就比較牛逼了,算是進階練習,兄弟們基礎動作練熟了,可以整一些連招!
除了帝哥上面說的這些方法,兄弟們也可以找到合適自己的方法來練習投籃
弧頂,45度,底角都要雨露均霑
多多重複,百鍊成鋼
你就是下一個野球帝!
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