南瓜好吃,南瓜葉也不錯哦!

最近,下地裡發現南瓜一大片一大片的,生長旺盛。作為吃貨,突然想吃南瓜葉了。

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南瓜藤的葉子是可以作為一種蔬菜食用的。南瓜藤葉子中含有豐富的葉綠素、維生素以及微量礦物元素,能夠為身體補充一定的營養,非常適合作為蔬菜食用。

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南瓜葉性涼,味道甘中帶苦,有清熱解暑的功效,對於暑熱消渴、熱痢等病症有輔助治療的功效,非常適合適合在炎熱的夏季食用。南瓜葉其實也是一種中藥,有止血止痛的功效,能夠治療不太嚴重的刀傷、創傷。民間常將南瓜葉曬乾後,研成粉末,敷在刀傷上,每日換1次,直至刀傷癒合。南瓜葉中含有豐富的葉綠素,葉綠素有造血、提供維生素、解毒、抗病等多種用途,並且南瓜葉中還含有纖維素以及多種維生素和礦物質,食用南瓜葉能夠補充身體營養,提高身體免疫力。

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個人覺得南瓜葉炒雞蛋很好吃。把南瓜葉切碎,鍋中放油,放入切碎的南瓜葉,放入鹽,翻炒,倒入雞蛋液,蓋上蓋子,燜一會,翻炒,雞蛋熟了關火,南瓜葉炒雞蛋就做好了。

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