說到目前的中國女排，名氣最大的無疑就是隊長朱婷了。作為世界第一主攻，號稱"MVP收割機"的朱婷已經享譽世界。除了大名鼎鼎的朱婷外，現役女排隊員中，還有一位世界級球員，她就是低調謙虛的自由人林莉。
林莉曾獲得世界最佳自由人稱號
1992年出生的林莉，身高1.71米。2011年的世青賽，林莉作為主力自由人嶄露頭角。2015世界盃她一戰成名，力助中國女排獲得冠軍。2016年裡約奧運會，作為隊內唯一的自由人，林莉一傳穩定，防守給力，為女排奪冠立下戰功。賽後，林莉因為表現出色而榮膺最佳自由人。
林莉的一傳動作非常標準
身體條件不算出色的林莉，之所以能成為世界最佳自由人，和其基本功紮實，一傳動作標準有直接關係。從林莉接一傳的動作可以看出，身體重心壓得很低，雙臂完全伸展，整個身形擺佈非常到位，接一傳的動作非常標準，這就能保證較高的一傳到位率。
林莉移動中下蹲接一傳
現代排球比賽中，拼發球是慣用戰術。因而實戰中很多球需要在移動中撐起一傳。從林莉接一傳的圖片看，即便是在移動中，她的動作也很標準，這在很大程度上保證了一傳的穩定性。
紮實的技術來自於平常的積累。林莉標準的一傳動作，源於她訓練刻苦，要求嚴謹。天道酬勤，世界最佳自由人就是對林莉辛勤付出的最好回報。讓我們期待即將到來的世錦賽林莉有更精彩的發揮吧！
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