五寸執念-108533281

您好，我是高級育嬰師、健康管理師糖果媽媽，很榮幸能回答您的問題！

相信很多的新手爸媽都會遇到這樣一個難題，那就是寶寶一哭就要抱，不抱就要哭。其實，對於小月齡的寶寶來說，他們還沒有其它的方式來跟父母交流，只能用哭這種方法，因此，要解決寶寶總是要抱抱這個問題，還需要找對寶寶哭鬧的原因，再對症下藥比較好。

一、生理需求

當寶寶有某種生理需求的時候，就會用哭鬧的形式來表達，例如餓了、困了、排洩了等，通常這種情況，家長只要及時回應寶寶，並且處理好寶寶出現的問題，那麼寶寶的情緒就可以很容易的被安撫好。

二、心理需求

一般來說，小寶寶都會很容易缺乏安全感，而媽媽的擁抱能夠起到安撫寶寶的作用，媽媽的溫度和味道都能讓寶寶儘快從哭鬧不安的狀態中鎮定下來。對於4個月之內的小寶寶來說，家長最好不要信奉寶寶一哭就抱會寵壞孩子的理論，良好而親密的親子關係對於寶寶的成長是非常有益的。

三、疾病問題

當寶寶生病不舒服的時候，也是會大聲哭鬧的，而且一般在這種情況下，寶寶很難被安撫，只有媽媽將寶寶抱起來，才能讓孩子好受一些，如寶寶經受腸絞痛、腸脹氣等情況時。

戒掉寶寶的抱哄依賴，家長可以試試這樣做。

1、找對原因再進行安撫

對於哭鬧的寶寶來說，家長先別急著將寶寶抱起，要先確定一下寶寶哭鬧的原因，這樣才方便家長對症下藥。媽媽可以先看一下寶寶是否排洩，是否餓了，是否困了等情況，再進行下一步的安撫。

2、及時回應很重要

這裡所說的回應並不僅僅指抱哄，如果寶寶是因為無聊而哭鬧的話，媽媽可以躺在寶寶的身邊，陪寶寶說說話、聊聊天，摸一摸寶寶的小手小腳等，讓寶寶能夠充分感受到媽媽對他的愛，這樣，也可以消除掉寶寶心中的不安全感。

3、戒掉抱哄依賴並不是戒掉抱抱

很多家長覺得讓寶寶戒掉抱哄依賴就要完全不抱寶寶，這樣也是不對的。適度的擁抱對於寶寶的成長來說是非常有好處的，因此，我們需要做的是讓寶寶減少被哄抱的次數，而不是不去抱孩子。

對於小月齡的寶寶來說，其實在不影響媽媽的身體和睡眠的情況下，適度的抱抱是有好處的，這樣可以增進親子關係，對於寶寶的心理健康也是大有益處的，但是如果寶寶過度依賴抱哄，那麼家長就要採取措施進行適當的矯正，不過這個過程要循序漸進，家長千萬不要急於求成，以免影響寶寶的健康成長。

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糖果媽媽

我算資深抱睡娃媽了。我家娃從出生到4個月大，白天睡覺全是抱著，一放下就醒。所以我家的畫風就是很奇特，睡覺的時候抱著，睡醒了扔床上玩。

開始很苦惱，怕抱睡對孩子骨骼發育不好，當然，自己也累啊。不知道什麼時候才能解脫。但很神奇，4個月以後，白天睡覺慢慢放到床上，就能自己睡了。當然這個是因人而異。

圖片來自網絡，侵刪。

我總結，孩子喜歡讓抱著，排除身體不舒服，比如腸絞痛，脹氣等原因，是因為抱著比較舒服，更有安全感。

在漫長的抱睡過程中，我研製出很多種抱睡姿勢，解放自己日益疲倦的老腰，也總結了一些放下抱睡娃的小經驗，希望能有多幫助。

1. 讓孩子趴在自己身上，靠在靠墊上，或者床頭。還可以刷刷手機，看看電視劇，看看書。

2. 抱著孩子，然後自己慢慢的躺下，讓孩子頭枕在自己胳膊上，身體貼著，給孩子一種仍然在抱著的錯覺。

3.嘗試把孩子放到床上的時候，可以採取2中的方法，先讓孩子躺在床上，大人再慢慢起身。最好在孩子睡著10分鐘後再嘗試把孩子放下，這時候孩子會進入較深的睡眠狀態，不太容易醒。

4.嬰兒的一個睡眠週期在45分鐘左右，兩個睡眠週期中間孩子會有些小動作，看起來像醒了一樣，家長要保持安靜，不要以為孩子醒了，去跟孩子對話。必要的時候可以拍拍孩子，幫助孩子進入下一個睡眠週期。

5. 小嬰兒需要較長的睡眠時間，一般清醒1-2個小時，就該哄睡了，一定要提前哄睡，一定要提前哄睡，一定要提前哄睡。觀察孩子困的時候有哪些表現。我家孩子困的時候，眨眼停頓的時間就會變長。不要等孩子鬧覺了再開始哄，那就晚了，哄睡困難，孩子也難受。

方法得當，孩子的睡眠狀況會越來越好，放下抱睡娃指日可待。要有耐心，有愛心，曙光就在前方。