舶來的世界
正常人心率不是60~100次/分嗎？都到40，或150次/分，還正常嗎？答案是正常的。因為我們平時說的60~100次/分，是指成年人在安靜、清醒狀態下的心臟跳動的頻率。
當人深呼吸或睡眠時，心率會變慢，是因為人的身體需要血液及氧氣的營養減少，身體的體液及神經自動調節心跳的次數來滿足身體這些需求的。
1，心跳過快或過慢，或有頻繁的跳動感，即心慌心悸，胸悶，氣短等不適時，就要做普通心電圖檢查，醫生們會聽診心跳情況，這樣來篩查是否心臟出現了疾病。下面舉一例子說明吧
我們又來看看該患者的心率直方圖就明白，患者的心率比一般人快。並且在心慌心悸時出現心肌缺血的狀況。患者有焦慮症，正吃抗焦慮症的藥物，建議有條件作冠狀動脈造影以明確心肌缺血的嚴重程度，同時加服倍他樂克控制心率，減輕心肌缺血。
正常人最慢心率在深睡眠狀態下一般不低於35次/分以下，不出現心臟長時間停搏現象等。室性早搏和室上性早搏24小時一般不超過100次。
餘千蘭
上網看到這個問題，回答一下。
戴智能手錶監測到的24小時心率數據。我們且不論監測的數據是否準確，就談談數值是否正常，或者是正常人24小時心率的正常值應該是多少。
從描述來看，這位朋友24小時平均心率60～70次/分，夜間熟睡時最低心率40餘次/分，下班回家路上心率140～150次/分。就心率來說，無論平均心率、最低、最高心率以及波動的幅度都是正常的。
我們正常人在正常竇性心律時，心率範圍是60～100次/分（也有電生理專家主張可以把標準降到50～90次/分）。24小時為1440分鐘，動態心電圖監測24小時 的正常心率範圍標準是8萬到12萬次，一般10萬次左右，相當於平均心率70次/分。
竇性心動過速時心率一般可以到160次/分，極量運動時心率還可以更快（與年齡有關）。日間行走、上樓或者其他體力活動時心率都可以增快，平時運動少的人心率增快就明顯，精神緊張、情緒激動時心率也會加快。所以下班途中心率一度增快到140～150次/分也是可以的，正常的。
夜間睡眠時身體裡是迷走神經主導，全身代謝降低，心率、呼吸減慢，所以夜間睡眠時心率最低。按照動態心電圖的標準，成人夜間最低心率為不低於33次/分。所以，夜間心率40～50次/分也是正常的。
