射鵰前期江湖上名頭叫得最響的毫無疑問是梅超風跟丘處機，我曾一度認為這兩人是最厲害的存在。看書時就一直夢想著他倆之間能來一次大戰，可惜金老爺子未成全。不過沒關係，我們就假裝他們打了，那麼結果如何呢？
眾所周知，如果說這內功相當於一輛車的發動機，那外功就是手定檔位了。發動機雖然強大，但要只掛在1檔（入門級外功），汽車也跑不快；而掛了5檔（絕學級外功），只是一個2缸的發動機速度也起不來。內功和外功都強了才是真的強。
長春子丘處機長於內功而弱於外功；梅超風則剛好相反。
丘處機修煉的是正宗的道家內功心法，梅超風修煉的則是太獨闢蹊徑的桃花島內功（東邪樣樣都和別人不同）。說到這兩種內功哪個更精妙，當然要數丘處機修煉的了，不說別的，單就全書中最厲害的《九陰真經》就是以道家的內功心法為根基的，所以說在內功修煉的起跑線上，梅超風就輸了。
但有沒有可能梅超風通過努力能彌補這種內功先天上的劣勢呢？本來是有可能的（要不東邪內功辣麼利害），不過她放棄了，自從“賊漢子”死後，她為了報仇，便開始強練《九陰真經》中的道家內功，不過練得一塌糊塗，最後把自己都練廢了，不提也罷。那麼她放棄了的桃花島的內功修煉到什麼程度了呢？
書中寫道：“只見那女子繞著男子緩緩行走，骨節中發出微微響聲，她腳步逐漸加快，骨節的響聲也越來越響，越來越密，猶如幾面羯鼓同時擊奏一般。江南七怪聽著暗暗心驚：她內功竟已練到如此地步，無怪大哥要這般鄭重。”
可見這梅超風的桃花島內功超出七怪。
但馬鈺卻又是這樣說的：“這鐵屍的外門功夫，已遠在貧道與各位之上，就算丘師弟與王師弟真的在此，也未必定能勝得了她，只是這梅超風內功卻未得門徑。”
你看連一向謙虛的馬鈺都只承認梅超風外功了得，可見梅超風的內功雖強於七怪但不如馬鈺，那自然不如全真七子中的number1丘處機了。雖說內力上丘處機佔優，但是這內力往往非修個幾十年，看不出多大優勢。
而外功就不同了，《笑傲江湖》中沒有內力的衝哥，拖著半隻腳踏入鬼門關的身體擊敗過多少高手，由此可見這外功比內功更速成，更有效，在實戰中更有效果，除非碰上那種內力變態級人物，一個內功防禦罩，在厲害的招數也近不得身，而丘處機的內力遠不至此，可梅超風的九陰白骨抓已然大成。
本領比較過後，還要比一下這兩個人的心理素質，而反應心理素質最直接的就是戰績(這就像學生考試，有些學生能力很強，一考就壞，這就是心理素質不行。)
十幾年前嘉興煙雨樓一戰，丘處機一人力拼江南奇怪。張阿生"上臂竟被他蘊蓄全真派上乘內功的這一掌生生擊斷" ；全金髮“腰眼裡還是給踹中了一腳，劇痛徹骨，滾在地上再也站不起來”；韓小瑩背心中標（柯老大打歪了）；南希仁“全身大震，雙手虎口迸裂，鮮血直流，噹啷一響，扁擔跌在地下”。韓寶駒“銅缸已端端正正的把他罩住”。
五人喪失戰鬥力，剩下焦木，朱聰，柯老大。中毒後的丘處機， 拆得十餘招，柯鎮惡腿上中劍。再戰數合，柯鎮惡總是眼不能視物，被丘處機聲東擊西，虛虛實實，霍霍霍的連刺七八劍，劍勢來路辨別不清，右腿又中一劍，俯身直跌。朱聰：口中已是鮮血狂噴。丘處機自己也中毒過深，動彈不得。
此戰若不是中毒應當是丘處機≥江南七怪。
同樣十幾年前反觀梅超風對戰七怪結果：張阿生、韓寶駒、全金髮部已氣喘連，三人被梅超風抓傷，朱聰躍開數步，提手只見手背上深深的五條血痕。柯鎮惡打瞎梅超風雙眼，後朱聰大眾梅超風后心，“這一掌也叫她痛徹心肺”。梅超風開始呼喚銅屍陳玄風。
由上文可知梅超風的內力是超過七怪的，外功更在七怪之上，但偏偏就是打不過。
十幾年後丘處機對戰沙通天，戰了十餘合，沙通天光頭頂上被丘處機五指拂中，留下了五條紅印，沙通天敵不過丘處機十餘招；對戰沙通天，彭連虎，侯通海，丘處機一招連攻三人，劍法精絕，沙彭二人揮兵刃架開，侯通海卻險被點中穴道，最後侯通海被重重踹了一腳；對戰歐陽克+彭連虎+侯通海 “丘處機勁敵當前，精神大振，掌影飄飄，劍光閃閃，愈打愈快。他以一敵三，未落下風”。
書中明確點出江南六怪如果三打一，是能勝過沙通天+彭連虎的組合的；而這丘處機能打沙通天+彭連虎+侯通海，可見十幾年後更勝過江南六怪了。
反觀梅超風，在癱瘓時是打不過歐陽克+樑子翁聯手的，書中寫道：“這時梅超風在兩名高手夾擊之下漸感支持不住，前後敵人都是名家高手，她全神應戰，時候稍長都要落敗。”
癱瘓治好後，在歸雲莊對戰江南六怪，這一場惡鬥，比之當年荒山夜戰更是狠了數倍。陸乘風父子瞧得目眩神駭，均想：“梅超風的武功固然凌厲無情，江南六怪也確是名下無慮，雙方互有勝負，沒有傷亡。
由此可見十幾年後梅超風剛剛和六怪打了個平手。
綜上所述，我們就能做出結論了，如果丘處機和梅超風之間來一次大戰，毫無疑問看似武功更強，但心理素質較差的梅超風會敗下陣來；而武功稍弱的丘處機，天生就是自帶出場音效的人，戰鬥會讓他更加興奮，他會贏，大家以為如何呢？
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