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恩施，
秀美的山水，
一望無際的茶園美景，
氣勢雄闊的懸崖峭壁。
當你踏上這片土地，
你或許會沉醉在那片絕美的峽谷風光中，
鍾情於這裡的一方山水，
抑或著迷於古老而神秘的土司文化之中。
大自然贈予恩施一副絕世容顏，
隱匿於崇山峻嶺之中的她
正待著人們前來揭她的面紗。
恩施大峽谷
恩施大峽谷是國家AAAAA級旅遊景區，它位於湘、渝、鄂三省交界處，是清江流域最美麗的一段，被譽為全球最美麗的大峽谷。這裡有萬米絕壁畫廊、千丈飛瀑流芳、百座獨峰矗立、十里深壑幽長，這雄奇秀美的世界堪稱是一大地質奇觀，與美國科羅拉多大峽谷不分伯仲。
在景區內你可以下到深達百米的地縫中，也可以行走在300米高處的懸空棧道上，享受與眾不同的刺激感。景區內的”一炷香“，峰柱高達100多米，直徑不超過4米，傲立於周邊群峰之中，非常罕見。
人工挖建的絕壁棧道，穿梭在山腰間，腳下是村莊、田野、河流，驚心動魄又美不勝收。
屏山躲避峽
或因有利於容美土司躲避而得名。躲避峽谷深達百餘丈，寬不足六七丈，全長18公里，峽谷兩岸皆為斧斫刀劈般的百丈絕壁。清詩人顧彩遊歷容美，由力士揹負上屏山。他曾在詩中嘆道：“蜀道難，其難未必如屏山！”
這裡空氣清新，河水清澈，森林覆蓋率高，是天然氧吧，休閒養生的好地方。如同碧玉翡翠，又如同鏡中畫卷，美到窒息。
這裡讓世人矚目的正是那一汪清澈如鏡的河水，如同碧玉翡翠，又如同鏡中畫卷，美到窒息。
清江古河床
清江古河床是典型的喀斯特地貌，方圓十里無人煙，其風光十分秀美。百里絕壁、瀑布、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨等景點美不勝收，堪稱利川最美的也是國內較為經典的戶外徒步線路。
古河床地質結構比較全面，是典型的喀斯特地貌。它結構複雜多樣沿途風光秀麗，在它的遺址上溶洞、陡崖、坍蹋的巨石比比皆是，這條線路是中國內地比較經典的戶外徒步穿越線路。
獅子關
獅子關位於宣恩縣城東南部，距縣城13公里，是宣恩古三大關隘之一。此地山勢雄偉，有大小巖山五座，山形如虎牙交錯，其中有兩座石山，狀似獅子，扼守通往長潭河的要道，因而得名獅子關。同時，它也是一座藏匿深山峽谷的旅遊富礦，是大自然歷經億萬年構思與醞釀的神作。
獅子關水上棧道
漫步在這裡，內心是十分愜意的。徐徐地穿行在深山峽谷中，猶有一種穿越曠古的幽靜與歷史感。壁立千仞的山崖，鐵幹虯枝的佳木，是這一彎碧水的天然屏障。進入景區大約半里路，石壁上一頭“雌獅”便突兀眼前，呲牙咧嘴，作咆哮狀，惟妙惟肖。駐足凝視良久，恍惚覺得千百年前巨獅慍怒的嚎叫聲，依舊隱隱地在幽谷飄蕩，餘音嫋嫋。
恩施女兒城
恩施土家女兒城，位於湖北省恩施市區七里坪，是全國土家族文化集聚地。這裡雖然經過了一百多年曆史的洗禮，但那斷壁殘垣在經過現代技術的修補之後仍保存著古韻，青磚黛瓦、飛簷翹角、雕樑畫棟，每一塊青石板、每一塊青磚都彷彿訴說著古老土家文化的意義，而吊腳樓上依稀還殘留著當年土家族人生活的場景。
當然，這裡也保留著當年女兒會的習俗，因而每到過會時都會有不少美女帥哥來這裡趕場相親。古城裡的時間與外面不同，從入城的那一刻起，時間就慢了下來，城裡時間很悠閒，可以聽曲飲酒、喝茶看書，也可以四處走動，尋找那些古老的故事。
恩施由於其特殊的地理環境，所以當地餐飲既有蜀地麻辣特色又具瀟湘香辣風格，當地頗具土家族和苗族特色的風味小吃更是吸引了不少人。
▼社飯
▼恩施炕洋芋
▼油香兒
▼柏楊豆乾
▼格格
▼鮓廣椒
這便是低調的恩施
默默無聞卻隱藏各地美景於一身
在恩施，每一處景色都有極致之美。
純粹的山水之景，讓人看一眼就再也挪不開目光。
建議打卡景點
★土家女兒城：素有世上男人不二心、天下女兒第一城之稱；
★獅子關景區：被譽為中國最美水上公路；
★彭家寨景區：原始古村落距今157年；
★屏山躲避峽：被譽為中國·仙本那；
★清江古河床：全國十大經典徒步路線之一；
★恩施大峽谷：可與美國科羅拉大峽谷媲美的國家AAAAA景區；
★體驗土家民俗風情、吃當地特色菜、大碗吃肉，大碗喝酒、吃土家摔碗酒、穿土家服裝、打餈粑。
裝備建議
照相機、三腳架、快門線、65L揹包（或拖箱）、保暖衣服（如羽絨服、衝鋒衣、衝鋒褲）、速幹內衣、保溫水壺、太陽鏡、頭巾、帶沿的帽子、唇膏、防曬霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常備藥品（老薑紅糖、速效救心丸、葡萄糖口服液、高原安）、個人用品（如洗漱用品、換洗衣物、襪子等）。
注意事項
注意安全，尊重原著文化，接觸另類生活人群和他們的文化時，尊重當地的文化和傳統，減少旅遊給當地文化和傳統帶來的影響。注重環保，愛惜一草一木，節約使用篝火用的柴火，不要砍伐幼樹及活樹；塑料袋和廢舊電池等一定要帶出這些地區。
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